predplatne
 

Horšia ako kokaín. Táto látka vám denne dráždi mozog. Bránite sa?

10.10.2018

Viete aká závislosť je taká silná, ako tvrdé drogy? A ešte zákernejšia, lebo je legálna? Pozrite, ako sa s vami zahráva.

Šialené nálady po pár hodinách či dňoch bez vášho návyku? Je to vážne.

Šialené nálady po pár hodinách či dňoch bez vášho návyku? Je to vážne. Autor: Shutterstock

Okrem toho, že je rovnako zákerná ako návyk na heroín či kokaín, jej následky sú uvedené v medzinárodnej klasifikácii chorôb. Nikotínový zlozvyk sa v odborných kruhoch už dávno zaň nepovažuje. Je to vážne ochorenie. Napriek tomu je stále legálny. Pritom približne 85% fajčiarom môže trvať aj niekoľko mesiacov či rokov, než sa ho zbavia.

Naučiť sa žiť bez cigarety môže byť konečne ľahšie!

Naozaj sa oplatí prestať?

Fajčíte celý život, tak prestať sa neoplatí? „Je to omyl, skoncovať s fajčením má zmysel v akomkoľvek veku,” hovorí MUDr. Marianna Šeligová, PhD. z pneumoalergologického centra v Bratislave. Riziko ochorení v dôsledku fajčenia sa zníži zhruba o tretinu už po roku nefajčenia, za päť rokov o polovicu a po 10-15 rokoch bez cigarety je takmer porovnateľné s nefajčiarom. „Náš protifajčiarsky program je určený pre všetky vekové kategórie,“ dodáva doktorka Šeligová, že okrem informácií dostanete aj základné vyšetrenia. Tie sú pred odvykaním od fajčenia kľúčové.

Pacientom odporúčame absolvovať vstupné špecializované pneumologické vyšetrenie na zhodnotenie celkového zdravotného stavu pacienta a zachytili sme prípadné zmeny, či ochorenia pľúc vznikajúce v súvislosti s fajčením. Samozrejme aj s následným zahájením liečby a ďalším sledovaním pacienta,“ dodáva odborníčka, že závislosť na fajčení a jej rôzne stupne určí pomocou takzvaného modifikovaného Fagerströmovho testu pre nikotínovú závislosť.

Chcete prestať fajčiť? Zavolajte! Stovkám Slovákov sa to už podarilo s odborníkom na telefóne

Ako skoncovať s nikotínom? TU sú vedecky podložené rady ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 2 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

6 potravín proti vysokému cholesterolu. Napravia aj dlhoročné prehrešky

6 potravín proti vysokému cholesterolu. Napravia aj dlhoročné prehrešky

dnes
Ťažké obedy a večere cievam veľmi neprospievajú. Nič nie je stratené, ak im ďalšie dni doprajete oddych. Čítať viac
 
Byt v novostavbe, zubný implantát a nesprávna otázka. Čo nimi riskujete?

Byt v novostavbe, zubný implantát a nesprávna otázka. Čo nimi riskujete?

dnes
Idete sa zadlžiť až po uši, aby ste si kúpili byt v novostavbe? Chcete si dať vytrhnúť zub a nahradiť ho implantátom? Možno by ste si to... Čítať viac
 
Po 27 rokoch sa prebrala z kómy. Dôvod prečo z úst jej syna si zapamätáte

Po 27 rokoch sa prebrala z kómy. Dôvod prečo z úst jej syna si zapamätáte

včera
Neuveriteľný príbeh sa stal v Spojených arabských emirátoch. Je dôkazom toho, že nádej naozaj umiera posledná. Čítať viac
 
Spoznajte výnimočné miesta Európy: Týchto 5 na zozname ešte nemáte. Kam to bude?

Spoznajte výnimočné miesta Európy: Týchto 5 na zozname ešte nemáte. Kam to bude?

24.04.2019
Zabudnite na miesta a známe pamiatky, ktoré už videli aj vaši známi. Objavte destinácie, z ktorých zážitky vám budú závidieť! Čítať viac
 
Pestujete si bradu? Po švajčiarskom výskume pôjdete nahladko

Pestujete si bradu? Po švajčiarskom výskume pôjdete nahladko

24.04.2019
Brada sa môže zdať niekomu pohodlnejšia, ale aj o ňu sa treba naučiť starať. Neveríte? Posledný výskum si posvietil na baktérie, ktoré... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Horšia ako kokaín. Táto látka vám denne dráždi mozog. Bránite sa?
TS
dab