predplatne
 

Životný štýl- Zdravá strava a pohyb

 
 

Váš životný štýl je vašou značkou a iba na vás záleží, aký bude. Ak ste sa rozhodli, že chcete žiť zdravo, byť fit po stránke fyzickej i duševnej, aby ste svoj život zvládali v pohode a bez zbytočného stresu, ste na správnej adrese.

Náš tip: Čo robíte vo štvrtok? Poďte na Zelený trh! My tam budeme

Náš tip: Čo robíte vo štvrtok? Poďte na Zelený trh! My tam budeme

15.05.2019
Populárne zelené trhovisko sa vo štvrtok 16. mája uskutoční už po šiesty raz. Trhovisko plné poctivých výrobcov, ktorí chcú robiť... Čítať viac
 
25 chorôb podľa veku. Čo vám hrozí v tridsiatke a kedy rakovina?

25 chorôb podľa veku. Čo vám hrozí v tridsiatke a kedy rakovina?

14.05.2019
Nemilý rebríček chorôb, ktoré zvyknú postihnúť v konkrétnom veku, nemá slúžiť ako hrozba. Zdravým životným štýlom máte moc zastaviť... Čítať viac
 
Choré orgány sa prezradia v noci. Podľa hodiny zistíte, ktorý potrebuje pomoc

Choré orgány sa prezradia v noci. Podľa hodiny zistíte, ktorý potrebuje pomoc

13.05.2019
Príznaky niektorých chorôb sa môžu prejaviť najmä v noci. Ak vás opakovane budí v tú istú hodinu, venujte tomu pozornosť. Čítať viac
 
Srdce zradilo aj celebrity. Kto to zvládol a kto nie?

Srdce zradilo aj celebrity. Kto to zvládol a kto nie?

12.05.2019
Srdcový infarkt prepadáva znenazdajky aj ľudí v najlepšom veku. Niektorí ho prekonajú, iným sa stane osudným. U mnohých za ním stojí... Čítať viac
 
Padajú vám vlasy príliš? Uistite sa, že to nie je zlý signál a pošlite im okamžitú posilu!

Padajú vám vlasy príliš? Uistite sa, že to nie je zlý signál a pošlite im okamžitú posilu!

11.05.2019
Každý vlas musí vypadnúť. Aby sa udržal na hlave čo najdlhšie potrebuje nielen správnu výživu. Niekedy však vlasy alarmujú problém.... Čítať viac
 
Slovenskí hokejisti na seba prezradili pikošky. Kto najdhlšie spí, sprchuje sa a vydrží bez sexu?

Slovenskí hokejisti na seba prezradili pikošky. Kto najdhlšie spí, sprchuje sa a vydrží bez sexu?

10.05.2019
Traja z našich chlapcov sa rozrozprávali o partii na začínajúcich majstrovstvách sveta v hokeji. Tipnite si kto najčastejšie prekračuje... Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám pod očami kruhy. Bola som na rôznych vyšetreniach, nemajú zdravotnú príčinu. Dosť mi však prekážajú. Niekde som čítala, že ich možno vyplniť kyselinou hyalurónovou, podobne ako vrásky pod očami. Je to pravda? Ak áno, nie je to nebezpečné? Milka

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám 21 mesačného syna,ktorý sa, mám pocit, vracia vo vývoji. Nemal ani 10 mesiacov, keď v pohode používal nočník, takisto 1,5 ročný sa pýtal na malú potrebu,teraz sme sa vlastne vrátili ku plienkam, nemá snahu sa pýtať a je mu jedno či sa pociká. Podobné...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Stretla som sa s termínom „Hamiltonov hmat“, ktorý sa vraj používa na vyvolanie pôrodu. O čo ide?

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 
Nevyspali ste sa dosť? 6 kritických vecí vám zmení osobnosť

Nevyspali ste sa dosť? 6 kritických vecí vám zmení osobnosť

09.05.2019
Vravíte si, že dospíte zajtra? Už jedna prebdetá noc spôsobí organizmu vážne škody. Čítať viac
 
Dovolenka s adrenalínom: Poznáte kaňoning a kitesurfing?

Dovolenka s adrenalínom: Poznáte kaňoning a kitesurfing?

09.05.2019
S dovolenkou netreba čakať až na letné mesiace. Už teraz sú v plnej prevádzke veľmi lákavé destinácie. Najmä, ak máte radi aj adrenalín.... Čítať viac
 
8 cvikov proti krčovým žilám. Metličky na nohách stopnú v zárodku

8 cvikov proti krčovým žilám. Metličky na nohách stopnú v zárodku

08.05.2019
Cievnou gymnastikou nemôžete nič pokaziť. Doprajte si ju v posteli, na zastávke, v rade pri pokladnici či pod stolom v práci. Čítať viac