Tip redakcii
 

Dara Rolins tvrdí, že za jej bruchom a zadkom nie je žiaden TRIK. A toto má byť čo?!

Speváčka sa udržiava vo forme aj poctivým cvičením

09. augusta 2018, 11:00
 Joga je pre Daru miestom, kde vždy spomalí, vypne, dobije baterky a potom môže ísť opäť na jadrový pohon.

Joga je pre Daru miestom, kde vždy spomalí, vypne, dobije baterky a potom môže ísť opäť na jadrový pohon.

Autor: instagram/D.R.

Dara (45) hovorí, že najčastejšie sa jej ľudia pýtajú na postavu, ako to robí, že tak skvelo vyzerá. "Prezraďte ten trik na brucho a zadok. A ja sa opakujem dookola, že žiaden nie je. Je to LEN o strave a pohybe. Jasné, že sa ovládam a odriekam si a nie vždy sa mi chce. Mám chuť, silu, náladu, ale bez toho to nejde nikde a nikomu. Verte mi."

O piatej na joge

Speváčka priznáva, že je to každodenná výzva a boj s mojou pevnou vôľou. "Teraz cez prázdniny to je ešte o niečo ťažšie. No čo vám budem klamať, v tom teple a inom režime sa mi eXtrémne nechce. Takže dnes, po dlhšej dobe o piatej na hodine jogy s mojím učiteľom Petrom Cieluchom a tentokrát aj s posilou, mojou Lolou. Cvičila, fotila a na konci mňa a Petra obzvlášť starostlivo prikryla dekou," napísala na facebooku Dara a ukázala opäť niečo zo svojho jogínskeho umenia. Joga je pre Daru miestom, kde vždy spomalí, vypne, dobije baterky a potom môže ísť opäť na "jadrový pohon". 

A čo vy, kde beriete energiu?

Autor: KAČ

video

 


 

 

 
 

pluska správy

HOROSKOP od 21.11. do 27.11.: Barani, venujte sa rodine a priateľom, Býci, prijmite prehru

Panny, zvážte všetky svoje možnosti, smelo sa pozrite aj na negatíva....
 

FOTO: Twiinsky klamú zadkom. Pozrite sa, ako si pomáhajú k lepšej postave

Existuje mnoho spôsobov, ako ženy klamú telom, lepšie povedané oblečením....
 

FOTO: TO nemyslí vážne! Známa slovenská herečka chodila po ulici v obliečke

Zuzanu Haasovú (37) puberta celkom dobre „trafila“. Prezradila na seba...
 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 
 
Dara Rolins tvrdí, že za jej bruchom a zadkom nie je žiaden TRIK. A toto má byť čo?!
KAČ