Tip redakcii
 

Zdena Studenková nám prezradila, kde a ako bude tráviť dovolenku. A verte, toto zaručene robí iba máloktorá jej rovesníčka!

Zdena Studenková sa stará o svoju fyzickú kondíciu aj na dovolenke. Cvičí každý deň!

16. júla 2017, 06:00
Herečka nie je aktívna iba čo sa týka športu. Stále sa vzdeláva a vo svete by sa už nestratila.

Herečka nie je aktívna iba čo sa týka športu. Stále sa vzdeláva a vo svete by sa už nestratila.

Autor: Emil Vaško

Herečka má za sebou úspešnú sezónu a ako Šarmu priznala, makala na troch veľkých projektoch. Zdena Studenková prezradila, ako zvykne tráviť dni oddychu. Ležanie na lehátku rozhodne nie je jej šálka kávy. 

Vyzerá to tak, že vás čaká naozaj zaslúžená dovolenka. Ako ju strávite? Plánujete aj nejakú turistiku alebo skôr pokojný relax?

Chodiť na turistiku mi nedovolia kolená, ale zato cvičím každý deň. A chystáme sa aj do Chorvátska. V hoteli, kam chodievame už niekoľko sezón, je skvelá posilňovňa. A ešte pôjdem, tak ako každý rok, do Piešťan.

Naozaj si nedáte od fitka pokoj ani na dovolenke?

Cvičiť chodím naozaj každý deň, aj na dovolenke. Je jedno, kde som. Keby som trávila desať hodín denne na ležadle, sekne ma a odvezú ma.

Netajili ste, že aj pre prácu v divadle ste mali problémy s kolenami. Padnúť napríklad na kolená stokrát za predstavenie nie je hračka. Vraj vás však potrápila aj ruka...

Som tri týždne po operácii ruky. Vyberali mi kovovú dlahu, ktorú som tam mala dva roky. Veľmi ma totiž obmedzovala v pohybe, nemohla som už ani písať. Niekedy takéto veci zostávajú, ale zapaľovala sa mi z toho šľacha, preto som si ju musela dať vyoperovať. Ale už je dobre. Už o týždeň som varila marhuľový džem a miešala „chorou“ rukou.

Vy sa skrátka len tak ľahko nevzdávate a nielen čo sa týka prekonávania bolesti. Keď sa do niečoho zahryznete, zrejme nepustíte. Ozaj, chodíte ešte individuálne na angličtinu? Na dovolenkách sa vám určite zíde…

Áno, angličtine sa venujem stále, mám svojho kanadského učiteľa a musím sa pochváliť, že na dovolenkách sa už naozaj nestratím. Zvládnem to aj s chybami, ale necítim sa trápne…

Ste svojrázny vorkoholik, ktorý sa na začiatku leta už teší na september, keď sa začne ďalšia divadelná sezóna?

Sezóna sa začína na začiatku septembra, viem, že budem skúšať až od novembra s Romanom Polákom hru Heda Gablerová, čo je svetová klasika a teším sa na to.

Autor: Martina Korbašová
 


 

 
 

pluska správy

Zhodili 50 kíl! Rodina Malachovských sa dala na chudnutie. Za všetko vraj môže Sväťo a Ivetin vysoký krvný tlak

V rodine Malachovských sa rozbehol diétny boom. Po tom, čo herec Sväťo Malachovský...
 

Rozhovor, pri ktorom nezadržíte slzy. Herec Ľubo Roman opísal, ako prežíva stratu manželky

Jeho rodina je mu veľkou oporou. Snažia sa útíšiť jeho žiaľ.
 

Tento mesiac ukončila Marta Kubišová definitívne svoju spevácku kariéru. Donútila ju k tomu CHOROBA

Speváčka dokazuje, že šoubiznis nerobia len povrchní ľudia.
 

Elixír pre krásnu pleť: Zabijak vrások retinol hľadajte nielen v krémoch ale aj v strave

Vašej pleti nemôžete dopriať nič lepšie. Kvalitne krémujte a príkladne...
 

Nedarí sa vám schudnúť? Hviezdy radia, ktoré suroviny treba zaradiť do jedálnička #1

Nech robíte čokoľvek, kilá sa vás držia ako kliešť? Nechajte si poradiť...
 

Vaše diétne tipy

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...
 

Rudo urobil pred svadbou to, čo robia budúce nevesty. Životnú zmenu si nevie vynachváliť!

Keď sa dnes už manželov Kučákovcov spýtate, kedy sa dali dokopy, Rudo okamžite...