Zdravie   Deti

Bude vaše dieťa inteligentné? Čo jete počas dojčenia?

09.05.2017

Mnohé matky sa počas tehotenstva objedajú. Tým ale zarábajú svojim potomkom na problémy. Správna výživa malých detí však môže tieto škodlivé účinky zvrátiť!

Budúce zdravie bábätka je vo vašich rukách. Myslite na to, keď si budete pripravovať jedlo.

Budúce zdravie bábätka je vo vašich rukách. Myslite na to, keď si budete pripravovať jedlo.Autor: Shutterstock.com

Varovania, aby sa tehotné ženy nenapchávali za dvoch a aby nejedli nezdravé jedlá nie sú samoúčelné. Podľa vedcov má výživa v tehotenstve vplyv napríklad na inteligenciu či neskoršiu obezitu budúceho dieťaťa. No teraz je tu nádej. Správnou stravou by ste pravdepodobne mohli u dieťaťa napraviť to, čo ste pokazili počas gravidity.

Stravu napravte aspoň počas dojčenia!

Výskumníci z University of Cincinnati použili štyri skupiny myších samičiek na otestovanie svojej teórie. Prvá skupina bola kŕmená regulovanou diétou ako počas tehotenstva, tak aj dojčenia. Druhej dávali potraviny s vysokým obsahom tuku ale počas dojčenia mali stravu bohatú na živiny. Hlodavce v tretej a štvrtej skupiny dostali stravu obohatenú živinami, ale jedna skupina po narodení potomstva dostala stravu s vysokým obsahom tuku.

Keď myšky dospeli, dostávali rovnakú stravu, aby sa dal posúdiť vplyv rôzneho kŕmenia, kým boli dojčatá. Výskumníci pripravili „inteligenčný test“, pri ktorom mali myši strčiť ňufáčik do najvýživnejšiu stravu, sa naučili úlohu oveľa rýchlejšie. Rovnako sa preukázalo, že u myšiek správne živených v rannom detstve sa podarilo zvrátiť účinky vysokotukovej stravy ich matiek v tehotenstve. 

Tehotenstvo vás oberá o vitamíny a minerály. Poradíme, ktoré doplniť

Šanca zvrátiť obezitu prichádza po pôrode

Tieto výsledky prekvapili aj potešili výskumníkov. Podľa nich sa ukázalo, že účinok zlej výživy počas tehotenstva a jeho neblahý účinok na plod sa dá zvrátiť, ak deti po narodení dostanú hodnotnú stravu. Predošlá štúdia totiž prišla k záverom, že tehuľky, ktoré holdujú strave plnej tukov alebo celkovo nezdravému jedlu, vyrábajú veľké riziko obezity nielen svojim deťom, no dokonca aj svojim vnúčatám a pravnúčatám. 

Aké mlieko pre batoľa, ak nemôžete dojčiť? Tieto určite nie, radí lekárka

V tomto článku sa zaoberáme Dojčenie ...viac Obezita ...viac
Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Len soplík zo škôlky? Na deti číha zákerný vírus, môže zabiť

Len soplík zo škôlky? Na deti číha zákerný vírus, môže zabiť

20.10.2017
Banálna viróza nemusí skončiť len kašľom a sopľom. Ak ho podceníte, môže zobrať oveľa viac. Čítať viac
 
Inšpirujte sa naším zdravším farebným a chutným menu pre malých i veľkých jedákov

Inšpirujte sa naším zdravším farebným a chutným menu pre malých i veľkých jedákov

19.10.2017
Vedeli ste, že sa dá puding uvariť z ovsených vločiek? Dokonca aj chutné, chrumkavé fašírky dokážete vyčarovať zo šošovice. Ak vám... Čítať viac
 
10 rád pre rodiča introverta, vďaka ktorým sa ľahšie zblížite

10 rád pre rodiča introverta, vďaka ktorým sa ľahšie zblížite

15.10.2017
Ste extrovertní rodičia a máte introvertné dieťa? Nebude to vždy ľahké, ale ak ho podporíte, vyhráte! Čítať viac
 
FOTO: 5-ročná v menopauze! Rastú jej prsia, no najhoršie len príde

FOTO: 5-ročná v menopauze! Rastú jej prsia, no najhoršie len príde

13.10.2017
Emily má len päť rokov, no problémy žien po štyridsiatke. "Nikdy nemala šancu byť malým dievčatkom," trápi sa jej mama Tam. Čítať viac
 
Siamské dvojičky zneužili na kruté experimenty. Ich lásku nič nezničilo

Siamské dvojičky zneužili na kruté experimenty. Ich lásku nič nezničilo

12.10.2017
Zo svojho detstva si veľa nepamätajú, zlo vytesnili, no aj tak ich to ovplyvnilo na celý život. Čítať viac
 
 

wanda.sk