Tehotné ženy by si mali dáváť pozor na suchý vzduch

23.12.2008

Tehotné ženy by sa v zimnom období mali vyhnúť suchému vzduchu a dbať najmä na čistotu matracov, ktoré sú sídlom roztočov vyvolávajúcich u citlivých jedincov alergiu. "Najmä nastávajúce maminky či rodičia detí by sa mali viac sústrediť na izby, kde trávia veľa času - spálne, detské izby," uviedla alergologička Blanka Hainlová.

Až u 35 percent žien v tehotenstve trpí príznakmi alergickej nádchy, atopickým onemocnením, roztočovou alergiou alebo astmou. Alergiou na roztoče trpí cez 20 percent detí, a prejaviť sa môže aj v dospelom veku. K rozvoju alergických reakcií, predovšetkým na roztoče, prispieva veľkou mierou zimné obdobie so suchým vzduchom.

Suchá klíma sa najviac vyskytuje v panelových domoch a starých zástavbách, keď je vonku zima a v teplej miestnosti je nižšia vlhosť vzduchu. Potom sa v nej hromadia alergeny a roztoče, ktoré toto suché obdobie vyľadávajú.

Príznaky suchého klimatu sú dráždenie a vysušovanie sliznice dýchacích ciest. Hovorí sa tomu "nemoc z nachladnutia". U tehotných žien môže vieť aj ku chrápaniu. Aj na prvý pohľad čistý matrac obsahuje množstvo alergénov (cez 2.000 až 15.000 v jednom grame prachu), ktoré môžu nastávajúcim maminkám priťažiť.

Matrace je vhodné pravidelne čistiť sprejom, najlepšie prírodným. Zároveň by tehotné ženy nemali zaspávať pri pootvorenom okne. Vhodou rastlinou do spální alergikov je eukalyptus, ktorý obsahuje silice zvlhčujúce sliznice dýchacích ciest.

To, že kvetiny v spálni neprospievajú zdraviu, je mýtus. Kvetiny síce produkujú kyskík a v noci oxid uhličitý, ale pokiaľ ich v miestnosti nie je príliš veľa, nemajú na zdravie negatívny vplyv.

V tomto článku sa zaoberáme Tehotenstvo ...viac
Autor: SITA

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Zasa vás vytočil? 6 stratégií ako zvládnuť hnev a byť nad vecou 

Zasa vás vytočil? 6 stratégií ako zvládnuť hnev a byť nad vecou 

včera
Pravidelne vám niekto zdvihne tlak či sú to deti, partner, nadriadený s veľkým egom alebo nezodpovedný kolega.  Základ je, hlavne... Čítať viac
 
Klímou proti alergii

Klímou proti alergii

včera
Milujete jar so zelenými lúkami a rozkvitnutými stromami? Pravdepodobne nepatríte k tým, ktorých život znepríjemňuje alergická... Čítať viac
 
Hrozivý následok doby: Mladých posadol temný fenomén HIKIKOMORI

Hrozivý následok doby: Mladých posadol temný fenomén HIKIKOMORI

22.05.2018
Dobrovoľne sa zatvárajú do svojich izieb. Prerušia všetky kontakty a stávajú sa samotármi. Trend hikikomori je čoraz častejší. Čítať viac
 
Nechodiť na slnko medzi 11 a 15-tou? Večer je ešte zákernejšie!

Nechodiť na slnko medzi 11 a 15-tou? Večer je ešte zákernejšie!

21.05.2018
Čím je slnko na oblohe vyššie, tým väčšie je riziko, že sa spálite. No pred súmrakom hrozba zasa stúpa. Viete o nej? Čítať viac
 
Vyrovnajte spánkový dlh! Poznáte paradox zdravého oddychu?

Vyrovnajte spánkový dlh! Poznáte paradox zdravého oddychu?

21.05.2018
To, či ste nočná sova alebo ranné vtáča zväčša záleží od genetiky. No nastaviť si skoršie budík má viaceré výhody pre obe skupiny ľudí.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Tehotné ženy by si mali dáváť pozor na suchý vzduch
SITA