predplatne
 

Zalejte si pomoc: 5 čajov upraví hodnoty krvného tlaku

19.04.2019

Keď bylinky zalejete horúcou vodou, hovoríme o výluhoch, nie o čajoch. Neobsahujú totiž čajovníkové listy, ani teín.

Ilustračné foto

Ilustračné fotoAutor: Shutterstock

Levanduľový

Pre túto obľúbenú aromatickú rastlinu je charakteristický analgetický a upokojujúci účinok. Zároveň však podporuje prietok krvi.

Potrebujeme: 5 g levandule + 250 ml vody
Levanduľu zalejte a nechajte lúhovať 20 minút, čaj preceďte a môžete piť. Šálku si doprajte raz za deň, minimálne trikrát do týždňa.

Pozrite si ďalšie 4 výluhy, ktoré prospejú vášmu tlaku ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Dostanete rakovinu alebo infarkt? Čo všetko o vás genetici vedia odhaliť?

Dostanete rakovinu alebo infarkt? Čo všetko o vás genetici vedia odhaliť?

dnes
Minulosť svojich predkov si nesiete v génoch rovnako ako svoju budúcnosť. Ktorým chorobám sa nevyhnete a ktoré vás obídu oblúkom,... Čítať viac
 
Ničíte si v práci zdravie? Tieto choroby z povolania postihujú najviac Slovákov

Ničíte si v práci zdravie? Tieto choroby z povolania postihujú najviac Slovákov

včera
Takmer polovicu prípadov chorôb z povolania na Slovensku tvoria ochorenia horných končatín z prílišnej záťaže.  Čítať viac
 
TEST: Odpovedzte na otázky a zistite či vám hrozí ochorenie obličiek

TEST: Odpovedzte na otázky a zistite či vám hrozí ochorenie obličiek

včera
Chcete vedieť, ako sú na tom vaše obličky? Test prezradí, či patríte do rizikovej skupiny a hrozí vám hrozí chronické ochorenie. Čítať viac
 
Sníval sa vám príjemný sen a chcete v ňom pokračovať? Vieme, ako na to!

Sníval sa vám príjemný sen a chcete v ňom pokračovať? Vieme, ako na to!

22.05.2019
Ak ste sa prebudili v najlepšom a chceli by ste vedieť, ako sa sen skončí, môžete ho dosnívať. Podľa expertov sa dá prerušované snívanie... Čítať viac
 
Test osobnosti: Pozrite sa na obraz! Čo si všimnete prvé, o vás prezradí všetko

Test osobnosti: Pozrite sa na obraz! Čo si všimnete prvé, o vás prezradí všetko

22.05.2019
Zistite, čo sa vo vás skrýva. Stačí sa pozrieť na obraz od fenomenálneho kanadského umelca a psychológovia vedia, čo ste zač. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Zalejte si pomoc: 5 čajov upraví hodnoty krvného tlaku
Katarína Posluchová
bd