predplatne
 

7 potravinových spúšťačov zápalu v tele. Pre toto sa neviete vyhrabať z virózy

09.10.2019

Skúšate všetko, aby ste sa zbavili chronického zápalu dutín, no nič nezaberá? Skúste vyčistiť svoj jedálniček.

Zbytočne sa dopujete liekmi, ak stále konzumujete potraviny, ktoré zápalu v tele nedovolia odísť.

Zbytočne sa dopujete liekmi, ak stále konzumujete potraviny, ktoré zápalu v tele nedovolia odísť. Autor: Shutterstock

Najnovšie vyšlo na povrch, že za upchatými dutinami, môže byť univerzálny mechanizmus rôznych chronických degeneratívnych ochorení. A k tomu prispieva aj to, ako sa stravujete. Podľa Varšavskej univerzity medicíny sa s chronickým zápalovým procesom spája predovšetkým západná diéta.

Ukrýva sa vo vašom tele zápal? 8 signálov ho prezradí

Ktoré jedlá by ste si mali radšej odpustiť? ►

Rafinovaný cukor

Ukrýva sa v dezertoch, detských džúsoch, zákuskoch a čokoládach. Okrem zápalu slizníc, môže spustiť aj metabolický syndróm spojený s inzulínovou rezistenciou a obezitou. Oplatí sa ho však vynechať aj pri zápaloch dýchacích ciest. 

Predchádzajúca strana 1 / 7 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Známy moderátor Telerána prezradil: Mal som mŕtvicu, zmenila mi život k lepšiemu

Známy moderátor Telerána prezradil: Mal som mŕtvicu, zmenila mi život k lepšiemu

dnes
Kým kedysi fučal do kopca, dnes vybehne na vrcholy Tatier s radosťou. Tomáš Juríček (31) má dôvod na úsmev. Upchatá cieva v mozgu z neho... Čítať viac
 
Váš príbeh: Petrin manžel mal šťastie, prasknutá aneuryzma môže mať fatálne následky

Váš príbeh: Petrin manžel mal šťastie, prasknutá aneuryzma môže mať fatálne následky

včera
Keď vám praskne v mozgu aneuryzma, vaše šance na prežitie závisia už len od rýchlosti zákroku a od toho, či sa dostanete k špičkovým odborníkom.... Čítať viac
 
Vianočné upratovanie doprajte aj pračke, aby ste na sviatky neboli chorí!

Vianočné upratovanie doprajte aj pračke, aby ste na sviatky neboli chorí!

13.12.2019
Ak nechcete, aby pranie vo vašej práčke znamenalo len vymáčanie bielizne v roztoku bohatom na baktérie a plesne, musíte ju dôkladne... Čítať viac
 
Varte spolu, budete si bližší

Varte spolu, budete si bližší

13.12.2019
Staré známe príslovie hovorí, že láska ide cez žalúdok. Mnohí s ním nesúhlasia, ale už od dávna sa s rodinou a priateľmi stretávame pri... Čítať viac
 
5 zaujímavostí o vašom tele: Prečo máte zimnicu, šediny či mravce v nohách?

5 zaujímavostí o vašom tele: Prečo máte zimnicu, šediny či mravce v nohách?

12.12.2019
Týkajú sa každého z vás, vnímate ich úplne prirodzene a ste zvyknutí, že sa s vašim telom občas dejú. Pýtali ste sa niekedy prečo? Ak ste... Čítať viac
 
 

wanda.sk

7 potravinových spúšťačov zápalu v tele. Pre toto sa neviete vyhrabať z virózy
dab