Tehotné ženy by si mali dáváť pozor na suchý vzduch

23.12.2008

Tehotné ženy by sa v zimnom období mali vyhnúť suchému vzduchu a dbať najmä na čistotu matracov, ktoré sú sídlom roztočov vyvolávajúcich u citlivých jedincov alergiu. "Najmä nastávajúce maminky či rodičia detí by sa mali viac sústrediť na izby, kde trávia veľa času - spálne, detské izby," uviedla alergologička Blanka Hainlová.

Až u 35 percent žien v tehotenstve trpí príznakmi alergickej nádchy, atopickým onemocnením, roztočovou alergiou alebo astmou. Alergiou na roztoče trpí cez 20 percent detí, a prejaviť sa môže aj v dospelom veku. K rozvoju alergických reakcií, predovšetkým na roztoče, prispieva veľkou mierou zimné obdobie so suchým vzduchom.

Suchá klíma sa najviac vyskytuje v panelových domoch a starých zástavbách, keď je vonku zima a v teplej miestnosti je nižšia vlhosť vzduchu. Potom sa v nej hromadia alergeny a roztoče, ktoré toto suché obdobie vyľadávajú.

Príznaky suchého klimatu sú dráždenie a vysušovanie sliznice dýchacích ciest. Hovorí sa tomu "nemoc z nachladnutia". U tehotných žien môže vieť aj ku chrápaniu. Aj na prvý pohľad čistý matrac obsahuje množstvo alergénov (cez 2.000 až 15.000 v jednom grame prachu), ktoré môžu nastávajúcim maminkám priťažiť.

Matrace je vhodné pravidelne čistiť sprejom, najlepšie prírodným. Zároveň by tehotné ženy nemali zaspávať pri pootvorenom okne. Vhodou rastlinou do spální alergikov je eukalyptus, ktorý obsahuje silice zvlhčujúce sliznice dýchacích ciest.

To, že kvetiny v spálni neprospievajú zdraviu, je mýtus. Kvetiny síce produkujú kyskík a v noci oxid uhličitý, ale pokiaľ ich v miestnosti nie je príliš veľa, nemajú na zdravie negatívny vplyv.

V tomto článku sa zaoberáme Tehotenstvo ...viac
Autor: SITA

Ďalšie články z tejto sekcie

Nestíhate v práci a ste stále chorí? Pár úprav v byte a ste opäť vo forme

Nestíhate v práci a ste stále chorí? Pár úprav v byte a ste opäť vo forme

včera
Nechce sa vám ísť cvičiť a stále máte chuť na niečo sladké? Možno je na vine zlé osvetlenie. Čítať viac
 
4 najčastejšie chyby pri čistení zubov. Nerobte ich a budú bez kazov

4 najčastejšie chyby pri čistení zubov. Nerobte ich a budú bez kazov

24.02.2017
Baktériám sa v ústach páči a je potrebné sa ich zbavovať pravidelne počas dňa. Záleží aj technike. A pasta, to je to najmenej. Čítať viac
 
Chren uľaví nielen pri nádche a kašli. Silná 3-kombinácia účinky ešte umocní

Chren uľaví nielen pri nádche a kašli. Silná 3-kombinácia účinky ešte umocní

23.02.2017
Aromatický koreň chrenu je podobne ako cesnak, ďalším štipľavým prírodným antibiotikom. Veľmi zdravým a účinným v mnohých smeroch... Čítať viac
 
Pozeráte TV viac ako 5 hodín denne? Toto sa začne diať s vaším telom

Pozeráte TV viac ako 5 hodín denne? Toto sa začne diať s vaším telom

21.02.2017
Radi vysedávate pred telkou? Nepreháňajte to! Japonskí vedci zistili, že trávenie času pri televízore zvyšuje vážne zdravotné riziká.... Čítať viac
 
FOTO: Zabúdate piť vodu? Týchto 7 jedál vás zachráni, prirodzene hydratujú

FOTO: Zabúdate piť vodu? Týchto 7 jedál vás zachráni, prirodzene hydratujú

20.02.2017
Aj vám sa stáva, že prídete po práci domov a zistíte, že ste cez deň takmer nič nevypili? Doháňať všetko večer nie je správne. Zabaľte... Čítať viac
 
 

wanda.sk