Zdravie   Deti

Bude vaše dieťa inteligentné? Čo jete počas dojčenia?

09.05.2017

Mnohé matky sa počas tehotenstva objedajú. Tým ale zarábajú svojim potomkom na problémy. Správna výživa malých detí však môže tieto škodlivé účinky zvrátiť!

Budúce zdravie bábätka je vo vašich rukách. Myslite na to, keď si budete pripravovať jedlo.

Budúce zdravie bábätka je vo vašich rukách. Myslite na to, keď si budete pripravovať jedlo.Autor: Shutterstock.com

Varovania, aby sa tehotné ženy nenapchávali za dvoch a aby nejedli nezdravé jedlá nie sú samoúčelné. Podľa vedcov má výživa v tehotenstve vplyv napríklad na inteligenciu či neskoršiu obezitu budúceho dieťaťa. No teraz je tu nádej. Správnou stravou by ste pravdepodobne mohli u dieťaťa napraviť to, čo ste pokazili počas gravidity.

Stravu napravte aspoň počas dojčenia!

Výskumníci z University of Cincinnati použili štyri skupiny myších samičiek na otestovanie svojej teórie. Prvá skupina bola kŕmená regulovanou diétou ako počas tehotenstva, tak aj dojčenia. Druhej dávali potraviny s vysokým obsahom tuku ale počas dojčenia mali stravu bohatú na živiny. Hlodavce v tretej a štvrtej skupiny dostali stravu obohatenú živinami, ale jedna skupina po narodení potomstva dostala stravu s vysokým obsahom tuku.

Keď myšky dospeli, dostávali rovnakú stravu, aby sa dal posúdiť vplyv rôzneho kŕmenia, kým boli dojčatá. Výskumníci pripravili „inteligenčný test“, pri ktorom mali myši strčiť ňufáčik do najvýživnejšiu stravu, sa naučili úlohu oveľa rýchlejšie. Rovnako sa preukázalo, že u myšiek správne živených v rannom detstve sa podarilo zvrátiť účinky vysokotukovej stravy ich matiek v tehotenstve. 

Tehotenstvo vás oberá o vitamíny a minerály. Poradíme, ktoré doplniť

Šanca zvrátiť obezitu prichádza po pôrode

Tieto výsledky prekvapili aj potešili výskumníkov. Podľa nich sa ukázalo, že účinok zlej výživy počas tehotenstva a jeho neblahý účinok na plod sa dá zvrátiť, ak deti po narodení dostanú hodnotnú stravu. Predošlá štúdia totiž prišla k záverom, že tehuľky, ktoré holdujú strave plnej tukov alebo celkovo nezdravému jedlu, vyrábajú veľké riziko obezity nielen svojim deťom, no dokonca aj svojim vnúčatám a pravnúčatám. 

Aké mlieko pre batoľa, ak nemôžete dojčiť? Tieto určite nie, radí lekárka

V tomto článku sa zaoberáme Dojčenie ...viac Obezita ...viac
Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

VIDEO: Prečo naučiť deti variť? 4 easy tipy proti ADHD a depresii

VIDEO: Prečo naučiť deti variť? 4 easy tipy proti ADHD a depresii

včera
Súvisí spolu strava a psychické zdravie? Polhodinka denne spoločného varenia s deťmi a pocítite rozdiel. Čítať viac
 
Toto nečakali ani lekári! 4-ročného synčeka strácajú pre chorobu starých ľudí

Toto nečakali ani lekári! 4-ročného synčeka strácajú pre chorobu starých ľudí

22.05.2018
Lekári mu diagnostikovali epilepsiu, no znepokojili ich ďalšie fatálne príznaky. Georgea ako jedného z najmladších na svete postihla... Čítať viac
 
Tresty ani krik nepomôžu. Dieťa s ADHD potrebuje láskavé hranice

Tresty ani krik nepomôžu. Dieťa s ADHD potrebuje láskavé hranice

19.05.2018
Poruchami aktivity a pozornosti trpí do sedem percent detí v každej populácii. Čítať viac
 
Zvrátené? Na prebalenie bábätka si máte pýtať povolenie

Zvrátené? Na prebalenie bábätka si máte pýtať povolenie

17.05.2018
Austrálska sexuologička pobúrila rodičov. Tvrdí, že skôr, ako svoje bábätko prebalíte do čistej plienky, mali by ste si vyžiadať... Čítať viac
 
Desivé upírie deti: Nemôžu ísť na slnko a majú špicaté zuby. Pomôžu im konečne?

Desivé upírie deti: Nemôžu ísť na slnko a majú špicaté zuby. Pomôžu im konečne?

15.05.2018
Majú špicaté zuby, sú holohlavé, neplačú a nepotia sa. Nemôžu ísť na slnko ani športovať. Ak keď prežijú do dospelosti, nemajú to ľahké.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Bude vaše dieťa inteligentné? Čo jete počas dojčenia?
Martina Palovčíková