predplatne
 

Ničí vás fruktóza? Nafúknuté brucho a migrény sú prvé signály

Ničí vás fruktóza? Nafúknuté brucho a migrény sú prvé signály

07.09.2018
Sladíte medom či agávou a pcháte sa ovocím, lebo je zdravšie ako biely cukor? Ak máte tieto príznaky, pomaly vás ničia. Čítať viac
 
7 najhorších následkov diétnych obmedzení. Aj vy ste si nimi ublížili?

7 najhorších následkov diétnych obmedzení. Aj vy ste si nimi ublížili?

06.09.2018
Obmedzili ste tuky alebo ste vylúčili cukry a živíte sa iba chudým mäsom? Zdravo schudnete asi kilo za týždeň. Ak to urýchlite, pripravte... Čítať viac
 
Leto dalo vlasom zabrať. Záchrana z kuchyne ich oživí

Leto dalo vlasom zabrať. Záchrana z kuchyne ich oživí

06.09.2018
Máte ich doma a takmer nič nestoja. Vašej korune krásy dodajú lesk a stratené živiny. Čítať viac
 
Na sladko či slano, tekvica pomôže aj schudnúť. Rozkrojte bombu vitamínov!

Na sladko či slano, tekvica pomôže aj schudnúť. Rozkrojte bombu vitamínov!

05.09.2018
Dajte si jesennú porciu zdravia. Má lákavú farbu, ale najmä chuť s mnohými obmenami. Čítať viac
 
Umývate jedlo pred varením? 5 výnimiek, pri ktorých je to chyba

Umývate jedlo pred varením? 5 výnimiek, pri ktorých je to chyba

04.09.2018
Vždy vás učili, že pred prípravou jedla ho treba vrátane rúk poriadne umyť pod tečúcou vodou? A čo ak je všetko úplne inak? Čítať viac
 
Čierna baza proti migréne a nespavosti. Z jej plodov vykúzlite lahôdky

Čierna baza proti migréne a nespavosti. Z jej plodov vykúzlite lahôdky

03.09.2018
Nie sú to len voňavé bazové kvety na začiatku leta, chuťové poháriky a imunitu potešia aj jesenné bobule plné antioxidantov. Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka
Otázka
Otázka
Otázka
Otázka
Viac než čerstvá paradajka: Zavrhli ste kečup? Rýchlo si to rozmyslíte

Viac než čerstvá paradajka: Zavrhli ste kečup? Rýchlo si to rozmyslíte

02.09.2018
Paradajky prostate chutia, aj keď ju podľa najnovších výskumov pred rakovinou nechránia. No oplatia sa aj kvôli niečomu inému. A nielen... Čítať viac
 
RECEPT: Domáce kváskové žemle pre ľahké trávenie

RECEPT: Domáce kváskové žemle pre ľahké trávenie

01.09.2018
Čo by ste povedali na vôňu čerstvo upečeného, mäkkého a hlavne zdravého pečiva z kvásku priamo vo vašej kuchyni? Náročného postupu... Čítať viac
 
Sladký čierny zázrak proti neplodnosti i rakovine

Sladký čierny zázrak proti neplodnosti i rakovine

30.08.2018
Chudnete, chcete sa zbaviť stresu a túžite spomaliť starnutie? Plody ostružiny ponúkajú omnoho viac úžasných účinkov. Čítať viac