predplatne
 

Tehotné ženy by si mali dáváť pozor na suchý vzduch

23.12.2008

Tehotné ženy by sa v zimnom období mali vyhnúť suchému vzduchu a dbať najmä na čistotu matracov, ktoré sú sídlom roztočov vyvolávajúcich u citlivých jedincov alergiu. "Najmä nastávajúce maminky či rodičia detí by sa mali viac sústrediť na izby, kde trávia veľa času - spálne, detské izby," uviedla alergologička Blanka Hainlová.

Až u 35 percent žien v tehotenstve trpí príznakmi alergickej nádchy, atopickým onemocnením, roztočovou alergiou alebo astmou. Alergiou na roztoče trpí cez 20 percent detí, a prejaviť sa môže aj v dospelom veku. K rozvoju alergických reakcií, predovšetkým na roztoče, prispieva veľkou mierou zimné obdobie so suchým vzduchom.

Suchá klíma sa najviac vyskytuje v panelových domoch a starých zástavbách, keď je vonku zima a v teplej miestnosti je nižšia vlhosť vzduchu. Potom sa v nej hromadia alergeny a roztoče, ktoré toto suché obdobie vyľadávajú.

Príznaky suchého klimatu sú dráždenie a vysušovanie sliznice dýchacích ciest. Hovorí sa tomu "nemoc z nachladnutia". U tehotných žien môže vieť aj ku chrápaniu. Aj na prvý pohľad čistý matrac obsahuje množstvo alergénov (cez 2.000 až 15.000 v jednom grame prachu), ktoré môžu nastávajúcim maminkám priťažiť.

Matrace je vhodné pravidelne čistiť sprejom, najlepšie prírodným. Zároveň by tehotné ženy nemali zaspávať pri pootvorenom okne. Vhodou rastlinou do spální alergikov je eukalyptus, ktorý obsahuje silice zvlhčujúce sliznice dýchacích ciest.

To, že kvetiny v spálni neprospievajú zdraviu, je mýtus. Kvetiny síce produkujú kyskík a v noci oxid uhličitý, ale pokiaľ ich v miestnosti nie je príliš veľa, nemajú na zdravie negatívny vplyv.

V tomto článku sa zaoberáme Tehotenstvo ...viac
Autor: SITA

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Robíte ich každý deň. TIETO nevinné návyky môžu podlomiť vaše zdravie

Robíte ich každý deň. TIETO nevinné návyky môžu podlomiť vaše zdravie

dnes
Chcete svojmu telu dopriať a robíte pravý opak? Aj malé často opakujúce sa zlozvyky dokážu spôsobiť časom problémy. Čítať viac
 
Vysoké nároky siahajú na srdce. Perfekcionizmus vás môže zabiť

Vysoké nároky siahajú na srdce. Perfekcionizmus vás môže zabiť

včera
Ak ste v práci perfekcionista, váš zamestnávateľ je iste spokojný. Štúdie však ukazujú, že neustále naháňanie sa za prízrakom dokonalosti... Čítať viac
 
Výhercovia luxusného pobytu v zlatých kúpeľoch. Aj vám ich Zdravie dopraje

Výhercovia luxusného pobytu v zlatých kúpeľoch. Aj vám ich Zdravie dopraje

včera
Choďte si oddýchnuť, kúpeľná sezóna je tu! Veď niet lepšieho času pre dobitie energie než posledné mesiace roka. Čítať viac
 
Majú to na jazyku, no písmenká skáču. Dyslektici narážajú na obmedzenia na každom rohu

Majú to na jazyku, no písmenká skáču. Dyslektici narážajú na obmedzenia na každom rohu

21.10.2018
Pri násobilke pomôže kalkulačka, no lúšteniu informácií na úradoch či orientačných tabuliach sa nevyhnú, hovorí psychologička... Čítať viac
 
Gambler, ktorý prestal tipovať, chce pomôcť zmeniť zákony

Gambler, ktorý prestal tipovať, chce pomôcť zmeniť zákony

20.10.2018
Alkoholu sa dá v živote vyhnúť, ale ako sa chcete vyhnúť peniazom? Abstinujúci gambler Rasťo prekonal ťažkú cestu od závislosti na... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Tehotné ženy by si mali dáváť pozor na suchý vzduch
SITA