predplatne
 

Horšia ako kokaín. Táto látka vám denne dráždi mozog. Bránite sa?

10.10.2018

Viete aká závislosť je taká silná, ako tvrdé drogy? A ešte zákernejšia, lebo je legálna? Pozrite, ako sa s vami zahráva.

Šialené nálady po pár hodinách či dňoch bez vášho návyku? Je to vážne.

Šialené nálady po pár hodinách či dňoch bez vášho návyku? Je to vážne. Autor: Shutterstock

Okrem toho, že je rovnako zákerná ako návyk na heroín či kokaín, jej následky sú uvedené v medzinárodnej klasifikácii chorôb. Nikotínový zlozvyk sa v odborných kruhoch už dávno zaň nepovažuje. Je to vážne ochorenie. Napriek tomu je stále legálny. Pritom približne 85% fajčiarom môže trvať aj niekoľko mesiacov či rokov, než sa ho zbavia.

Naučiť sa žiť bez cigarety môže byť konečne ľahšie!

Naozaj sa oplatí prestať?

Fajčíte celý život, tak prestať sa neoplatí? „Je to omyl, skoncovať s fajčením má zmysel v akomkoľvek veku,” hovorí MUDr. Marianna Šeligová, PhD. z pneumoalergologického centra v Bratislave. Riziko ochorení v dôsledku fajčenia sa zníži zhruba o tretinu už po roku nefajčenia, za päť rokov o polovicu a po 10-15 rokoch bez cigarety je takmer porovnateľné s nefajčiarom. „Náš protifajčiarsky program je určený pre všetky vekové kategórie,“ dodáva doktorka Šeligová, že okrem informácií dostanete aj základné vyšetrenia. Tie sú pred odvykaním od fajčenia kľúčové.

Pacientom odporúčame absolvovať vstupné špecializované pneumologické vyšetrenie na zhodnotenie celkového zdravotného stavu pacienta a zachytili sme prípadné zmeny, či ochorenia pľúc vznikajúce v súvislosti s fajčením. Samozrejme aj s následným zahájením liečby a ďalším sledovaním pacienta,“ dodáva odborníčka, že závislosť na fajčení a jej rôzne stupne určí pomocou takzvaného modifikovaného Fagerströmovho testu pre nikotínovú závislosť.

Chcete prestať fajčiť? Zavolajte! Stovkám Slovákov sa to už podarilo s odborníkom na telefóne

Ako skoncovať s nikotínom? TU sú vedecky podložené rady ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 2 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

FOTO: Slovák šíri lekárničku v črepníku. Lieči žalúdok, kožu a posilňuje imunitu

FOTO: Slovák šíri lekárničku v črepníku. Lieči žalúdok, kožu a posilňuje imunitu

dnes
Z profifutbalistu sa stal zanietený plantážnik. Rastliny, ktoré pestuje, posilňujú imunitu, liečia žalúdok i kožu. Čítať viac
 
Na zápchu pomôže ranný rituál. Stačí maličkosť a bude po probléme

Na zápchu pomôže ranný rituál. Stačí maličkosť a bude po probléme

dnes
K ďalším sprievodným javom zápchy patrí aj časté nadúvanie a bolesti brucha. Môžete to však ľahko zmeniť. Čítať viac
 
Magnézium môže pomôcť celej rodine

Magnézium môže pomôcť celej rodine

dnes
Magnézium (horčík) je pre telo veľmi dôležitý minerál. Pomáha nášmu organizmu správne a bezproblémovo fungovať v rozličných situáciách.... Čítať viac
 
Vedci si posvietili na nočné zmeny. Ktorá choroba stúpla u žien o 60 percent?

Vedci si posvietili na nočné zmeny. Ktorá choroba stúpla u žien o 60 percent?

včera
Pri nočnej práci určite zohráva dôležitú úlohu váš prirodzený biorytmus. Po rokoch sa však môžu nočné odraziť na vašom zdraví. Odborníci... Čítať viac
 
Stres ako provokatér 3 vážnych chorôb. 7 tipov stopne protest v tele

Stres ako provokatér 3 vážnych chorôb. 7 tipov stopne protest v tele

17.03.2019
Chronický stres spúšťa cukrovku, srdcové ochorenia aj rakovinu. Vyhnite sa im míľovými krokmi. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Horšia ako kokaín. Táto látka vám denne dráždi mozog. Bránite sa?
TS
dab