predplatne
 
Zdravie   Deti

Patrí váš mobil deťom? Pediatri sprísňujú hranice, toto by ste mali zmeniť

12.01.2017

Zleniveli ste počas zimných mesiacov a dovolíte svojmu dieťaťu pozerať telku, či hrať sa s telefónom viac ako predtým? Zadržte!

Aj vaše dieťa namiesto listovania stránky v knižke posúva prstíkom ako na smartfóne?

Aj vaše dieťa namiesto listovania stránky v knižke posúva prstíkom ako na smartfóne?Autor: Shutterstock.com

Televízna obrazovka, či už chceme alebo nie, je súčasťou našich životov. Je príliš idylické si myslieť, že pred jej negatívami deti úplne ochránime. Napokon, sledovanie televízie aj niektoré aplikácie v mobile majú aj poučný apekt. Jediným východiskom je tento druh zábavy deťom správne dávkovať. Viete to dodržať?

Čítajte aj: Deti na tabletoch: Nie je to problém. Poznáme spôsob, ako ich ustrážiť

Až od dvoch rokov

Kým v minulosti Americká asociácia pediatrov (AAP) považovala používanie elektroniky deťmi za úplne nevhodné, teraz odporúča brať do úvahy zrelosť dieťaťa, kontext hry a tiež kvalitu programu. Nejde pritom len o televíziu, ale tiež o inteligentné telefóny, tablety, notebooky a počítače. Zároveň americkí pediatri rodičov nabádajú, aby deti tieto pomôcky nedostali do rúk skôr, ako pred druhým rokom. Po tomto veku bude najlepšie, ak program v telke alebo aktivitu v telefóne dôsledne vyberiete vy a budete sa jej venovať spoločne s dieťaťom. Určite nenechajte dieťa s telefónom v ruke osamote.

IT pre deti sú okej, ak:

  • od 2 – 5 rokov sa nehrajú viac ako 2 hodiny denne,
  • detské aplikácie vopred otestujete na sebe,
  • nezapínate televíziu do pozadia,
  • nehráte sa s telefónom pred dieťaťom pri hre, jedle či vonku,
  • všetky technológie vypínate aspoň hodinu pred uložením detí,
  • televízor nie je umiestnený v detskej izbe,
  • nedávate deťom telefón ako recept na rozrušenie či vzdor,
  • vypínate na zariadeniach prístup na internet.

Šnúrky ťažšie ako mobil

Aj tak si stále myslíte, že vaše dieťa sa narodilo do informačného veku a technológie by sa malo naučiť ovládať čo najskôr? Presvedčiť o opaku by vás mohli nelichotivé čísla. Podľa prieskumu českej technologickej firmy troj- až päťročné deti sa naučia skôr ovládať počítačovú hru (66%) alebo mobil (47%) ako zaviazať si šnúrku či plávať (23%). A čím viac času deti strávia s technológiami, tým menej príležitostí budú mať na učenie sa aj iným praktickým zručnostiam, ktoré za ne doživotne nikto robiť nebude.

Pozor na ELEKTROSMOG: Aj tieto každodenné činnosti vám siahajú na zdravie

Autor: iZdravie.sk/Dáša BALOGOVÁ, red.
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

FOTO: Dievčatká mali spoločný trup. V piatok sa ich podarilo úspešne oddeliť

FOTO: Dievčatká mali spoločný trup. V piatok sa ich podarilo úspešne oddeliť

12.11.2018
Bolo známe, že dievčatá majú spoločnú pečeň, ale lekári pred piatkovým zákrokom nevedeli, či nemajú spoločnú aj časť čreva, čo by operáciu... Čítať viac
 
Slzy, krik a lúčenie. Separačná úzkosť nie je len závislosť na mame

Slzy, krik a lúčenie. Separačná úzkosť nie je len závislosť na mame

09.11.2018
Hysterické výstupy neznamenajú rozmaznanosť. Naopak, ide o citový stav, keď sa dieťa dostane do slepej uličky a nevie z nej von. Čítať viac
 
Zázrak si nevie vysvetliť. Rybár vytiahol z oceána batoľa. Žije!

Zázrak si nevie vysvetliť. Rybár vytiahol z oceána batoľa. Žije!

06.11.2018
To, čo sa prihodilo novozélandskému rybárovi sám označil za „podivný zázrak." V ráno ako každé iné sa z neho stal hrdina. Čítať viac
 
Keď deti bolí chrbátik. Rady, ako im môžete pomôcť

Keď deti bolí chrbátik. Rady, ako im môžete pomôcť

31.10.2018
Až dve tretiny školákov má bolesti chrbtice, s účinnými tipmi to môžete zmeniť. Viete, kde ako rodič robíte chybu? Čítať viac
 
3-krát a dosť. Vážna choroba z bežného nachladnutia prekvapí v noci

3-krát a dosť. Vážna choroba z bežného nachladnutia prekvapí v noci

28.10.2018
Kašle v noci? Zapíšte ho na šport a zadovážte mu mačku. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Patrí váš mobil deťom? Pediatri sprísňujú hranice, toto by ste mali zmeniť
iZdravie.sk/Dáša BALOGOVÁ
red.