Životný štýl- Zdravá strava a pohyb

 
 

Váš životný štýl je vašou značkou a iba na vás záleží, aký bude. Ak ste sa rozhodli, že chcete žiť zdravo, byť fit po stránke fyzickej i duševnej, aby ste svoj život zvládali v pohode a bez zbytočného stresu, ste na správnej adrese.

Pomôžte hlienom von: 5 podporných prostriedkov

Pomôžte hlienom von: 5 podporných prostriedkov

09.02.2018
Cítite, ako vám v hrudi chrchlú hlieny? Čo im pomôže, a ktoré bylinky si určite nevarte? Čítať viac
 
Vychutnajte si benefity spánku. Vypnite budík a začnite víkendom!

Vychutnajte si benefity spánku. Vypnite budík a začnite víkendom!

09.02.2018
Kvalitný nočný spánok je nevyhnutný pre dlhý život. Koľko hodín by ste mali spať a ako sa vďaka nebu budete cítiť? Čítať viac
 
Baktéria E.coli aj vo vašej umývačke! Stačia malé triky a riziko minimalizujete

Baktéria E.coli aj vo vašej umývačke! Stačia malé triky a riziko minimalizujete

08.02.2018
Podľa slovinských vedcov môže byť umývačka rizikovou najmä pre ľudí s oslabenou imunitou. Neskrývate v nej len špinavý riad! Čítať viac
 
Účinnejší ako céčko! Proti chrípke potrebujete iný vitamín

Účinnejší ako céčko! Proti chrípke potrebujete iný vitamín

07.02.2018
Dopujete sa počas chrípkovej sezóny C vitamínom? Lekári tvrdia, že to nestačí. Čítať viac
 
Tragédia pre speváka! Václav Neckář zabudol texty svojich piesní aj tri cudzie jazyky

Tragédia pre speváka! Václav Neckář zabudol texty svojich piesní aj tri cudzie jazyky

06.02.2018
Václav Neckář (73) nevedel poskladať jednu súvislú vetu. Jeho brat si dodnes vyčíta, že nedokázal identifikovať príznaky sám. Čítať viac
 
Najzdravšie spánkové polohy: Vstávajte bez bolesti a stuhnutia

Najzdravšie spánkové polohy: Vstávajte bez bolesti a stuhnutia

05.02.2018
Pri spánku na chrbte sa tvorí najmenej vrások, na boku naopak kvalite pokožky uberáte a v polohe embrya neutrpí pružnosť vášho dekoltu,... Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám pod očami kruhy. Bola som na rôznych vyšetreniach, nemajú zdravotnú príčinu. Dosť mi však prekážajú. Niekde som čítala, že ich možno vyplniť kyselinou hyalurónovou, podobne ako vrásky pod očami. Je to pravda? Ak áno, nie je to nebezpečné? Milka

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám 21 mesačného syna,ktorý sa, mám pocit, vracia vo vývoji. Nemal ani 10 mesiacov, keď v pohode používal nočník, takisto 1,5 ročný sa pýtal na malú potrebu,teraz sme sa vlastne vrátili ku plienkam, nemá snahu sa pýtať a je mu jedno či sa pociká. Podobné...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Stretla som sa s termínom „Hamiltonov hmat“, ktorý sa vraj používa na vyvolanie pôrodu. O čo ide?

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 
Za násilím môže byť mozgový nádor, tvrdia neurológovia! Ovplyvní to tresty?

Za násilím môže byť mozgový nádor, tvrdia neurológovia! Ovplyvní to tresty?

05.02.2018
Môže nádor, poranenie hlavy či demencia spôsobiť, že sa z mierumilovného človeka stane zločinec? Americkí neurológovia si myslia,... Čítať viac
 
Lekár radí: Vodiči cukrovkári, noste so sebou sladkosti. Čo vám hrozí?

Lekár radí: Vodiči cukrovkári, noste so sebou sladkosti. Čo vám hrozí?

04.02.2018
Podľa nových pravidiel musia vodiči diabetici vedieť dokázať, že rozoznajú varovné príznaky, keď im chýba cukor. Sladký džús či napolitánka... Čítať viac
 
5 TOP extrémnych úchyliek. Nepovedali by ste, že existujú

5 TOP extrémnych úchyliek. Nepovedali by ste, že existujú

03.02.2018
Neznášate rána či riskujete problémy so šéfom? Ak si myslíte, že ľudia sú divní, potom ešte neviete všetko. Čítať viac