Zbav sa komplexov, zájdi za psychológom

01.03.2009

Máš komplexy z postavy? A kto ich nemá? Sú znamením, že máme dobrý život a málo skutočných starostí. Ale vážne, veľký zadok a malé prsia dokážu naozaj znepríjemniť život. My vieme, ako sa mindrákov zbavíš.

Jednotná definícia krásy neexistuje.

Jednotná definícia krásy neexistuje.Autor: Ilustračná Sxc.hu

Škaredé baby nikto nepresvedčí, že vôbec nie sú škaredé. Spieval to jeden český spevák a v texte pesničky bolo aj to, že nepekné dievčatá majú vždy krásne kamarátky. Tých, ktoré sme to považovali za svoju hymnu, boli tisíce. Máš fakt veľký zadok? Máš objektívne krátke nohy, prsia ako lentilky pod kobercom, neporaziteľné akné alebo pánbožko zabudol, že si dievča, a nadelil ti chĺpkov ako staršiemu bratovi? Fajn, nebudeme tvrdiť, že to nič nie je, ale reálne: Vitaj medzi normálnou väčšinou!

VITAJ MEDZI NORMÁLNYMI
Dokonalosť nie je normálna, je výnimočná a často je iba ilúziou. To, čo na teba zíza z časopisov, megabordov a televízie, to fakt realita nie je. Tie nádherné a dokonalé baby neexistujú. Ak si myslíš, že blafujeme, len aby sme ťa potešili, spýtaj sa profesionálnych fotografov, skeneristov a grafikov. Každú z tých úžasných fotiek prehnali niekoľkokrát fotošopmi, programami na úpravu snímok, a z normálne pekných dievčat urobili hviezdy.

„Volá sa to beautizmus a je to filozofia blahobytu,“ hovorí psychologička PhDr. Elena Brozmanová. „Dostal nás do štádia, keď vieme všetko o modelke, ktorá kraľuje na titulných stránkach, ale nič o vedcoch s tenkými nohami a plešatou hlavou, čo denne hľadajú liek na rakovinu a vďaka svojmu úžasnému vzdelaniu posúvajú vpred celé ľudstvo. Je to úplne scestné.“ Zato môžeme smelo povedať, že ak máš komplex, znamená to, že sa ti žije dobre.

Znie to prehnane? Ver, že keby si riešila dlhodobú nezamestnanosť, ťažkú chorobu, telesné postihnutie, alkoholizmus či, nebodaj, násilie rodičov, na krátke nohy a pleť plnú akné by si si ani nespomenula! „Mimochodom, návšteva zariadení pre ťažko postihnuté deti býva súčasťou terapie, ak komplexy došli tak ďaleko, že mladý človek potreboval pomoc psychológa. Prináša dobré výsledky. Mnohým mladým, ktorí sa naozaj zožierali svojím vzhľadom, sa otvorili oči, keď videli skutočné problémy,“ konštatuje odborníčka.

VLASTNÝ PSYCHOLÓG JE IN
Komplexy sa najlepšie liečia humorom, no niekedy to jednoducho nejde. Ak ťa nivočia natoľko, že nedokážeš normálne žiť, zájdi za dobrým psychológom. Pozri, keď všetky bohaté americké hviezdy môžu mať svojho psychoanalytika, prečo by si sa ty mala za to isté hanbiť? Nezmenší ti zadok a nenafúkne prsia, ale ukáže ti veci z iného uhla tak, že sa aj ty sama budeš na svoje problémy pozerať inak.

Keď nejdeš s partiou na kúpalisko len preto, lebo by si určite všimli, že máš akné aj na chrbte, ak sa vláčiš v dlhokánskych svetroch, aby si zakryla to, čo Jennifer Lopezová hrdo predvádza celému svetu, potom si zájdi na kus reči so špecialistom na dušu. Možno ti mama dávala najavo, že nie si dosť pekná, možno ťa doma viac karhali, ako chválili a ty teraz vôbec nevidíš, čo je na tebe zaujímavé. Psychológ ti to ukáže. Ak ťa komplexy otravujú len tak priemerne, ako deväť z desiatich báb, aj keď sa tvária ako majsterky sveta, zvýš si sebavedomie sama. Môžeš sa inšpirovať krátkym návodom doktorky Brozmanovej.

 

Autor: Bronislava BRENKUSOVÁ

Ďalšie články z tejto sekcie

SÚŤAŽ: Spoznajte profesie nevhodné pre cukrovkárov a vyhrajte 1 z 20 balíčkov výživy

SÚŤAŽ: Spoznajte profesie nevhodné pre cukrovkárov a vyhrajte 1 z 20 balíčkov výživy

dnes
Napadlo vás, že sú povolania či pracovné pozície, ktoré by nemal vykonávať diabetik? Samozrejme, netýka sa to všetkých cukrovkárov.... Čítať viac
 
Strážite si výšku krvného tlaku? 7 činností, ktoré ho ženú hore

Strážite si výšku krvného tlaku? 7 činností, ktoré ho ženú hore

dnes
Krvný tlak vám nedvíhajú len slané a mastné jedlá. Vyletieť do závratných výšin môže aj pri celkom bežných činnostiach. Toto sú tie... Čítať viac
 
Trpí neustálym smädom? Asi máte doma diapsíka, rýchlo k veterinárovi!

Trpí neustálym smädom? Asi máte doma diapsíka, rýchlo k veterinárovi!

včera
Mnohé diagnózy, ktoré si spájame len s nami ľuďmi, ohrozujú aj domácich miláčikov. Cukrovka sa týka najmä sučiek a zistíte ju rýchlo,... Čítať viac
 
Chystáte sa do Mexika? Neobíďte obchodníkov s kobylkami!

Chystáte sa do Mexika? Neobíďte obchodníkov s kobylkami!

včera
Chcete ochutnať niečo, čo zaručene nepoznáte? V mexickom Oaxace sa vám tento sen splní. Len sa netreba báť, lebo v ponuke je aj hmyz či... Čítať viac
 
Dámy, mizne vám z kúpeľne TOTO? Váš muž potrebuje pomoc lekára

Dámy, mizne vám z kúpeľne TOTO? Váš muž potrebuje pomoc lekára

17.11.2017
Páni o tom neradi hovoria, hoci pyšný problém sa týka aj ich. Buďte pozorné! Čím dlhšie budú odkladať návštevu u lekára, tým horšie.... Čítať viac
 
 

wanda.sk