Bábätká, ktorých mamy otehotneli v zime, to majú ťažšie. Tu je vinník

15.03.2017

Mesiac, v ktorom splodíte dieťa, je dôležitý pre vývoj mozgu dieťaťa.

Pre mozog vášho budúceho bábätka je veľmi dôležitý vitamín D.

Pre mozog vášho budúceho bábätka je veľmi dôležitý vitamín D. Autor: Shutterstock

Vedci z univerzity v Glasgowe si myslia, že pre vývoj a dozrievanie detského mozgu je lepšie, ak ho rodičia splodia v lete, prípadne v jarných alebo jesenných mesiacoch. Mozog embrya sa najvýraznejšie rozvíja v prvom trimestri a na tomto vývoji sa v rozhodujúcej miere podieľa práve vitamín D, ktorý telo získava zo stravy a z UVB žiarenia.

Bádatelia skúmali údaje vyše 800-tisíc detí zo Škótska splodených v zimných mesiacoch. Dávajú to do súvislosti v prvom rade s obsahom vitamínu D v tele tehotnej matky. Podstatne viac týchto detí malo neskôr problémy s učením v porovnaní s tými, ktorých mamy otehotneli v lete. Na základe výsledkov štúdie radia vedci ženám, aby si dali pozor na hladinu vitamínu D v tele a prípadne si ho dopĺňali vo výžive či výživových doplnkoch. Intenzita slnečných lúčoch je totiž v týchto chladných mesiacoch oveľa nižšia.

Čítajte viac: Takto ovplyvňujú ročné obdobia zdravie a temperament

Dopĺňajte si ho

Telo potrebuje vitamín D, aby mohlo spracovať vápnik zo stravy. Tento minerál je dôležitý pre zuby aj kosti nielen matky, ale aj jej budúceho dieťatka. Vitamín D okrem toho podporuje budovanie imunitého systému a zmierňuje riziko ochorení matky aj bábätka. Podporuje aj vývoj svalového a nervového systému. Jeho nedostatok v tehotenstve vedie podľa odborníkov z univerzity v Halle-Wittenbergu ku komplikáciám - k vysokému krvnému tlaku matky, predčasnému pôrodu, tehotenskej cukrovke a k infekciám.

Neprežeňte to

Vhodnou dávkou pre tehotnú ženu je podľa expertov desať nanogramov denne. Väčšie dávky sú však už nebezpečné pre vás aj bábätko. Preto neexperimentujte, dajte si hladinu vitamínu D vyšetriť u lekára, aj keď toto vyšetrenie nepatrí k štandardným.

Nový objav: Ak čakáte dievčatko, s vašim telom sa deje niečo úžasné 

V tomto článku sa zaoberáme Tehotenstvo ...viac
Autor: iZdravie.s/ Adriana FÁBRYOVÁ
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

včera
Odmietajú vaše deti zdravé desiate a radšej idú do školského bufetu na hot dog? Zapojte fantáziu a vaše dieťa sa bude na zdravé jedlo... Čítať viac
 
8 dôvodov, prečo objímať deti. Takéto zázraky s nimi spraví už 20 sekúnd denne

8 dôvodov, prečo objímať deti. Takéto zázraky s nimi spraví už 20 sekúnd denne

28.03.2017
Ak to robíte prirodzene a intuitívne, gratulujeme. Ak nie, prečítajte si, prečo vaše deti potrebujú prejav lásky, aj keď sa zdá, že... Čítať viac
 
Skvelá novinka pre predčasniatka. Prístroj vylepší materské mlieko a pomôže im prežiť

Skvelá novinka pre predčasniatka. Prístroj vylepší materské mlieko a pomôže im prežiť

27.03.2017
Počet predčasne narodených bábätiek stále stúpa. Dve nemocnice na Slovensku majú pre ne zázračný prístroj, ktorý im pomôže namiešať... Čítať viac
 
Pripravte sa na odreté kolená. Viete ako deťom ošetriť rany?

Pripravte sa na odreté kolená. Viete ako deťom ošetriť rany?

24.03.2017
Oškrieť si koleno nie je pre deti problém. Na ihriskách sa snažte mať po ruke vždy vodu. Na škodu nie je ani dezinfekčný prostriedok či... Čítať viac
 
Chcete mať dieťa na titulke MAMA a ja? Zapojte sa do súťaže!

Chcete mať dieťa na titulke MAMA a ja? Zapojte sa do súťaže!

23.03.2017
To tu ešte nebolo! Zapojte sa do súťaže Titulkové dieťa a majte to svoje na titulke známeho časopisu. MAMA a ja. Nafotí ho profesionálna... Čítať viac
 
 

wanda.sk