predplatne
 

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

20.08.2019

Opuchnuté oči vedia potrápiť nejedného z nás. Niekedy sú len dôsledkom prebdetej noci. Jednoduchým trikom im viete opäť prinavrátiť krásu.

Masáž okolia očí rozjasní vašu pleť a pomáha v boji proti opuchom.

Masáž okolia očí rozjasní vašu pleť a pomáha v boji proti opuchom.Autor: Shutterstock

Keď túžime po postave snov, väčšinou vyhľadáme najlepšie diéty či cvičenia. Tvárová gymnastika má ten istý efekt ako cvičenie tela. Na tvári máme až 50 svalov, ak chceme, aby nestratili svoju pružnosť a pevnosť, mali by sme ich pravidelne trénovať. 
K erózii svalov a pokožky dochádza už pri dosiahnutí veku 25 rokov, kedy začína klesať prirodzená produkcia kolagénu a vznikajú prvé vrásky.

Čo s opuchmi pod očami? 

Ak vás trápia opuchnuté oči, mali by ste si zacvičiť tvárovú gymnastiku alebo dopriať masáž. Tvárové cvičenie sa stará o celú oblasť okolo očí. Svaly na tvári sú navzájom prepojené, preto ak precvičujete iné oblasti tváre alebo krku, pracujete aj na zdraví pokožky okolo očí.
Krátka masáž okolia očí rozjasní vašu pleť a pomáha v boji proti opuchom. Okrem toho posilňuje aj dolné viečko. 


Zdroj: Youtube/Tvárové cvičenie

Čítajte tiež:

Autor: lua
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Leto končí, hurá k moru! Jesenná exotika nie je len pre snobov a boháčov

Leto končí, hurá k moru! Jesenná exotika nie je len pre snobov a boháčov

včera
Leto končí, no je len na vás záleží, či si teplo a slnko ešte užijete v plnej sile. Za veľmi prístupné ceny sa totiž práve teraz dá ísť nazbierať... Čítať viac
 
Pozor na nástrahy pri vytúženom relaxe: Plesne na nás číhajú v saunách i bazénoch

Pozor na nástrahy pri vytúženom relaxe: Plesne na nás číhajú v saunách i bazénoch

včera
Užili ste si leto pri bazénoch a už teraz sa tešíte na sezónu wellnesov? Pozor, návšteva verejných kúpalísk, plavární či wellness... Čítať viac
 
Vyplazte jazyk a zistite, či ste zdraví. Kedy vám ide o život?

Vyplazte jazyk a zistite, či ste zdraví. Kedy vám ide o život?

včera
Zdravý jazyk má peknú bledoružovú farbu. Oplatí sa ho do zrkadla vyplaziť najmä ráno. Čítať viac
 
Boľavý zub ohrozuje 7 dôležitých orgánov. Kedy si koledujete o vážny problém?

Boľavý zub ohrozuje 7 dôležitých orgánov. Kedy si koledujete o vážny problém?

17.09.2019
Odkladáte návštevu stomatológa, lebo viete, že bolesť z prerezávajúceho sa zuba múdrosti prejde ako naposledy? Možno máte oveľa... Čítať viac
 
Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

16.09.2019
Stres je jedným zo základných príčin, ktoré v dnešnej dobe znižujú kvalitu života a často môžu viesť k problémom v rodine a vo vzťahoch,... Čítať viac
 
 

wanda.sk

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí
lua