Životný štýl- Zdravá strava a pohyb

 
 

Váš životný štýl je vašou značkou a iba na vás záleží, aký bude. Ak ste sa rozhodli, že chcete žiť zdravo, byť fit po stránke fyzickej i duševnej, aby ste svoj život zvládali v pohode a bez zbytočného stresu, ste na správnej adrese.

Nesedí vám medzizubka? Nezáleží len na veľkosti

Nesedí vám medzizubka? Nezáleží len na veľkosti

14.09.2017
Ak si zuby čistíte len klasickou kefkou, na konci dňa vám na nich zostane aj tridsať percent povlaku. Akurát na zapáchajúci dych, zapálené... Čítať viac
 
Naozaj viete, čo všetko môžu spôsobiť ochorenia ďasien?!

Naozaj viete, čo všetko môžu spôsobiť ochorenia ďasien?!

14.09.2017
Ochorenia ďasien môžu spôsobiť naozaj vážne a život ohrozujúce ochorenia! A pritom by stačilo len čistiť si zuby... Čítať viac
 
Návod, ako si vyčariť šťastný deň. Dnešok je na to stvorený!

Návod, ako si vyčariť šťastný deň. Dnešok je na to stvorený!

13.09.2017
Niekedy sa na svet pozeráte pozitívne len s námahou. Postačí však milé stretnutie, dobrý skutok či povzbudivý úsmev a hneď je všetko... Čítať viac
 
Vedci odhalili prekvapivé vplyvy e-cigariet na srdce!

Vedci odhalili prekvapivé vplyvy e-cigariet na srdce!

12.09.2017
Vedci zistili, že vapovanie zvyšuje krvný tlak a srdcovú frekvenciu fajčiarov. Elektronické cigarety sú bezpečnejšie, ale nie bez... Čítať viac
 
Fúúúj, toto si rozhodne nepožičiavajte ani od sestry!

Fúúúj, toto si rozhodne nepožičiavajte ani od sestry!

12.09.2017
Pravdepodobne by ste nikomu nepožičali svoju zubnú kefku či holiaci strojček. No sú aj ďalšie, menej nápadné veci, ktoré by ste nemali... Čítať viac
 
Nebezpečné divadlo: Blesky počas búrky nepodceňujte!

Nebezpečné divadlo: Blesky počas búrky nepodceňujte!

11.09.2017
Ako sa správať počas búrky, aby ste minimalizovali šancu zasiahnutia bleskom? Dá sa to vôbec? Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám pod očami kruhy. Bola som na rôznych vyšetreniach, nemajú zdravotnú príčinu. Dosť mi však prekážajú. Niekde som čítala, že ich možno vyplniť kyselinou hyalurónovou, podobne ako vrásky pod očami. Je to pravda? Ak áno, nie je to nebezpečné? Milka

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám 21 mesačného syna,ktorý sa, mám pocit, vracia vo vývoji. Nemal ani 10 mesiacov, keď v pohode používal nočník, takisto 1,5 ročný sa pýtal na malú potrebu,teraz sme sa vlastne vrátili ku plienkam, nemá snahu sa pýtať a je mu jedno či sa pociká. Podobné...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Stretla som sa s termínom „Hamiltonov hmat“, ktorý sa vraj používa na vyvolanie pôrodu. O čo ide?

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 
Daň za palec na telefóne. Zo závislosti na sociálnych sieťach môžete ochorieť

Daň za palec na telefóne. Zo závislosti na sociálnych sieťach môžete ochorieť

11.09.2017
Myslíte si, že sa len hráte. No hranicu bezpečnosti pre psychické zdravie ste možno už dávno prekročili. Týka sa to aj vás? Čítať viac
 
Prečo máme strach z pavúka či hada? Aj muži sú bojkovia, tu je dôvod

Prečo máme strach z pavúka či hada? Aj muži sú bojkovia, tu je dôvod

10.09.2017
Každý z nás sa niečoho bojí, veď svet je plný nebezpečenstiev. Kde sa ale vzali fóbie z hadov, pavúkov či dokonca malých bielych myšiek?... Čítať viac
 
Nechali sa napichnúť. Celebrity vyskúšali zaujímavú liečbu ihlami

Nechali sa napichnúť. Celebrity vyskúšali zaujímavú liečbu ihlami

09.09.2017
Milovníkov ihiel nájdete medzi spevákmi aj hercami. Akupunktúra im pomohla s bolesťami chrbta, neplodnosťou aj chronickou únavou.... Čítať viac