Tip redakcii
 

Soňa Müllerová má vlastný recept na kolagén. Vraj chutí výborne

Soňa Müllerová (56) sa po operácii kolena stále snaží dostať do formy. Poznáme jej triky.

11. januára 2018, 06:00
Moderátorka patrí k našim najštýlovejším celebritám.

Moderátorka patrí k našim najštýlovejším celebritám.

Autor: Michal Šebeňa

Už je to približne osem mesiacov, čo sa Soňa Müllerová zotavuje z pádu, na prvý pohľad nevinného. Zdá sa, že doplatila na závislosť dnešnej doby – mobilný telefón. Moderátorka už stokrát oľutovala, že si ho zobrala na prechádzku do lesa. Keď totiž schádzala z kopca, zazvonil jej mobil a namiesto toho, aby sa pozerala pod nohy a sústredila sa, kam stúpa, pozornosť venovala telefónu. Zakopla o kameň a spadla. Päť mesiacov po úraze jej však koleno stále opúchalo a musela absolvovať operáciu.

Svojim fanúšikom a priateľom vtedy nechala odkaz na sociálnej sieti: „Toto je moja noha a toto je moja nová kamarátka barla! Som po artroskopickej operácii kolena a šľak ma ide trafiť, čo sa vykľulo z takého ,nevinného‘ pádu. Poskackávam po byte, občas sa ľutujem, občas si hovorím, že sa to mohlo skončiť aj horšie, posedávam pri internete a usilujem sa myslieť pozitívne. Poznáte to, toľko vecí sa razom zmení takým úrazom! Rýchlo treba všetko prehodnotiť, zredukovať všetky aktivity, odložiť menej dôležité a nepodstatné a sústrediť sa na svoje zdravie. Ale myslím na vás,“ napísala ešte v októbri. Ako je na tom dnes?

Poctivý maród

Soňa priznala, že ešte zďaleka nie je v poriadku, ale je vzorný pacient. „Ešte mám dosť veľké problémy s nohou. Ako hovoril lekár, na zotavenie potrebujem pol roka, rok. Našťastie, šoférovať môžem. Cvičím doma, chodím aj na fyziokliniku a cvičím tiež na rehabilitačnom oddelení na Kramároch. Kombinujem to, pretože jedno je poobede a druhé doobeda, takže zariadim sa podľa práce,“ hovorí Soňa. Okrem rehabilitácie si k lepšiemu zotaveniu pomáha doplnkovou liečbou. „Beriem enzýmy a jem želatínu, pretože potrebujem kolagén. Ale keďže mne klasická huspenina nechutí, vymyslela som si vlastný, veľmi chutný recept,“ prezradila.

Sonin tip na chutnú želatínu

Potrebujete: mrazené bobuľové ovocie, potravinársku rastlinnú alebo živočíšnu želatínu.
Postup: „Na panvičke roztopím mrazené ovocie a do toho dám už rozmiešanú želatínu. Rýchlo to stuhne a mám skvelé raňajky.“

Autor: Martina Korbašová

video

 


 

 

 
 

pluska správy

FOTO: Herci z Oteckov si užili víkend bez partneriek, Didiana šalela na parkete a Fedora Flašíka ani nespoznáte

Mediálny golfový turnaj v Tatranskej Lomnici si naša smotánka nedala ujsť....
 

Šokujúci dôvod, prečo ho frajerka nechcela! Robo Papp mal čo robiť, kým zbalil novú lásku

Veronika si speváka nevšímala, dnes sú po uši zaľúbení.
 

FOTO: Kuriózne momenty zo seriálu Sestričky. Pomáhať museli mäsiari, ale aj zdravotné sestry z Kramárov!

No a neuveríte, ako vznikala seriálová operácia hrudníka a odkiaľ museli...
 

Vaše diétne tipy

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

TOTO sú Darine recepty na štíhlosť. Jedzte ako ona a budete mať krivky ako ona

Dara Rolins je nesmierne disciplínovaná a je to aj vidieť. Ženy ju obdivujú...
 

Maslo, z ktorého schudnete: Odhaľte tajomstvo tehotnej mozzarelly

Hebká burrata, vrzgajúce halloumi a nadýchaná ricotta. Neviete, čo s nimi?...
 

Chcete mať dokonalé krivky ako Lucia Mokráňová? Tu sú jej triky ako na to!

„Slovo nedá sa neexistuje! Všetko ide a nemusíte z domu vystrčiť ani nos....
 
 
Soňa Müllerová má vlastný recept na kolagén. Vraj chutí výborne
Martina Korbašová