Zdravie   Deti

Bábätká, ktorých mamy otehotneli v zime, to majú ťažšie. Tu je vinník

15.03.2017

Mesiac, v ktorom splodíte dieťa, je dôležitý pre vývoj mozgu dieťaťa.

Pre mozog vášho budúceho bábätka je veľmi dôležitý vitamín D.

Pre mozog vášho budúceho bábätka je veľmi dôležitý vitamín D. Autor: Shutterstock

Vedci z univerzity v Glasgowe si myslia, že pre vývoj a dozrievanie detského mozgu je lepšie, ak ho rodičia splodia v lete, prípadne v jarných alebo jesenných mesiacoch. Mozog embrya sa najvýraznejšie rozvíja v prvom trimestri a na tomto vývoji sa v rozhodujúcej miere podieľa práve vitamín D, ktorý telo získava zo stravy a z UVB žiarenia.

Bádatelia skúmali údaje vyše 800-tisíc detí zo Škótska splodených v zimných mesiacoch. Dávajú to do súvislosti v prvom rade s obsahom vitamínu D v tele tehotnej matky. Podstatne viac týchto detí malo neskôr problémy s učením v porovnaní s tými, ktorých mamy otehotneli v lete. Na základe výsledkov štúdie radia vedci ženám, aby si dali pozor na hladinu vitamínu D v tele a prípadne si ho dopĺňali vo výžive či výživových doplnkoch. Intenzita slnečných lúčoch je totiž v týchto chladných mesiacoch oveľa nižšia.

Čítajte viac: Takto ovplyvňujú ročné obdobia zdravie a temperament

Dopĺňajte si ho

Telo potrebuje vitamín D, aby mohlo spracovať vápnik zo stravy. Tento minerál je dôležitý pre zuby aj kosti nielen matky, ale aj jej budúceho dieťatka. Vitamín D okrem toho podporuje budovanie imunitého systému a zmierňuje riziko ochorení matky aj bábätka. Podporuje aj vývoj svalového a nervového systému. Jeho nedostatok v tehotenstve vedie podľa odborníkov z univerzity v Halle-Wittenbergu ku komplikáciám - k vysokému krvnému tlaku matky, predčasnému pôrodu, tehotenskej cukrovke a k infekciám.

Neprežeňte to

Vhodnou dávkou pre tehotnú ženu je podľa expertov desať nanogramov denne. Väčšie dávky sú však už nebezpečné pre vás aj bábätko. Preto neexperimentujte, dajte si hladinu vitamínu D vyšetriť u lekára, aj keď toto vyšetrenie nepatrí k štandardným.

Nový objav: Ak čakáte dievčatko, s vašim telom sa deje niečo úžasné 

V tomto článku sa zaoberáme Tehotenstvo ...viac
Autor: iZdravie.s/ Adriana FÁBRYOVÁ
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Radia odborníci: Ako ochrániť deti v období chrípky

Radia odborníci: Ako ochrániť deti v období chrípky

15.01.2018
Naši najmenší vykazujú najvyššiu chorobnosť na akútne respiračné a vírusové ochorenia. Aké opatrenia sú nutné v kolektíve a čo môžete... Čítať viac
 
SÚŤAŽ: Nuda s deťmi? Stavte na 3 princípy a vyhrajte zábavnú HRU

SÚŤAŽ: Nuda s deťmi? Stavte na 3 princípy a vyhrajte zábavnú HRU

12.01.2018
Zábava s rodičmi je pre deti viac ako ťukanie do mobilu. Skúste zmeniť pár vecí a uvidíte, že ich to s vami bude baviť. Čítať viac
 
Kedy sa budia? Spánkové návyky detí majú dopad na ich psychiku

Kedy sa budia? Spánkové návyky detí majú dopad na ich psychiku

10.01.2018
Tínedžeri, ktorí musia skoro vstávať, majú vyššie riziko duševných ochorení, a to aj napriek tomu, že spali viac ako sedem hodín. Čítať viac
 
Školákom sa deformuje chrbtica. Len 30 % nemá problémy!

Školákom sa deformuje chrbtica. Len 30 % nemá problémy!

05.01.2018
Poškodenia chrbtice sú čoraz častejšou diagnózou slovenských detí. Zachrániť ich má vzniknutý projekt. Čítať viac
 
Lacné hračky z novoročného výpredaja? Odborníci radia, na čo dať pozor

Lacné hračky z novoročného výpredaja? Odborníci radia, na čo dať pozor

03.01.2018
Ak ste si nechali nákup hračiek až po Novom roku za menej peňazí, buďte obozretní. Môžu byť nebezpečné! Čítať viac
 
 

wanda.sk