predplatne
 

Napadlo by vám, že dôsledné čistenie úst môže ohroziť vaše zdravie? Aj cukrovkou!

10.09.2019

Starať sa o svoje zuby je veľmi dôležité, no ukazuje sa, že ak to s ústnou hygienou preženiete, môžete si zhoršiť celkovú zdravotnú kondíciu.

Osviežiť si dych áno, ale rozhodne nie antibakteriálnym prípravkom!

Osviežiť si dych áno, ale rozhodne nie antibakteriálnym prípravkom!Autor: Shutterstock

Vedci opakovane skúmajú vplyv antibakteriálnych ústnych vôd na zdravie, a vyzerá to tak, že ničiť baktérie žijúce v našich ústach je veľmi hlúpe. 

Pre zdravé biele zuby majte vodu vždy po ruke. Kedy ju použiť?

Zničíte účinky športovania

Samotní zubní lekári upozorňujú, že nadužívanie ústnych vôd môže nevhodne narušiť prirodzené bakteriálne prostredie v našich ústach a nechráni nás proti zubnému kazu. Nový výskum teraz prišiel so zistením, že vyplachovanie si úst antibakteriálnou ústnou vodou dokáže negovať pozitívne účinky pohybu na vysoký krvný tlak. Ľudia, ktorí si po športovaní vypláchli ústa takouto ústnou vodou, výrazne oslabili účinok cvičenia na zníženie krvného tlaku - v prvej hodine po cvičení o 60% a do dvoch hodín sa účinok športovania stratil úplne v porovnaní s ľuďmi, ktorí si ústa vypláchli placebom. Zistili to nedávno vedci z University of Plymouth. 

Chystáte sa s dierou v zube k lekárovi? Je lepšie žiadať bielu či amalgámovú plombu?

Trpieť môže srdce aj krvný cukor

Predvlaňajší výskum zase prišiel so zistením, že tí, ktorí používajú antibakteriálnu vodu aspoň 2x denne, majú o 50 % väčšiu šancu na rozvoj prediabetu alebo dokonca cukrovky 2.typu než tí, ktorí ju používali menej alebo vôbec.

Bakterie prirodzene žijúce v ústach poskytujú podľa odborníkov nášmu telu trvalý zdroj oxidu dusnatého, ktorý okrem iného reguluje krvný tlak, pomáha ho znižovať, a je tiež významným faktorom pri prevencii srdcovo-cievnych chorôb. 

Máte zapálené ďasná? Nedopustite, aby vám zuby vzala parodontitída!

Zbavovaním sa týchto baktérií „pomocou“ antibakteriálních ústnych vôd si podľa viacerých dosiaľ publikovaných štúdií negatívne ovplyvňujeme celkové zdravie a zároveň nijako nepomáhame svojmu ústnemu zdraviu. Skôr je to akoby ste si priplácali za to, že si škodíte. Tak čo? Aj u vás v kúpeľni na poličke taká antibakteriálna fľaška stojí? Máte ešte chuť ju použiť? 

Hľadáte najlepšiu zubnú pastu? Lekár radí, čím si zuby udržíte vo výbornej forme 

5 zdravotných problémov, ktoré prezradí stav vašich úst

V tomto článku sa zaoberáme Vysoký krvný tlak ...viac
Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Boľavý zub ohrozuje 7 dôležitých orgánov. Kedy si koledujete o vážny problém?

Boľavý zub ohrozuje 7 dôležitých orgánov. Kedy si koledujete o vážny problém?

dnes
Odkladáte návštevu stomatológa, lebo viete, že bolesť z prerezávajúceho sa zuba múdrosti prejde ako naposledy? Možno máte oveľa... Čítať viac
 
Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

včera
Stres je jedným zo základných príčin, ktoré v dnešnej dobe znižujú kvalitu života a často môžu viesť k problémom v rodine a vo vzťahoch,... Čítať viac
 
Majú farebné kontaktné šošovky vplyv na zdravie vašich očí?

Majú farebné kontaktné šošovky vplyv na zdravie vašich očí?

včera
Kontaktné šošovky už dávno neslúžia len na zlepšenie videnia pri problémoch s refrakčnými očnými poruchami zraku. Čítať viac
 
Obľúbený herec zo seriálu Oteckovia prezradil, že miluje adrenalín. Kde má motorku?

Obľúbený herec zo seriálu Oteckovia prezradil, že miluje adrenalín. Kde má motorku?

15.09.2019
Seriálový právnik Ondrej a herec SND rád skočí salto alebo riskne jazdu na koni, no keď sa ohlási chrbát, vie, že sa musí ísť vyspať. Čítať viac
 
10 TOP spúšťačov bolesti hlavy. O 4 nemusí tušiť ani váš lekár

10 TOP spúšťačov bolesti hlavy. O 4 nemusí tušiť ani váš lekár

14.09.2019
Ak viete zistiť, čo vám vyvolalo bolesť hlavy, môžete sa jej nabudúce vyhnúť, alebo zvoliť rýchlu pomoc. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Napadlo by vám, že dôsledné čistenie úst môže ohroziť vaše zdravie? Aj cukrovkou!
Martina Palovčíková