Tip redakcii
 

Elixír pre krásnu pleť: Zabijak vrások retinol hľadajte nielen v krémoch ale aj v strave

Vašej pleti nemôžete dopriať nič lepšie. Kvalitne krémujte a príkladne sa stravujte!

22. novembra 2017, 20:00
Vieme, čo potrebuje vaša pleť, aby bola bez vrások.

Vieme, čo potrebuje vaša pleť, aby bola bez vrások.

Autor: Shutterstock.com

Vrásky sú strašiakom každej ženy bez ohľadu na vek. Ak vyberáte vhodný krém siahnite po takom, ktorý obsahuje retinol. Prečo?

Krémy aj make-upy

Túžite po vypnutej, žiarivej a sviežej pleti bez vrások? V obchode pozorne sledujte, či krém, ktorý má byť nápomocný obsahuje retinol. Okrem krémov je súčasťou make-upov ale i BB krémov. Retinol, ktorý je formou vitamínu A sa do kozmetiky primiešava už roky. A jeho účinky s naozaj výborné.

Ako fungujú?

Retinolové krémy znižuj známky starnutia. A nielen to! Okrem iného zvyšujú pružnosť a prekrvenie pokožky. Znižujú produkciu mazových žliaz a dokonca pomôžu aj pri pigmentácii pleti. Obmedzenie v používaní týchto krémov platí len pre tehotné a kojacie ženy.

Hľadajte ho v strave

Ste to, čo jete! A to platí samozrejme aj v tomto prípade. Aby bola vaša pokožka dokonalá, dajte si záležať na tom, čo vložíte do úst. Retinol alebo vitamín A1 si môžete hľadať aj v prírodnej forme. Jeho nedostatok spôsobuje zníženie buniek, ktoré produkujú keratín. A práve preto je vaša pokožka suchá, náchylná na tvorbu šupiniek, akné ale i vrások. Na tanier si naložte pravidelne poriadnu dávku listovej zeleniny, brokolice, špenátu či rukoly.

Poznali ich už ženy v staroveku: Beauty triky, ktoré sa oplatí vyskúšať aj dnes!

Robíte to precízne a každý deň, no podľa odborníčky môžete vašej pleti ublížiť. Používate kozmetiku správne?

Vyzerá vaša pleť unavene a potrebuje vyhladiť vrásky? Riešením môže byť PLEŤOVÁ KÚRA!

Autor: mk

video

 


 

 

 
 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 
 
Elixír pre krásnu pleť: Zabijak vrások retinol hľadajte nielen v krémoch ale aj v strave
mk