predplatne
 

Životný štýl- Zdravá strava a pohyb

 
 

Váš životný štýl je vašou značkou a iba na vás záleží, aký bude. Ak ste sa rozhodli, že chcete žiť zdravo, byť fit po stránke fyzickej i duševnej, aby ste svoj život zvládali v pohode a bez zbytočného stresu, ste na správnej adrese.

- 20 hodín spánku týždenne nakopne mozog. Odvážite sa po názore experta?

- 20 hodín spánku týždenne nakopne mozog. Odvážite sa po názore experta?

08.12.2018
Šialený hit s polyfázovým spánkom zo zahraničia sľubuje povzbudenie mozgu k skvelým výkonom. Vyskúšate? Čítať viac
 
4 stupne štrajkovania srdca. Ako ste na tom?

4 stupne štrajkovania srdca. Ako ste na tom?

08.12.2018
Srdcové zlyhávanie je častejším dôvodom prijatia do nemocnice ako srdcový infarkt či všetky nádorové ochorenia spolu. Čítať viac
 
Očný lekár: Na svah s oslabeným zrakom? Aj šošovky môžu byť problém

Očný lekár: Na svah s oslabeným zrakom? Aj šošovky môžu byť problém

07.12.2018
Slabnúci zrak môže spôsobiť nepekný úraz aj profesionálom. Neriskujte zimné radovánky. Kontrola vám teraz príde vhod Čítať viac
 
Ako neminúť na vianočné darčeky veľa peňazí? Zachráni vás nápad!

Ako neminúť na vianočné darčeky veľa peňazí? Zachráni vás nápad!

07.12.2018
Vymýšľali ste so súrodencami, čo vyrobíte rodičom, aby ste ich potešili? Niekedy by sa oplatilo vrátiť do detstva. Nad darčekmi ste... Čítať viac
 
Applikujte! Aj smartfóny vám môžu opraviť chrbát

Applikujte! Aj smartfóny vám môžu opraviť chrbát

07.12.2018
Zdravotné appky zamerané na problémy s chrbticou sú rýchle, zábavné, užitočné a niekoľko z nich vymysleli Slováci. Stačí si ich len... Čítať viac
 
Príbeh: Bol zmätený a desil rodinu. Testy z krvi alarmovali nebezpečný stav

Príbeh: Bol zmätený a desil rodinu. Testy z krvi alarmovali nebezpečný stav

06.12.2018
Mal 30 rokov, keď sa mu to stalo prvý raz. Jediné, čo vedel zdesenej manželke povedať, bolo, že vidí zahmlene. Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám pod očami kruhy. Bola som na rôznych vyšetreniach, nemajú zdravotnú príčinu. Dosť mi však prekážajú. Niekde som čítala, že ich možno vyplniť kyselinou hyalurónovou, podobne ako vrásky pod očami. Je to pravda? Ak áno, nie je to nebezpečné? Milka

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám 21 mesačného syna,ktorý sa, mám pocit, vracia vo vývoji. Nemal ani 10 mesiacov, keď v pohode používal nočník, takisto 1,5 ročný sa pýtal na malú potrebu,teraz sme sa vlastne vrátili ku plienkam, nemá snahu sa pýtať a je mu jedno či sa pociká. Podobné...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Stretla som sa s termínom „Hamiltonov hmat“, ktorý sa vraj používa na vyvolanie pôrodu. O čo ide?

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 
6 prekvapivých kombinácií, ktoré s liekmi neriskujte!

6 prekvapivých kombinácií, ktoré s liekmi neriskujte!

05.12.2018
Jedlo a potraviny dokážu dramaticky zmeniť účinky niektorých liečiv, no pozor si dajte aj na bylinky, či dokonca koreniny. Čítať viac
 
VIDEO: Vlasy hlásia infarkt mesiac dopredu. Všimli ste si toto?

VIDEO: Vlasy hlásia infarkt mesiac dopredu. Všimli ste si toto?

04.12.2018
Čo hovoria vaše vlasy? Aj to, že vás o mesiac prekvapí infarkt. Čítať viac
 
Zhoršil sa vám zrak? Otestujte si oči

Zhoršil sa vám zrak? Otestujte si oči

04.12.2018
S pribúdajúcim vekom všetko na našom tele starne a ani oči nie sú výnimkou. Často berieme dobrý zrak ako samozrejmosť a správnu starostlivosť... Čítať viac