Ráno po žúre môžete zachrániť. Vyskúšajte TOP triky proti opici aj únave

18.08.2017

Nedostatok spánku, priveľa alkoholu a prejedanie sa. Tieto tipy pomôžu vášmu telu získať novú energiu a zregenerovať sa.

Hneď ako nájdete sever a ponožky, môžete začať  s terapiou opice.

Hneď ako nájdete sever a ponožky, môžete začať s terapiou opice. Autor: Profimedia.sk

Najlepší spôsob, ako nedostať opicu, je piť s mierou. Ak ju už máte, pokúste sa ju aspoň okabátiť ►►► 

1. Choďte na čerstvý vzduch

Aby vaše telo odbúralo alkohol, potrebuje dostatok kyslíka. Po prehýrenej noci preto rozhodne spite pri otvorenom okne. Ak na spánok nemáte pomyslenie, choďte sa ráno poprechádzať. Rýchla chôdza naštartuje krvný obeh aj metabolizmus. Keď je pekné počasie, zoberte si slnečné okuliare. Vaše oči budú totiž citlivejšie reagovať na svetlo a ostré slnko môže zosilniť bolesti hlavy.

Predchádzajúca strana 1 / 10 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Brusnice a D-manóza: Vaši jesenní spojenci

Brusnice a D-manóza: Vaši jesenní spojenci

dnes
Jeseň je v plnej sile. Zmeny počasia imunite nepridávajú, a ľudský organizmus je tak náchylnejší k ochoreniam. Čítať viac
 
Historky z medicíny: Sex proti zamilovanosti, gymnastika na syfilis!?

Historky z medicíny: Sex proti zamilovanosti, gymnastika na syfilis!?

včera
Na chorobnú zamilovanosť by vám lekár pred 1100 rokmi predpísal jazdu na koni alebo počúvanie pekných melódií.  Čítať viac
 
Idete z choroby do choroby? Príčinou nemusí byť znížená imunita

Idete z choroby do choroby? Príčinou nemusí byť znížená imunita

21.11.2017
Kto páchne z vitamínových doplnkov, komu môže prasknúť močový mechúr a ako súvisí bolesť chrbta s nádchou? Čítajte nové Zdravie... Čítať viac
 
Potenie, hnačky alebo svrbenie? Nepreháňajte to s béčkami

Potenie, hnačky alebo svrbenie? Nepreháňajte to s béčkami

21.11.2017
Vitamíny skupiny B sú nevyhnutné na správne fungovanie metabolizmu. Aby ste ich mali dostatok stačí pravidelná a pestrá strava. Vy... Čítať viac
 
SÚŤAŽ: Spoznajte profesie nevhodné pre cukrovkárov a vyhrajte 1 z 20 balíčkov výživy

SÚŤAŽ: Spoznajte profesie nevhodné pre cukrovkárov a vyhrajte 1 z 20 balíčkov výživy

20.11.2017
Napadlo vás, že sú povolania či pracovné pozície, ktoré by nemal vykonávať diabetik? Samozrejme, netýka sa to všetkých cukrovkárov.... Čítať viac
 
 

wanda.sk