Zdravie   Deti

Bude vaše dieťa inteligentné? Čo jete počas dojčenia?

09.05.2017

Mnohé matky sa počas tehotenstva objedajú. Tým ale zarábajú svojim potomkom na problémy. Správna výživa malých detí však môže tieto škodlivé účinky zvrátiť!

Budúce zdravie bábätka je vo vašich rukách. Myslite na to, keď si budete pripravovať jedlo.

Budúce zdravie bábätka je vo vašich rukách. Myslite na to, keď si budete pripravovať jedlo.Autor: Shutterstock.com

Varovania, aby sa tehotné ženy nenapchávali za dvoch a aby nejedli nezdravé jedlá nie sú samoúčelné. Podľa vedcov má výživa v tehotenstve vplyv napríklad na inteligenciu či neskoršiu obezitu budúceho dieťaťa. No teraz je tu nádej. Správnou stravou by ste pravdepodobne mohli u dieťaťa napraviť to, čo ste pokazili počas gravidity.

Stravu napravte aspoň počas dojčenia!

Výskumníci z University of Cincinnati použili štyri skupiny myších samičiek na otestovanie svojej teórie. Prvá skupina bola kŕmená regulovanou diétou ako počas tehotenstva, tak aj dojčenia. Druhej dávali potraviny s vysokým obsahom tuku ale počas dojčenia mali stravu bohatú na živiny. Hlodavce v tretej a štvrtej skupiny dostali stravu obohatenú živinami, ale jedna skupina po narodení potomstva dostala stravu s vysokým obsahom tuku.

Keď myšky dospeli, dostávali rovnakú stravu, aby sa dal posúdiť vplyv rôzneho kŕmenia, kým boli dojčatá. Výskumníci pripravili „inteligenčný test“, pri ktorom mali myši strčiť ňufáčik do najvýživnejšiu stravu, sa naučili úlohu oveľa rýchlejšie. Rovnako sa preukázalo, že u myšiek správne živených v rannom detstve sa podarilo zvrátiť účinky vysokotukovej stravy ich matiek v tehotenstve. 

Tehotenstvo vás oberá o vitamíny a minerály. Poradíme, ktoré doplniť

Šanca zvrátiť obezitu prichádza po pôrode

Tieto výsledky prekvapili aj potešili výskumníkov. Podľa nich sa ukázalo, že účinok zlej výživy počas tehotenstva a jeho neblahý účinok na plod sa dá zvrátiť, ak deti po narodení dostanú hodnotnú stravu. Predošlá štúdia totiž prišla k záverom, že tehuľky, ktoré holdujú strave plnej tukov alebo celkovo nezdravému jedlu, vyrábajú veľké riziko obezity nielen svojim deťom, no dokonca aj svojim vnúčatám a pravnúčatám. 

Aké mlieko pre batoľa, ak nemôžete dojčiť? Tieto určite nie, radí lekárka

V tomto článku sa zaoberáme Dojčenie ...viac Obezita ...viac
Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Zmeny v školských jedálňach: Budú deti konečne kvalitne jesť?

Zmeny v školských jedálňach: Budú deti konečne kvalitne jesť?

včera
Rodičia často kritizujú stravu v školských jedálňach. K výraznejšej zmene však môže dôjsť aj ich pričinením. Čítať viac
 
VIDEO: Nechce papať, je to reflux? Skúste osvedčené tipy pediatričky

VIDEO: Nechce papať, je to reflux? Skúste osvedčené tipy pediatričky

15.12.2017
Viete, že je vaše bábätko hladné, no pri dojčení sa správa úplne opačne? Príčina môže byť v bolesti. Pozrite sa, ako by vás problém riešila... Čítať viac
 
Mala som pocit, že veľa viem. Schopnosti novorodencov, ktoré vás šokujú

Mala som pocit, že veľa viem. Schopnosti novorodencov, ktoré vás šokujú

14.12.2017
Myslíte si, že nový človek prichádza na svet ako nedokonalá kôpka kriku a pár vrodených reflexov? Omyl! Čítať viac
 
VIDEO: Bábätko na papanie budíte zbytočne. Čo radí pediatrička?

VIDEO: Bábätko na papanie budíte zbytočne. Čo radí pediatrička?

08.12.2017
Ako viete, či vaše dieťa vypilo dosť mlieka? Platí ešte stále kŕmenie v pravidelných intervaloch, alebo sa stačí spoľahnúť na prírodu?... Čítať viac
 
Konečne radosť z učenia! Experiment odhalil, čo deťom zlepší výsledky v škole

Konečne radosť z učenia! Experiment odhalil, čo deťom zlepší výsledky v škole

06.12.2017
V dobe technológií, zvyšujúceho sa násilia a čoraz menšej úcty k učiteľskému remeslu, je na čase zmeniť prístup k deťom. Ten starý už... Čítať viac
 
 

wanda.sk