FOTO: 9 TOP zabijakov pečene. Porazte aspoň troch a budete žiť dlhšie

11.06.2017

Najhoršie miesto na kilá navyše je brucho, vrastú totiž rovno do pečene. Dobrá správa je, že aj pečeň môže schudnúť, ak jej to dovolíte.

Pečeň nebolí. To však neznamená, že chorá o sebe nedá vedieť.

Pečeň nebolí. To však neznamená, že chorá o sebe nedá vedieť. Autor: Shutterstock.com

Pečeň spracúva tuky, cukry, bielkoviny, odstraňuje z krvi toxíny, produkuje žlč na trávenie tukov, ukladá vitamín A, železo a minerály do zásoby. Tvorí, obnovuje a riadi telesné funkcie, stará sa o hormóny potrebné na činnosť ďalších orgánov. Avšak len ak ju máte zdravú. Málo pohybu, veľa stresov, nepravidelná a nezdravá strava, to všetko prispieva k stukovateniu pečene. Neviete o nej, pokiaľ sa nepridajú sprievodné civilizačné ochorenia ako cukrovka, hypertenzia či choré srdce. Čím všetkým si ju prejete? ►►►

Prečítajte si aj nasledujúce témy:

Predchádzajúca strana 1 / 10 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Zázraky sa dejú! Laserová operácia očí sa s časopisom Zdravie stala prekvapením pod stromček

Zázraky sa dejú! Laserová operácia očí sa s časopisom Zdravie stala prekvapením pod stromček

dnes
V novembri sme vyhlásili súťaž o bezbolestnú operáciu očí. Do redakcie nám prišlo toľko mailov s túžbou vyhrať ju pre seba alebo pre... Čítať viac
 
Prežila najdesivejšiu noc! Mozog sa s modelkou Kendall Jenner nepekne zahral

Prežila najdesivejšiu noc! Mozog sa s modelkou Kendall Jenner nepekne zahral

dnes
Nevlastná sestra Kardashianiek, mladučká Kendall, zažila stav, ktorý poznajú mnohí a nechcú, aby sa ešte niekedy opakoval. Počuli... Čítať viac
 
6 najlepších odporúčaní, ako zabojovať proti stresu

6 najlepších odporúčaní, ako zabojovať proti stresu

včera
Ste dlhodobo v strese a začína sa to odzrkadľovať aj na vašom zdraví? Zvoľnite tempo, zhlboka dýchajte a nepodliehajte panike. Čítať viac
 
Meditáciou k zdraviu tela i ducha? Vedci pre ňou varujú!

Meditáciou k zdraviu tela i ducha? Vedci pre ňou varujú!

11.12.2017
Aj príjemné veci škodia, ak si neuvedomíte všetky riziká. Toto by ste o meditácii nepovedali! Čítať viac
 
Skrytý zápal nešetril ani celebrity. Ktoré zaplatili najvyššiu cenu?

Skrytý zápal nešetril ani celebrity. Ktoré zaplatili najvyššiu cenu?

10.12.2017
Najväčšou hrozbou skrytých zápalov je ich vzplanutie a rozšírenie sa do celého tela. Otrava krvi neušetrila ani viaceré známe osobnosti.... Čítať viac
 
 

wanda.sk