Julia Roberts pozná tajomstvo, kedy sa treba dobre najesť

19
Chuťmeter:
 
 
Julia Roberts pozná tajomstvo, kedy sa treba dobre najesť

Je krásna, je štíhla a medzi najkrajšími ženami sveta sa drží už celé desaťročia. Julia Roberts (52) sa stravuje tak, aby si skvelú postavu a dobré zdravie udržala čo najdlhšie. Hoci sa riadi pokynmi odborníkov, ktorí hovoria, že na raňajky treba jesť jedlá plné bielkovín, aby ju udržali sýtu počas dňa, jej slabinou sú sušienky.
"Milujem dobré cookies!" hovorí herečka, ktorá najčastejšie zo všetkých celebrít získala titul  Najkrajšia žena roka – naposledy to bolo v roku 2017.
Julia miluje aj cestoviny a často na obed zamieňa mäso za niektoré jedlá z nich. „Prečo sa všetci boja cestovín?, nechápe. „Cestoviny vám nikdy neuškodia.“

Ale predtým, alebo si dá obľúbené talianske jedlo, Julia začne deň výdatnými raňajkami. Zvyčajne je to jedlo z vajíčok. Pozrite, ako má Julia rozdelenú stravu počas dňa:
 

Hydratácia

Voda po celý deň

Raňajky

kváskový toast

avokádo

vajíčka

čučoriedky

káva

kokosová voda

Obed

šalát s grilovaným kuracím mäsom

Večera

losos

avokádo

hnedá ryža

víno

Dezert:
cookies s kúskami čokolády

Naj čokoládové cookies


 
 

Autor:

Súvisiace kategórie:

FocusMedia
Videorecepty


 
  • Aktuálne číslo

Dobré jedlo