predplatne
 

Proti migréne: Nepomáhajú ani čaje? A skúsili ste už rimbabu?

11.06.2018

Proti silnej migréne žiaden čaj nezaberie. Ak ju však mávate pravidelne, oplatí sa vám vysadiť si do kvetináča rimbabu obyčajnú.

Veľa pijete, aby ste zahnali migrénu? Počkajte, kým váš nápoj vychladne!

Veľa pijete, aby ste zahnali migrénu? Počkajte, kým váš nápoj vychladne! Autor: Shutterstock.com

Obsahujú ju aj voľnopredajné lieky proti migréne. Účinná je pri prvých náznakoch migrény, ktorej rozvoj zastaví. Kvety pripomínajú harmanček, ale vy potrebujete lístky. Aby ste sa zbavili bolesti, musíte tri odtrhnúť a žuť ich aspoň 2 minúty. Neprekračujte stanovenú dávku a neopakujte to viac ako 3 x za deň.

Kofeín vs migréna: Proti bolesti hlavy pomôže, no aj káva má svoje ALE


Rimbaba obyčajná pripomína harmanček. Zdroj: Shutterstock.com

Z lístkov si môžete pripraviť aj tinktúru. Budete na ňu potrebovať aspoň 40 % -ný alkohol a dostatok vňate, ktorú ním zalejete. Nádobu zatvorte, každý deň pretrepte a po dvoch mesiacoch sceďte. Tinktúra sa užíva po jedle, maximum je šesť kvapiek trikrát denne.

Vydýchnite! Bylinky upokoja nervy a odstránia stres. Odporúča lekár 

Nevoľnosť? 

Ak vás pri migréne napína na vracanie, pripravte si čaj z čerstvého zázvoru alebo z kôry bielej vŕby.

Smäd?

Ak vás bolí hlava zo smädu, pomôže akýkoľvek bylinkový čaj. Len ho pite vlažný! Horúci by vás zahrial a telo sa v snahe ochladiť sa začne potiť. Tým by ste sa ešte väčšmi odvodnili. Hlavne nečakajte, kým čaj vychladne, a dajte si pohár čistej vody. Ak si do nej hodíte pár lístkov čerstvej medovky, stratí sa bolesť zo smädu ešte rýchlejšie.

Bolestiam hlavy musíte porozumieť. Čo od vás migréna chce? 

Bolieva vás hlava od hladu?

Vyhnite sa bylinkám, ktoré urýchľujú trávenie! Patrí medzi ne mäta, materina dúška, čakanka, archangelika, medovka, nechtík, očianka, palina, pestrec, žihľava alebo šalvia. Niektoré navyše podporujú chuť do jedla, takže ani puškvorec a rebríček nie sú pre vás.

Čítajte ►►► 7 spôsobov ako zatočiť s migrénou. Naozaj vám pomôžu

Migréna
V tomto článku sa zaoberáme Migréna ...viac
Autor: Lenka Štefánková, bd
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Pre tých, ktorí v práci nehovoria NIE: Ako nevyhorieť a stanoviť si limity

Pre tých, ktorí v práci nehovoria NIE: Ako nevyhorieť a stanoviť si limity

včera
Ste perfekcionista? Neviete nadriadenému či kolegom povedať nie? Zmeňte to. Aspoň raz za čas. Čítať viac
 
Doprajte si: 7 dôvodov, prečo krátky šlofík cez deň prospieva

Doprajte si: 7 dôvodov, prečo krátky šlofík cez deň prospieva

18.09.2018
Čo sa stane s vaším telom, keď si po obede pospíte? Taký „šlofík“ robí zázraky. Prečo sa oplatí? Čítať viac
 
7 mýtov o vlasoch, ktorým veríte zbytočne

7 mýtov o vlasoch, ktorým veríte zbytočne

17.09.2018
Padajú vám vlasy, sú riedke, alebo ich jednoducho máte iné, ako by ste chceli? Vitajte v klube! Viete, ktorým vlasovým poverám netreba... Čítať viac
 
Zatočte s krutou bolesťou a získajte náskok pred rakovinou

Zatočte s krutou bolesťou a získajte náskok pred rakovinou

17.09.2018
Bolieva vás česanie vlasov alebo stuhnuté miesto na chrbte? Nedá vám spať palec na nohe či sa budíte, tam kde ste ani nezaspali? Predplaťte... Čítať viac
 
Herec Martin Nahálka: Po plastike srdca. Mal som šťastie!

Herec Martin Nahálka: Po plastike srdca. Mal som šťastie!

16.09.2018
Herca z Liptova chytila Nitra za srdce. No keď sa mu začalo nebezpečne zväčšovať, museli Martina Nahálku (38) vziať do parády lekári.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Proti migréne: Nepomáhajú ani čaje? A skúsili ste už rimbabu?
Lenka Štefánková
bd