S intímnou hygienou to netreba preháňať

29.05.2009

Ak vás často sužujú mykózy, možno má váš partner cukrovku. Obyčajné mydlo všetko zhorší. Na intímnu hygienu potrebujete špeciálne prípravky.

V záplave prípravkov na intímnu hygienu ľahko nadobudnete pocit, že keď si niektorý nekúpite, smrteľne zhrešíte proti svojmu zdraviu. Nie-ktoré obsahujú kyselinu mliečnu, iné čajovníkový olej a ďalšie Aloe vera. Ktoré sú na intímnu hygienu ideálne?
„Chúlostivým partiám najväčšmi prospeje čistá voda a úplne postačí umyť si ich raz denne,“ vyvracia reklamné fámy gynekologička MUDr. Nadežda Maličkayová.

„Za normálnych okolností to stačí, ďalšiu prácu odvedie samotný organizmus. Vie si v pošve vyprodukovať dostatok laktobacilov, ktoré strážia rovnováhu medzi dobrými a zlými baktériami. Navyše, laktobacily produkujú kyselinu mliečnu, ktorá okysľuje pošvové prostredie a bráni premnoženiu nevhodných mikróbov.“

Zabudnite na klasické mydlá, detské aj antibakteriálne. Vysúšajú sliznice, čo vedie k narušeniu rovnováhy vo vagíne, premnoženiu kvasiniek a mykóze. „Po malej potrebe sa žena nemusí umývať, no po veľkej to odporúčam. Mala by sa očistiť aspoň vlhkými obrúskami, tie sú vhodné aj pri cestovaní, športovaní alebo počas periódy v práci,“ radí odborníčka.

RIZIKOVÝ MUŽ DIABETIK

Intímna očista vodou je optimálna, len ak ste úplne zdravá. Chrípka, nádcha, alergia alebo užívanie antibiotík sú rizikové faktory, ktoré menia vaginálne prostredie. „Vtedy odporúčam špeciálne gély, ideálne z lekárne. Nenachádza sa v nich mydlo, obsahujú minimum chemikálií, alkoholu, voňavých prísad. Ich kyslé pH obvykle dosahuje hodnotu päť celých päť – podobnú, akú má prostredie pošvy.“

Niekedy však nemusíte byť chorá ani priamo vy. Stačí, že váš partner má diagnózu diabetes mellitus. Ejakulát je pri tejto chorobe sladší a sladké je pre kvasinky zdrojom obživy. Preto vás často trápia mykózy a potrebujete špeciálne prípravky na hygienu. Používajte ich aj v období menštruácie, keď ste prirodzene náchylnejšia na vznik infekcie. „Ale s mierou! Neumývajte sa nimi trikrát denne, stačí raz,“ zdôrazňuje gynekologička. Nebojte sa, pravidelné používanie intímnych gélov nespôsobí zlenivenie vašej obranyschopnosti. Je pravda, že gély rozmaznávajú vonkajšie prostredie pošvy, ale vlastne jej len dávajú to, čo jej oslabené telo dať nedokáže.

NECH ŽIJÚ PROBIOTIKÁ

Ak ste častým terčom kvasinkových zápalov a obávate sa ďalšieho útoku, máme pre vás ešte jedno preventívne riešenie. „V rizikových situáciách, po nechránenom pohlavnom styku, po chorobe, terapii antibiotikami či po návšteve kúpalísk, i termálnych, má opodstatnenie siahnuť aj po voľne dostupných probiotických čapíkoch, v ktorých sa nachádzajú potrebné laktobacily. V kritickom období je potrebné si ich niekoľko dní zavádzať do pošvy,“ vysvetľuje MUDr. Nadežda Maličkayová.
 

S VÝPLACHMI OPATRNE

Niektoré dámy v snahe urobiť pre svoje intímne miesta maximum siahajú po výplachoch pošvy. Donedávna o nich lekári nechceli ani počuť, dnes už nie sú takí prísni. „Výplachy čistou vodou sú i naďalej zakázané. Ak si zaobstaráte produkty v lekárni, ste v bezpečí. Používajte ich však naozaj len vtedy, keď vás trápi svrbenie a pálenie v intímnej oblasti alebo máte lieky, ktoré sa zavádzajú do pošvy. Vyplachujte si ju maximálne šesť dní, nanajvýš raz denne. Len čo ťažkosti zmiznú, prestaňte s tým, aby ste si neublížili. A prečítajte si podrobne návod!“ upozorňuje lekárka na riziko bakteriálnej infekcie, s ktorou skončíte, ak si výplach neurobíte správne. n

V tomto článku sa zaoberáme Mykóza ...viac
Autor: Anka HNÁTOVÁ

Ďalšie články z tejto sekcie

Experti varujú: S vitamínom D to neprežeňte, môžete mať následky!

Experti varujú: S vitamínom D to neprežeňte, môžete mať následky!

dnes
Raz nám zdravotnícki odborníci tvrdia, že máme málo D vitamínu a treba ho užívať, teraz zase varujú, že priveľa déčka môže oslabiť naše... Čítať viac
 
Máte cukrovku? Žite s ňou tak, aby vás ohrozovala čo najmenej

Máte cukrovku? Žite s ňou tak, aby vás ohrozovala čo najmenej

dnes
Odborníci pripúšťajú, že získaná cukrovka sa stáva prirodzenou súčasťou nášho života podobne ako starecké slabnutie zraku. Čítať viac
 
Váš príbeh: Aplikácia jej pri infarkte zachránila život!

Váš príbeh: Aplikácia jej pri infarkte zachránila život!

včera
Predstavte si, že zavoláte sanitku, lekár príde, vytiahne mobil a zachráni vás tým pred infarktom. Čítať viac
 
S čím idete na pohotovosť? V nemocnici môžete zaplatiť až 15 eur

S čím idete na pohotovosť? V nemocnici môžete zaplatiť až 15 eur

24.07.2017
Zvýšenie poplatkov na urgentnom príjme má odradiť pacientov od zneužitia systému. Obmedzená bude aj pracovná doba lekárov na pohotovostiach.... Čítať viac
 
VIDEO: Meriate si tlak doma? Nerobte to príliš často, radí kardiológ

VIDEO: Meriate si tlak doma? Nerobte to príliš často, radí kardiológ

24.07.2017
Ak máte syndróm bieleho plášťa, potrebujete niečo úplne iné ako lieky na vysoký tlak! Čítať viac
 
 

wanda.sk