predplatne
 
Zdravie
Čo chcete riešiť?
Zdravotný problém:
Čo chcete riešiť?
Zdravotný problém:
Encyklopédia zdravia - Zdravotné problémy a diagnózy

Rednutie kostného tkaniva, úbytok vápnika a iných minerálov postihuje najmä ženy v a po menopauze, seniorov a ľudí s nedostatkom pohybu. Postihnutým sa ľahko lámu kosti, zníži sa ich výška, vytvára sa hrb, bolí chrbát. Účinnou prevenciou je zdravá výživa, dostatok vápnika, vitamínu D a K a dostatok pohybu, ideálne na čerstvom vzduchu.

Články na tému:

Osteoporóza

7 najhorších následkov diétnych obmedzení. Aj vy ste si nimi ublížili?

7 najhorších následkov diétnych obmedzení. Aj vy ste si nimi ublížili?

06.09.2018
Obmedzili ste tuky alebo ste vylúčili cukry a živíte sa iba chudým mäsom? Zdravo schudnete asi kilo za týždeň. Ak to urýchlite, pripravte... Čítať viac
 
Novinka na Slovensku: TU preveria zdravé kosti detí. Aj vaše je v riziku?

Novinka na Slovensku: TU preveria zdravé kosti detí. Aj vaše je v riziku?

30.07.2018
Niektoré deti majú nedostatok vápnika a fosforu. Kedy mu môže hroziť osteoporóza? To preveria špecialisti v novom centre pre zdravie... Čítať viac
 
Dámy! 7 spôsobov, ako posilniť kosti. Niekedy stačí 10 minút

Dámy! 7 spôsobov, ako posilniť kosti. Niekedy stačí 10 minút

27.06.2018
Môžete zmeniť životný štýl, zvyky a stravovanie. No niekedy stačí malá zmena a výsledky sa dostavia. Čítať viac
 
Koniec plešatých? Náhodný objav pomôže pri vypadávaní vlasov

Koniec plešatých? Náhodný objav pomôže pri vypadávaní vlasov

11.06.2018
Bežný liek na kosti prekvapivo zaberá na plešatosť. Prevratná liečba by tak po prvýkrát mohla zásadne zlepšiť život tým, ktorí trpia... Čítať viac
 
Slovenský vedec šokuje: Obyčajný vitamín ničí bunky rakoviny a väčšine z nás chýba!

Slovenský vedec šokuje: Obyčajný vitamín ničí bunky rakoviny a väčšine z nás chýba!

21.05.2018
Odhaduje sa, že viac ako polovica dospelej populácie ho má nedostatok. Aj preto sa im kazia zuby a majú choré srdce. Čítať viac
 
Tichý zabijak kostí dlho nebolí a pacientov pribúda: 5 krokov, aby vás nedostal

Tichý zabijak kostí dlho nebolí a pacientov pribúda: 5 krokov, aby vás nedostal

20.10.2017
Veľa ľudí si neuvedomuje, že osteoporóza je nebezpečná práve preto, že nebolí. Venujeme jej pozornosť až vtedy, keď utrpíme zlomeninu.... Čítať viac
 
Geniálny kúpeľ z ovsenej slamy! Ocení ho pokožka, kĺby aj mozog

Geniálny kúpeľ z ovsenej slamy! Ocení ho pokožka, kĺby aj mozog

24.07.2017
Postačí 20 minút vo vani a bude vám lepšie. Ak nemáte svoje pole a nepestujete ovos, nezúfajte. Ovsenú slamu kúpite aj v bioobchode,... Čítať viac
 
Ženské gény pod lupou: Za toto môžu! Až 6500 sa ich správa inak než u mužov

Ženské gény pod lupou: Za toto môžu! Až 6500 sa ich správa inak než u mužov

21.06.2017
Rozhodujú o tom, koľko budete mať materského mlieka, ale aj o tom, že vám rastú tukové vankúšiky. Môžu naozaj aj za to, že mužské spermie... Čítať viac
 
Spoznajte pravú tvár nepriateľa: Zoznámte sa, madam osteoporóza!

Spoznajte pravú tvár nepriateľa: Zoznámte sa, madam osteoporóza!

30.04.2017
Silným kostiam pomáha mlieko, kel, mak, slnko aj pohyb. Alebo sa spoliehate na novú liečbu tých krehkých – jednou či dvomi injekciami... Čítať viac
 
Späť 1 2 3 4 Ďalej

Najčítanejšie

 Najnovšie články