predplatne
 

21 TOP koláčov a zákuskov Zdravia za rok 2018. Skúsili ste všetky?

21 TOP koláčov a zákuskov Zdravia za rok 2018. Skúsili ste všetky?

31.12.2018
Milujete slané alebo sladké koláče? Ovocné zákusky, nadýchané peny, nepečené či kváskové dobroty? Ktorý je váš favorit? Čítať viac
 
Zničia bylinky pečeň? Držte sa kľúčových zásad, aby vás čaj naozaj postavil na nohy

Zničia bylinky pečeň? Držte sa kľúčových zásad, aby vás čaj naozaj postavil na nohy

30.12.2018
Radšej nádchu vyležíte s horúcou šálkou, lebo pilulky z lekárne sú samá chémia? A čo do seba vlastne lejete vo vrecúškach úľavy? Čítať viac
 
Silvestrovský RECEPT: Ľahký medový krémeš nepriťaží tráveniu

Silvestrovský RECEPT: Ľahký medový krémeš nepriťaží tráveniu

29.12.2018
Aby ste boli na seba dobrí ako med, nesmie vám chýbať. Poláska žalúdok, upokojí nervy pred spánkom a vyženie bolesť z kĺbov. Čítať viac
 
Pohár vína lahodí aj srdcu, no záleží od druhu. Čo ste si to naliali?

Pohár vína lahodí aj srdcu, no záleží od druhu. Čo ste si to naliali?

28.12.2018
Súvislosti medzi striedmou konzumáciou vína a dlhším životom sa začali seriózne venovať odborníci v niekoľkých štúdiách. A na čo... Čítať viac
 
Nenechajte sa oklamať! Viete, čo si máte všímať pri kúpe kyslej kapusty?

Nenechajte sa oklamať! Viete, čo si máte všímať pri kúpe kyslej kapusty?

28.12.2018
Budete na Silvestra variť kapustnicu? Ak ju nemáte v sude, nutričná špecialistka vám poradí, čo si máte všímať pri jej nákupe. Čítať viac
 
Prejedli ste sa? Rýchla pomoc pre trávenie je oranžová

Prejedli ste sa? Rýchla pomoc pre trávenie je oranžová

27.12.2018
Prehnali ste to s kapustnicou, zemiakovým šalátom či poriadnou porciou mastného mäsa? Do toho sedem druhov vianočného pečiva a bublinkové... Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka
Otázka
Otázka
Otázka
Otázka
Odľahčite cievy. 6 potravín zníži cholesterol a napraví sviatočné prehrešky

Odľahčite cievy. 6 potravín zníži cholesterol a napraví sviatočné prehrešky

25.12.2018
Štedrovečerné menu cievam veľmi neprospieva. Nič nie je stratené, ak im ďalšie dni doprajete oddych. Čítať viac
 
Vianoce voňajú zázračnými koreninami. Už ste ich vyskúšali všetky?

Vianoce voňajú zázračnými koreninami. Už ste ich vyskúšali všetky?

24.12.2018
Vanilkové rožky vás upokoja, zázvorníky zbavia bolesti kĺbov a medovníky... Veď uvidíte! Čítať viac
 
Zdravé vianočné pečenie 4.diel: Medový závin arómou vyčarí tú pravú atmosféru

Zdravé vianočné pečenie 4.diel: Medový závin arómou vyčarí tú pravú atmosféru

22.12.2018
Tento medový závin si môžete upiecť tradične so slivkovým lekvárom alebo s marcipánom. Čo vám bude chutiť viac? Je to na vás. Čítať viac