predplatne
 

Životný štýl- Zdravá strava a pohyb

 
 

Váš životný štýl je vašou značkou a iba na vás záleží, aký bude. Ak ste sa rozhodli, že chcete žiť zdravo, byť fit po stránke fyzickej i duševnej, aby ste svoj život zvládali v pohode a bez zbytočného stresu, ste na správnej adrese.

Karol Čálik v mladosti prekonal infarkt. Dnes má ukážkové cievy. Čo mu pomohlo?

Karol Čálik v mladosti prekonal infarkt. Dnes má ukážkové cievy. Čo mu pomohlo?

01.11.2018
Lieči sa cesnakom a prácou. Tuhý fajčiar Karol Čálik (73) v tridsiatke prekonal infarkt, ale podľa lekárky má cievy ako mladík. Čítať viac
 
SOS starostlivosť o pokožku: Aquaphor rieši celý rad kožných problémov

SOS starostlivosť o pokožku: Aquaphor rieši celý rad kožných problémov

31.10.2018
Ak je naša pokožka hladká a zdravá, cítime sa v nej príjemne. Keď naša pokožka vysychá a objavujú sa v nej trhliny, získava trhliny aj... Čítať viac
 
Váš príbeh: Cesta k lepšiemu životu. V hluku Bratislavy by už nechceli žiť za nič na svete

Váš príbeh: Cesta k lepšiemu životu. V hluku Bratislavy by už nechceli žiť za nič na svete

30.10.2018
Petra (44) a Dávid (47) sú radšej celý rok ako na dovolenke. Nebolí ich chrbát, nemajú infekcie a neužívajú lieky. Čítať viac
 
Idete si stres liečiť voľnom v práci? Vezmite si k srdcu zdravú radu

Idete si stres liečiť voľnom v práci? Vezmite si k srdcu zdravú radu

29.10.2018
 Aj k dňom voľna treba pristupovať obozretnejšie. Platí to i pri návrate do zamestnania,a to by ste mali vedieť s dostatočný predstihom... Čítať viac
 
Odborník o úľave pre boľavé hrdlo: Pomôže kúra teplom či radšej chlad?

Odborník o úľave pre boľavé hrdlo: Pomôže kúra teplom či radšej chlad?

29.10.2018
Zvažujete, čo je vhodnejšie, keď vás rozbolí hrdlo? Popíjať čaj s medom alebo cmúľať kocku ľadu? Čítať viac
 
Bez návštevy lekára! 6 záchran proti bolesti chrbta. Máte ich doma?

Bez návštevy lekára! 6 záchran proti bolesti chrbta. Máte ich doma?

28.10.2018
Dobrá správa! U drvivej väčšiny ľudí, až u 9 z 10, odznie bolesť chrbta aj bez liekov a bez návštevy lekára. Čítať viac
 

Poradňa zdravie

Otázka

Pravidelne šesť mesiacov v roku robím v Nórsku pri spracovaní rýb. Poslené štyri mesiace mám pocit, že mi puchne hrtan. Výsledky vyšetrenia u alergologičky potvrdili nejakú alergiu, ale bez udania alergénu. Odporučila mi užívať enzýmy na podporu imunity...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám pod očami kruhy. Bola som na rôznych vyšetreniach, nemajú zdravotnú príčinu. Dosť mi však prekážajú. Niekde som čítala, že ich možno vyplniť kyselinou hyalurónovou, podobne ako vrásky pod očami. Je to pravda? Ak áno, nie je to nebezpečné? Milka

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám 21 mesačného syna,ktorý sa, mám pocit, vracia vo vývoji. Nemal ani 10 mesiacov, keď v pohode používal nočník, takisto 1,5 ročný sa pýtal na malú potrebu,teraz sme sa vlastne vrátili ku plienkam, nemá snahu sa pýtať a je mu jedno či sa pociká. Podobné...

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Stretla som sa s termínom „Hamiltonov hmat“, ktorý sa vraj používa na vyvolanie pôrodu. O čo ide?

Prečítať odpoveď
 
Otázka

Mám problém s manželom. Žijeme spolu 17 rokov a sex mi už tak nechutí. Manžela to trápi, lebo by sa miloval stále a ja len pár dní do mesiaca, tesne po menštruácii. Mám 32 rokov, manžel 34. Iveta

Prečítať odpoveď
 
Zádery nie sú normálne! Čo vám chýba a na čo si musíte dať extrémny pozor?

Zádery nie sú normálne! Čo vám chýba a na čo si musíte dať extrémny pozor?

27.10.2018
Ak sa vám robia zádery, zabudnite na dezinfekčný gél a radšej si dajte pohár plnotučného mlieka. Kedy je čas navštíviť lekára? Čítať viac
 
Váš príbeh: Slovenskému vinárovi sa jesenné hody nepekne vypomstili

Váš príbeh: Slovenskému vinárovi sa jesenné hody nepekne vypomstili

26.10.2018
Milan sa na jeseň každoročne tešil. Ako lokálny vinár obiehal rôzne jarmoky a vo svojej vínnej pivničke až do zimy hostil priateľov.... Čítať viac
 
Zimný vs. letný čas: Aj Slováci majú na výber. Ktorý má pre nás viac zdravých výhod?

Zimný vs. letný čas: Aj Slováci majú na výber. Ktorý má pre nás viac zdravých výhod?

26.10.2018
V sobotu si posunieme hodinky dozadu možno naposledy. Okrem hodiny spánku navyše sa náš organizmus z časovej dezorientácie neteší.... Čítať viac