Zbav sa komplexov, zájdi za psychológom

01.03.2009

Máš komplexy z postavy? A kto ich nemá? Sú znamením, že máme dobrý život a málo skutočných starostí. Ale vážne, veľký zadok a malé prsia dokážu naozaj znepríjemniť život. My vieme, ako sa mindrákov zbavíš.

Jednotná definícia krásy neexistuje.

Jednotná definícia krásy neexistuje.Autor: Ilustračná Sxc.hu

Škaredé baby nikto nepresvedčí, že vôbec nie sú škaredé. Spieval to jeden český spevák a v texte pesničky bolo aj to, že nepekné dievčatá majú vždy krásne kamarátky. Tých, ktoré sme to považovali za svoju hymnu, boli tisíce. Máš fakt veľký zadok? Máš objektívne krátke nohy, prsia ako lentilky pod kobercom, neporaziteľné akné alebo pánbožko zabudol, že si dievča, a nadelil ti chĺpkov ako staršiemu bratovi? Fajn, nebudeme tvrdiť, že to nič nie je, ale reálne: Vitaj medzi normálnou väčšinou!

VITAJ MEDZI NORMÁLNYMI
Dokonalosť nie je normálna, je výnimočná a často je iba ilúziou. To, čo na teba zíza z časopisov, megabordov a televízie, to fakt realita nie je. Tie nádherné a dokonalé baby neexistujú. Ak si myslíš, že blafujeme, len aby sme ťa potešili, spýtaj sa profesionálnych fotografov, skeneristov a grafikov. Každú z tých úžasných fotiek prehnali niekoľkokrát fotošopmi, programami na úpravu snímok, a z normálne pekných dievčat urobili hviezdy.

„Volá sa to beautizmus a je to filozofia blahobytu,“ hovorí psychologička PhDr. Elena Brozmanová. „Dostal nás do štádia, keď vieme všetko o modelke, ktorá kraľuje na titulných stránkach, ale nič o vedcoch s tenkými nohami a plešatou hlavou, čo denne hľadajú liek na rakovinu a vďaka svojmu úžasnému vzdelaniu posúvajú vpred celé ľudstvo. Je to úplne scestné.“ Zato môžeme smelo povedať, že ak máš komplex, znamená to, že sa ti žije dobre.

Znie to prehnane? Ver, že keby si riešila dlhodobú nezamestnanosť, ťažkú chorobu, telesné postihnutie, alkoholizmus či, nebodaj, násilie rodičov, na krátke nohy a pleť plnú akné by si si ani nespomenula! „Mimochodom, návšteva zariadení pre ťažko postihnuté deti býva súčasťou terapie, ak komplexy došli tak ďaleko, že mladý človek potreboval pomoc psychológa. Prináša dobré výsledky. Mnohým mladým, ktorí sa naozaj zožierali svojím vzhľadom, sa otvorili oči, keď videli skutočné problémy,“ konštatuje odborníčka.

VLASTNÝ PSYCHOLÓG JE IN
Komplexy sa najlepšie liečia humorom, no niekedy to jednoducho nejde. Ak ťa nivočia natoľko, že nedokážeš normálne žiť, zájdi za dobrým psychológom. Pozri, keď všetky bohaté americké hviezdy môžu mať svojho psychoanalytika, prečo by si sa ty mala za to isté hanbiť? Nezmenší ti zadok a nenafúkne prsia, ale ukáže ti veci z iného uhla tak, že sa aj ty sama budeš na svoje problémy pozerať inak.

Keď nejdeš s partiou na kúpalisko len preto, lebo by si určite všimli, že máš akné aj na chrbte, ak sa vláčiš v dlhokánskych svetroch, aby si zakryla to, čo Jennifer Lopezová hrdo predvádza celému svetu, potom si zájdi na kus reči so špecialistom na dušu. Možno ti mama dávala najavo, že nie si dosť pekná, možno ťa doma viac karhali, ako chválili a ty teraz vôbec nevidíš, čo je na tebe zaujímavé. Psychológ ti to ukáže. Ak ťa komplexy otravujú len tak priemerne, ako deväť z desiatich báb, aj keď sa tvária ako majsterky sveta, zvýš si sebavedomie sama. Môžeš sa inšpirovať krátkym návodom doktorky Brozmanovej.

 

Autor: Bronislava BRENKUSOVÁ

Ďalšie články z tejto sekcie

Môžete nakaziť svojho psa? A chytí to on od vás?

Môžete nakaziť svojho psa? A chytí to on od vás?

dnes
Chrípka nie je len ľudská, prasacia či vtáčia. Chrípku mávajú aj psy. Môžete ju od vášho miláčika chytiť? Čítať viac
 
Sorizzo zo Zem Spieva takmer prišiel o ruku. Experiment ho vyšiel draho

Sorizzo zo Zem Spieva takmer prišiel o ruku. Experiment ho vyšiel draho

včera
Bol máj, lásky čas a Dano Kis (28) alias Sorizzo takmer prišiel o ruku pri odpaľovaní silvestrovskej pyrotechniky. Čítať viac
 
Viete dýchať? Toto správny nádych urobí s vašim telom

Viete dýchať? Toto správny nádych urobí s vašim telom

včera
Tak prirodzené a pritom to väčšina ľudí nerobí správne. Aj kvôli stresu si neuvedomujeme, že dýchame veľmi plytko, čo je veľká chyba.... Čítať viac
 
Na bolesť hlavy, stres aj nádchu. Vy ešte nemáte izbové rastliny proti smogu?

Na bolesť hlavy, stres aj nádchu. Vy ešte nemáte izbové rastliny proti smogu?

17.02.2018
Bolieva vás hlava, ťažko sa vám zaspáva a ešte ťažšie prebúdza? Nemáte v spálni tú správnu výbavu. Čítať viac
 
Proteínové bomby: Táto zelenina dokáže premeniť tuk na svaly

Proteínové bomby: Táto zelenina dokáže premeniť tuk na svaly

16.02.2018
Nepotešíme len vegetariánov. Pracujete na postave a hľadáte zdroje bielkovín? Nielen tie živočíšne ako mäso a vajíčka sú nimi nabité.... Čítať viac
 
 

wanda.sk