Zdravie   Deti

Bábätká, ktorých mamy otehotneli v zime, to majú ťažšie. Tu je vinník

15.03.2017

Mesiac, v ktorom splodíte dieťa, je dôležitý pre vývoj mozgu dieťaťa.

Pre mozog vášho budúceho bábätka je veľmi dôležitý vitamín D.

Pre mozog vášho budúceho bábätka je veľmi dôležitý vitamín D. Autor: Shutterstock

Vedci z univerzity v Glasgowe si myslia, že pre vývoj a dozrievanie detského mozgu je lepšie, ak ho rodičia splodia v lete, prípadne v jarných alebo jesenných mesiacoch. Mozog embrya sa najvýraznejšie rozvíja v prvom trimestri a na tomto vývoji sa v rozhodujúcej miere podieľa práve vitamín D, ktorý telo získava zo stravy a z UVB žiarenia.

Bádatelia skúmali údaje vyše 800-tisíc detí zo Škótska splodených v zimných mesiacoch. Dávajú to do súvislosti v prvom rade s obsahom vitamínu D v tele tehotnej matky. Podstatne viac týchto detí malo neskôr problémy s učením v porovnaní s tými, ktorých mamy otehotneli v lete. Na základe výsledkov štúdie radia vedci ženám, aby si dali pozor na hladinu vitamínu D v tele a prípadne si ho dopĺňali vo výžive či výživových doplnkoch. Intenzita slnečných lúčoch je totiž v týchto chladných mesiacoch oveľa nižšia.

Čítajte viac: Takto ovplyvňujú ročné obdobia zdravie a temperament

Dopĺňajte si ho

Telo potrebuje vitamín D, aby mohlo spracovať vápnik zo stravy. Tento minerál je dôležitý pre zuby aj kosti nielen matky, ale aj jej budúceho dieťatka. Vitamín D okrem toho podporuje budovanie imunitého systému a zmierňuje riziko ochorení matky aj bábätka. Podporuje aj vývoj svalového a nervového systému. Jeho nedostatok v tehotenstve vedie podľa odborníkov z univerzity v Halle-Wittenbergu ku komplikáciám - k vysokému krvnému tlaku matky, predčasnému pôrodu, tehotenskej cukrovke a k infekciám.

Neprežeňte to

Vhodnou dávkou pre tehotnú ženu je podľa expertov desať nanogramov denne. Väčšie dávky sú však už nebezpečné pre vás aj bábätko. Preto neexperimentujte, dajte si hladinu vitamínu D vyšetriť u lekára, aj keď toto vyšetrenie nepatrí k štandardným.

Nový objav: Ak čakáte dievčatko, s vašim telom sa deje niečo úžasné 

V tomto článku sa zaoberáme Tehotenstvo ...viac
Autor: iZdravie.s/ Adriana FÁBRYOVÁ
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Inšpekcia v jedálňach dopadla katastrofálne. Obedy detí prekračujú normy!

Inšpekcia v jedálňach dopadla katastrofálne. Obedy detí prekračujú normy!

22.06.2017
Hygienici skontrolovali osemdesiat obedov vo vybraných zariadeniach po celom Slovensku. Zmeny v stravovaní detí sú nevyhnutné.... Čítať viac
 
Tajomstvo života najzdravších detí na svete: 6 lekcií od Japoncov

Tajomstvo života najzdravších detí na svete: 6 lekcií od Japoncov

21.06.2017
Čo myslíte, prečo je Japonsko kolískou zdravého životného štýlu? Svoje deti k nemu vedú odmalička v rodine aj v škole. Čítať viac
 
Váš príbeh: Jednovaječné a predsa iné. Ninka sa bez Sašky nepohne ani na krok

Váš príbeh: Jednovaječné a predsa iné. Ninka sa bez Sašky nepohne ani na krok

20.06.2017
Narodili sa naraz a predčasne. No kým na Saške to nezanechalo následky, Nina je iná. Jedna bez druhej si však nevedia predstaviť jediný... Čítať viac
 
Babre sa v jedle? 7 rád lekárky, ako dieťa odučiť od vyberavosti

Babre sa v jedle? 7 rád lekárky, ako dieťa odučiť od vyberavosti

19.06.2017
Potravinová neofóbia je prechodná a väčšinou vymizne s vekom vášho drobca. No len ak nespravíte kľúčovú chybu! Čítať viac
 
FOTO: Uľavte chrbtici! Ako nosiť babyšatku?

FOTO: Uľavte chrbtici! Ako nosiť babyšatku?

17.06.2017
Naučte sa ju viazať s nami a pozrite sa, ktoré známe mamičky takto uľavujú chrbtici. Čítať viac
 
 

wanda.sk