predplatne
 
Zdravie   Deti

Patrí váš mobil deťom? Pediatri sprísňujú hranice, toto by ste mali zmeniť

12.01.2017

Zleniveli ste počas zimných mesiacov a dovolíte svojmu dieťaťu pozerať telku, či hrať sa s telefónom viac ako predtým? Zadržte!

Aj vaše dieťa namiesto listovania stránky v knižke posúva prstíkom ako na smartfóne?

Aj vaše dieťa namiesto listovania stránky v knižke posúva prstíkom ako na smartfóne?Autor: Shutterstock.com

Televízna obrazovka, či už chceme alebo nie, je súčasťou našich životov. Je príliš idylické si myslieť, že pred jej negatívami deti úplne ochránime. Napokon, sledovanie televízie aj niektoré aplikácie v mobile majú aj poučný apekt. Jediným východiskom je tento druh zábavy deťom správne dávkovať. Viete to dodržať?

Čítajte aj: Deti na tabletoch: Nie je to problém. Poznáme spôsob, ako ich ustrážiť

Až od dvoch rokov

Kým v minulosti Americká asociácia pediatrov (AAP) považovala používanie elektroniky deťmi za úplne nevhodné, teraz odporúča brať do úvahy zrelosť dieťaťa, kontext hry a tiež kvalitu programu. Nejde pritom len o televíziu, ale tiež o inteligentné telefóny, tablety, notebooky a počítače. Zároveň americkí pediatri rodičov nabádajú, aby deti tieto pomôcky nedostali do rúk skôr, ako pred druhým rokom. Po tomto veku bude najlepšie, ak program v telke alebo aktivitu v telefóne dôsledne vyberiete vy a budete sa jej venovať spoločne s dieťaťom. Určite nenechajte dieťa s telefónom v ruke osamote.

IT pre deti sú okej, ak:

  • od 2 – 5 rokov sa nehrajú viac ako 2 hodiny denne,
  • detské aplikácie vopred otestujete na sebe,
  • nezapínate televíziu do pozadia,
  • nehráte sa s telefónom pred dieťaťom pri hre, jedle či vonku,
  • všetky technológie vypínate aspoň hodinu pred uložením detí,
  • televízor nie je umiestnený v detskej izbe,
  • nedávate deťom telefón ako recept na rozrušenie či vzdor,
  • vypínate na zariadeniach prístup na internet.

Šnúrky ťažšie ako mobil

Aj tak si stále myslíte, že vaše dieťa sa narodilo do informačného veku a technológie by sa malo naučiť ovládať čo najskôr? Presvedčiť o opaku by vás mohli nelichotivé čísla. Podľa prieskumu českej technologickej firmy troj- až päťročné deti sa naučia skôr ovládať počítačovú hru (66%) alebo mobil (47%) ako zaviazať si šnúrku či plávať (23%). A čím viac času deti strávia s technológiami, tým menej príležitostí budú mať na učenie sa aj iným praktickým zručnostiam, ktoré za ne doživotne nikto robiť nebude.

Pozor na ELEKTROSMOG: Aj tieto každodenné činnosti vám siahajú na zdravie

Autor: iZdravie.sk/Dáša BALOGOVÁ, red.
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Expertka: Internet deťom nazakazujte, od smartfónov sa odučia samy

Expertka: Internet deťom nazakazujte, od smartfónov sa odučia samy

16.09.2018
Tak ako klesá počet fajčiarov, postupne klesne aj počet ľudí nonstop nalepených na displejoch. Tvrdí Jarmila Tomková, psychologička... Čítať viac
 
Ťažký prvý mesiac v škole: 3 tipy proti bolesti chrbtice

Ťažký prvý mesiac v škole: 3 tipy proti bolesti chrbtice

14.09.2018
So začiatkom školy sa záťaž na deti stupňuje. Nielen psychická, ale aj fyzická. Ako im sňať čo najviac problémov z pliec? Čítať viac
 
Ste viac ohrození rakovinou semenníkov a nepodnosťou? Spýtajte sa  vašej matky

Ste viac ohrození rakovinou semenníkov a nepodnosťou? Spýtajte sa vašej matky

13.09.2018
Chlapci, ktorí sa narodili s nezostúpenými semenníkmi, majú 2-krát vyššiu pravdepodobnosť, že sa u nich v dospelosti rozvinie rakovina.... Čítať viac
 
VIDEO: Najlepšia škôlka na svete. Využíva geniálne jednoduchý princíp

VIDEO: Najlepšia škôlka na svete. Využíva geniálne jednoduchý princíp

12.09.2018
Čo deti najviac potrebujú? Táto škôlka je dôkazom, že menej je niekedy skutočne viac. Čítať viac
 
Kričí vaše dieťa zo sna? Nebuďte ho! Je to najväčšia chyba

Kričí vaše dieťa zo sna? Nebuďte ho! Je to najväčšia chyba

11.09.2018
Poruchy spánku sú u predškolákov a školákov bežné, trpí nimi až štvrtina z nich. Čo má rodič robiť, aby dieťaťu neublížil? Čítať viac
 
 

wanda.sk

Patrí váš mobil deťom? Pediatri sprísňujú hranice, toto by ste mali zmeniť
iZdravie.sk/Dáša BALOGOVÁ
red.