predplatne
 

SÚŤAŽ: Máme 5 výhercov úľavy od boľavej chrbtice!

18.07.2017

Svojpomocne sa blokády nesnažte odstraňovať za každú cenu! Ak trvajú dlhšie, môžu byť obrannou reakciou na určitý pohybový stereotyp. Čo pomôže?

Zamerajte sa na prevenciu a riešte príčinu vašich bolestí.

Zamerajte sa na prevenciu a riešte príčinu vašich bolestí. Autor: Profimedia.sk

Tento stereotyp je treba najskôr upraviť a svaly vrátiť do pôvodného stavu. Máme pre vás deväť možností prevencie proti bolesti a desiaty je tipom prípravku so špeciálnou účinnou látkou proti chronickým bolestiam na prírodnej báze. 

Mesačník Zdravie je od dnes v predaji v špeciálnom vydaní na 100 stranách. Nájdete v ňom Všetko pre chrbát. Čaká na vás v stánku! 

Dýchajte, a zhlboka! 

Nielenže uvoľníte stres, otvoríte si aj hrudný kôš, ak dýchate plytko, máte tendenciu ťahať plecia nezdravo vpred.

Predchádzajúca strana 1 / 10 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Dospíte ťažké rána cez víkend? Dôvod, pre ktorý je to veľká chyba

Dospíte ťažké rána cez víkend? Dôvod, pre ktorý je to veľká chyba

dnes
Rátali ste aj dnes večer ovečky? Spomeňte si, čo ste robili podvečer. Aj drobnosti vo vašom životnom štýle môžu podporiť nespavosť... Čítať viac
 
Váš príbeh: Srdce Daniela zradilo v bani. Pre lieky infarkt riskoval 2-krát

Váš príbeh: Srdce Daniela zradilo v bani. Pre lieky infarkt riskoval 2-krát

včera
Aj napriek ukážkovej životospráve prekonal Daniel prvú srdcovú príhodu ešte pred šesťdesiatkou. A tortúra sa len začala... Čítať viac
 
Vyhrajte! Máme pre vás bezbolestnú operáciu očí a víkend v kúpeľoch

Vyhrajte! Máme pre vás bezbolestnú operáciu očí a víkend v kúpeľoch

včera
S decembrovým Zdravím sa presvedčíte, že život je plný paradoxov. Imunitu posilnia baktérie, horúčka nie je nepriateľ a zápal pankreasu... Čítať viac
 
Potraviny, ktoré vám zachránia život

Potraviny, ktoré vám zachránia život

včera
S knihou Ako nezomrieť objavíte potraviny, ktoré dokázateľne pomáhajú pri prevencii pred ochoreniami a predĺžia vám život. Čítať viac
 
Svieže TIPY pre otužovanie na každý deň: Vyzbrojte sa proti vírusom!

Svieže TIPY pre otužovanie na každý deň: Vyzbrojte sa proti vírusom!

14.11.2018
Nohy v teple, zabalení do deky a vyhriati horúcou sprchou. Ako ste dnes svojej imunite pomohli? Namiesto tepla, skúste liečbu chladom.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

SÚŤAŽ: Máme 5 výhercov úľavy od boľavej chrbtice!
Dáša Balogová
bd