predplatne
 
Zdravie   Deti

Je vaše dieťa málo či veľa? S riešením pomôže nové vyšetrenie u pediatra

13.10.2016

Odhaliť stravovacie problémy detí má v slovenských ambulanciách pomôcť nový program pod záštitou Slovenskej pediatrickej spoločnosti.

Ovocie a zelenina by mali byť súčasťou zdravého jedálnička od raného detstva.

Ovocie a zelenina by mali byť súčasťou zdravého jedálnička od raného detstva. Autor: Shutterstock.com

Odmieta aj vaše dieťa po prechode z dojčenia na tuhú stravu mnohé potraviny, vrátane tých najzdravších ako zelenina, ovocie či ryby? S veľkou pravdepodobnosťou mu vitamíny a minerály v nich ako železo či vápnik začnú chýbať. Problém je aj nadmerné množstvo soli a cukrov. Pritom to, čo naučíte bábo papať v prvých rokoch života, ovplyvní jeho chute a výber potravín na dlhé roky dopredu.

Súvisiaci článok: Dojčenie je nenahraditeľné. V nemocniciach dokrmujú deti bez súhlasu matiek

Nájde riziko

Ak nie je práve najvzornejší jedák alebo rád skôr nezdravé pochúťky, aj v tom by vám mal od októbra vedieť pomôcť váš pediater oveľa účinnejšie. Do ambulancií detských lekárov sa totiž dostáva nové vyšetrenie, ktoré nielen pomôže odhaliť, či a čo vášmu dieťaťu chýba, ale aj ako problém riešiť. „NutriCHEQ je nový jednoduchý, ale účinný diagnostický nástroj, ktorý v ambulantnej praxi pediatra pomôže rýchlo rozoznať rizikové dieťa a umožní odporučiť rodičom správny postup pri zlepšení stravovacích návykov," hovorí profesor MUDr. László Kovács, prednosta II. detskej kliniky DFNsP a LF UK v Bratislave.

Bezbolestne

Ak však čakáte, že drobcovi zoberú krv a predpíšu liek, ste vedľa. Vyšetrenie je úplne bezbolestné. Program tvorí dotazník pre rodičov s vyhodnoteniami pre lekára, informačná brožúra a súbor 15 odporúčaní pre riešenie najčastejších problémov vo výžive najmenších. Dotazník za 5 minút vyplnia rodičia počas čakania na lekársku prehliadku a lekár na základe jeho vyhodnotenia vysloví predpoklady pre možné problémy vo výžive. Pediater v ambulancii môže dať rodičom na mieru šité odporúčania, ako zvládať stav a zlepšiť výživu ich dieťaťa, ako upraviť veľkosť porcií, ako ho motivovať k ochutnávaniu ďalších potravín, či ponúkne vzorový jedálniček. Pokiaľ sa problémy javia ako vážne, určite odporučí ďalšie vyšetrenia a kontakt s lekárskymi odborníkmi na stravovanie. Podstatná časť riešenia však spočíva na rodičoch – je na vás, aby ste návody na zlepšenie preniesli do každodennej praxe.

15 problémov, ktoré vyšetrenie rieši: 

1. dieťa odmieta zeleninu

2. odmieta ovocie

3. odmieta mlieko

4. odmieta mäso alebo ryby

5. nemá dostatok vitamínu D

6. nemá dostatok železa

7. nemá dostatok omega-3 mastných kyselín

8. nemá dostatok zinku

9. je v jedle vyberavé

10. ako stravovať v rodine vegetariánov

11. môže mať potravinovú alergiu

12. má podváhu

13. je príliš málo

14. je príliš veľa

15. má nadváhu

Čítajte aj: Vinná Beyoncé i Timberlake: Aj kvôli nim vraj tínedžeri priberajú!

Už sa osvedčil

Tento program vznikol pôvodne vo Veľkej Británii a Írsku, kde dlhé roky pretrvávajú problémy s výživou detí. Projekt prešiel podrobným klinickým overovaním a plne sa osvedčil aj v praxi. Medzery v stravovaní majú aj slovenské deti – prijímajú dvakrát viac soli, ako je odporúčané, málo kyseliny listovej či nenasýtených mastných kyselín. Lekári, ktorí vyšetrenie na Slovensku pripravovali, odporúčajú jeho zaradenie medzi štandardné vyšetrenia, ktoré budú súčasťou prehliadok detí medzi 1. až 3. rokom dieťaťa.

Autor: iZdravie.sk/TS, red. D.B.
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Zápal močových ciest vie potrápiť aj tých najmenších: 4 kroky ako mu predchádzať

Zápal močových ciest vie potrápiť aj tých najmenších: 4 kroky ako mu predchádzať

19.10.2019
V detskom veku je infekcia močových ciest druhým najčastejším ochorením hneď po ochoreniach dýchacích ciest. Naučte sa, ako týmto... Čítať viac
 
5 ročné deti bez obrazovky? Nové odporúčania sú prísne, vyhnite sa týmto chybám!

5 ročné deti bez obrazovky? Nové odporúčania sú prísne, vyhnite sa týmto chybám!

17.10.2019
Deti multimédiá milujú a strávili by s nim aj hodiny. Zabavia ich, všeličo naučia, no môžu aj škodiť. Prečo by ste mali u drobcov obrazovky... Čítať viac
 
Prinieslo si vaše dieťa zo školy vši? Takto si s nimi poradíte

Prinieslo si vaše dieťa zo školy vši? Takto si s nimi poradíte

14.10.2019
Ak učiteľ nie je zdravotník, nemal by dieťaťu prehľadávať vlasy, ale výskyt vší usúdiť z jeho správania, ak sa napríklad často škriabe... Čítať viac
 
Je brať do škôlky len očkované deti naozaj dobrý nápad? Toto si o tom myslia pediatričky

Je brať do škôlky len očkované deti naozaj dobrý nápad? Toto si o tom myslia pediatričky

12.10.2019
Po novom vám do škôlky nevezmú dieťa, ak ste ho nedali zaočkovať. Je názor pediatrov na tento zákon jednotný? Čítať viac
 
4 najnežnejšie spôsoby, ktorými vám vaše bábätko hovorí, že vás ľubi

4 najnežnejšie spôsoby, ktorými vám vaše bábätko hovorí, že vás ľubi

08.10.2019
Váš malý novorodenec nemá veľmi veľa možností, ako by vám vyjadril svoju lásku či náklonnosť. Sú ale spôsoby, ktorými vám to dáva najavo.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Je vaše dieťa málo či veľa? S riešením pomôže nové vyšetrenie u pediatra
iZdravie.sk/TS
red. D.B.