predplatne
 
Zdravie   Deti

Je vaše dieťa málo či veľa? S riešením pomôže nové vyšetrenie u pediatra

13.10.2016

Odhaliť stravovacie problémy detí má v slovenských ambulanciách pomôcť nový program pod záštitou Slovenskej pediatrickej spoločnosti.

Ovocie a zelenina by mali byť súčasťou zdravého jedálnička od raného detstva.

Ovocie a zelenina by mali byť súčasťou zdravého jedálnička od raného detstva. Autor: Shutterstock.com

Odmieta aj vaše dieťa po prechode z dojčenia na tuhú stravu mnohé potraviny, vrátane tých najzdravších ako zelenina, ovocie či ryby? S veľkou pravdepodobnosťou mu vitamíny a minerály v nich ako železo či vápnik začnú chýbať. Problém je aj nadmerné množstvo soli a cukrov. Pritom to, čo naučíte bábo papať v prvých rokoch života, ovplyvní jeho chute a výber potravín na dlhé roky dopredu.

Súvisiaci článok: Dojčenie je nenahraditeľné. V nemocniciach dokrmujú deti bez súhlasu matiek

Nájde riziko

Ak nie je práve najvzornejší jedák alebo rád skôr nezdravé pochúťky, aj v tom by vám mal od októbra vedieť pomôcť váš pediater oveľa účinnejšie. Do ambulancií detských lekárov sa totiž dostáva nové vyšetrenie, ktoré nielen pomôže odhaliť, či a čo vášmu dieťaťu chýba, ale aj ako problém riešiť. „NutriCHEQ je nový jednoduchý, ale účinný diagnostický nástroj, ktorý v ambulantnej praxi pediatra pomôže rýchlo rozoznať rizikové dieťa a umožní odporučiť rodičom správny postup pri zlepšení stravovacích návykov," hovorí profesor MUDr. László Kovács, prednosta II. detskej kliniky DFNsP a LF UK v Bratislave.

Bezbolestne

Ak však čakáte, že drobcovi zoberú krv a predpíšu liek, ste vedľa. Vyšetrenie je úplne bezbolestné. Program tvorí dotazník pre rodičov s vyhodnoteniami pre lekára, informačná brožúra a súbor 15 odporúčaní pre riešenie najčastejších problémov vo výžive najmenších. Dotazník za 5 minút vyplnia rodičia počas čakania na lekársku prehliadku a lekár na základe jeho vyhodnotenia vysloví predpoklady pre možné problémy vo výžive. Pediater v ambulancii môže dať rodičom na mieru šité odporúčania, ako zvládať stav a zlepšiť výživu ich dieťaťa, ako upraviť veľkosť porcií, ako ho motivovať k ochutnávaniu ďalších potravín, či ponúkne vzorový jedálniček. Pokiaľ sa problémy javia ako vážne, určite odporučí ďalšie vyšetrenia a kontakt s lekárskymi odborníkmi na stravovanie. Podstatná časť riešenia však spočíva na rodičoch – je na vás, aby ste návody na zlepšenie preniesli do každodennej praxe.

15 problémov, ktoré vyšetrenie rieši: 

1. dieťa odmieta zeleninu

2. odmieta ovocie

3. odmieta mlieko

4. odmieta mäso alebo ryby

5. nemá dostatok vitamínu D

6. nemá dostatok železa

7. nemá dostatok omega-3 mastných kyselín

8. nemá dostatok zinku

9. je v jedle vyberavé

10. ako stravovať v rodine vegetariánov

11. môže mať potravinovú alergiu

12. má podváhu

13. je príliš málo

14. je príliš veľa

15. má nadváhu

Čítajte aj: Vinná Beyoncé i Timberlake: Aj kvôli nim vraj tínedžeri priberajú!

Už sa osvedčil

Tento program vznikol pôvodne vo Veľkej Británii a Írsku, kde dlhé roky pretrvávajú problémy s výživou detí. Projekt prešiel podrobným klinickým overovaním a plne sa osvedčil aj v praxi. Medzery v stravovaní majú aj slovenské deti – prijímajú dvakrát viac soli, ako je odporúčané, málo kyseliny listovej či nenasýtených mastných kyselín. Lekári, ktorí vyšetrenie na Slovensku pripravovali, odporúčajú jeho zaradenie medzi štandardné vyšetrenia, ktoré budú súčasťou prehliadok detí medzi 1. až 3. rokom dieťaťa.

Autor: iZdravie.sk/TS, red. D.B.
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Deti bažia po režime, nechať ich rozhodovať samy je hlúposť! Tvrdí expertka

Deti bažia po režime, nechať ich rozhodovať samy je hlúposť! Tvrdí expertka

16.11.2018
Sú často choré, nervózne a hnevajú? Nechajte ich padať a rozbiť si kolená. Ale pod jednou podmienkou. Čítať viac
 
FOTO: Dievčatká mali spoločný trup. V piatok sa ich podarilo úspešne oddeliť

FOTO: Dievčatká mali spoločný trup. V piatok sa ich podarilo úspešne oddeliť

12.11.2018
Bolo známe, že dievčatá majú spoločnú pečeň, ale lekári pred piatkovým zákrokom nevedeli, či nemajú spoločnú aj časť čreva, čo by operáciu... Čítať viac
 
Slzy, krik a lúčenie. Separačná úzkosť nie je len závislosť na mame

Slzy, krik a lúčenie. Separačná úzkosť nie je len závislosť na mame

09.11.2018
Hysterické výstupy neznamenajú rozmaznanosť. Naopak, ide o citový stav, keď sa dieťa dostane do slepej uličky a nevie z nej von. Čítať viac
 
Nové alarmy s hlasom matky. Pípanie deti nepočujú. Pomôžu?

Nové alarmy s hlasom matky. Pípanie deti nepočujú. Pomôžu?

08.11.2018
Alarm, ktorý signalizuje požiar, deti často nezobudí. Spia hlbšie a dlhšie ako dospelí a menej vnímajú zvuky. Nahrávka s matkiným... Čítať viac
 
Zázrak si nevie vysvetliť. Rybár vytiahol z oceána batoľa. Žije!

Zázrak si nevie vysvetliť. Rybár vytiahol z oceána batoľa. Žije!

06.11.2018
To, čo sa prihodilo novozélandskému rybárovi sám označil za „podivný zázrak." V ráno ako každé iné sa z neho stal hrdina. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Je vaše dieťa málo či veľa? S riešením pomôže nové vyšetrenie u pediatra
iZdravie.sk/TS
red. D.B.