predplatne
 

Nástrahy Veľkej noci. 5 tipov ako si užiť sviatky v zdraví

18.04.2019

Podobne ako na Vianoce, aj na Veľkú noc mnohí začnú tak trochu šalieť a menia svoj zabehnutý stereotyp. Pozor, aby ste si neuhnali zdravotné problémy!

Pozor, aby ste si voľné veľkonočné dni nepokazili chybou, tkorá ohrozí vaše zdravie.

Pozor, aby ste si voľné veľkonočné dni nepokazili chybou, tkorá ohrozí vaše zdravie.Autor: Shutterstock.com

Aké nástrahy na vás číhajú počas veľkonočných sviatkov a na čo si dávať pozor, aby ste ich prestáli v zdraví?

1 Pôst nie je pre všetkých

Veľký piatok je najväčší kresťanský sviatok a mnohí si ho uctievajú dodržaním pomerne prísneho pôstu. Ten vo všeobecnosti nemôže uškodiť, skôr naopak, no pozor, ak ste diabetici. V takom prípade je lepšie sa aj o jednodňovej hladovke poradiť s lekárom.

Pôst môže mať pre niektorých cukrovkárov aj nežiaduce účinky a nemusia ho zvládať. Hrozia vážne zdravotné následky ako je hypoglykémia, diabetická ketoacidóza a dehydratácia. Tehotné ženy a ešte k tomu cukrovkárky by sa nemali postiť nikdy!

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Mýty a fakty o chorobách, ktoré ste zdedili po rodičoch. Zuby a kosti vás prekvapia

Mýty a fakty o chorobách, ktoré ste zdedili po rodičoch. Zuby a kosti vás prekvapia

dnes
Dedičnosť ovplyvňuje odolnosť zdravia a vznik niektorých ochorení. Na čo by ste sa mali spýtať svojich rodičov? Čítať viac
 
Pripravte svoje telo na leto správnym pitným režimom

Pripravte svoje telo na leto správnym pitným režimom

dnes
Pre každého, kto nemá rád vodu, prichádza na trh revolučný mikrodrink, ktorý oživí každý pohár vody jedinečnou zmesou superpotravín... Čítať viac
 
13 mýtov o rakovine kože: Neopaľujete sa, tak sa vás netýka? Aj to je omyl!

13 mýtov o rakovine kože: Neopaľujete sa, tak sa vás netýka? Aj to je omyl!

včera
Veríte, že vznikne len zo znamienka, a keď sa opaľujete iba týždeň na dovolenke, nič vám nehrozí? Čítať viac
 
Solárium? Najnebezpečnejšie do 30 rokov, varujú vedci!

Solárium? Najnebezpečnejšie do 30 rokov, varujú vedci!

25.05.2019
Spojitosť medzi stúpajúcou popularitou solárií a pribúdajúcimi zhubnými kožnými nádormi potvrdili aj talianski a francúzski... Čítať viac
 
Dostanete rakovinu alebo infarkt? Čo všetko o vás genetici vedia odhaliť?

Dostanete rakovinu alebo infarkt? Čo všetko o vás genetici vedia odhaliť?

24.05.2019
Minulosť svojich predkov si nesiete v génoch rovnako ako svoju budúcnosť. Ktorým chorobám sa nevyhnete a ktoré vás obídu oblúkom,... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Nástrahy Veľkej noci. 5 tipov ako si užiť sviatky v zdraví
Martina Palovčíková