Tip redakcii
 

Robíte to precízne a každý deň, no podľa odborníčky môžete vašej pleti ublížiť. Používate kozmetiku správne?

Dermatovenerologička Tatiana Hudáková a dermatokozmetička Oxana Knapová vedia, čo vaša pokožka potrebuje.

17. novembra 2017, 20:00
Staroslivosť o pleť by ste nemali zanedbávať.

Staroslivosť o pleť by ste nemali zanedbávať.

Autor: GettyImages

Váš pleťový diár: 

2x za deň

  • Dermatovenerologička odporúča ošetrovať okolie očí ráno aj večer.
  • Sérum môžete použiť ráno aj večer, ale pozor na zloženie. Ak obsahuje UV filter, na noc vám ho netreba a niektoré séra majú zase látky, ktoré skvele účinkujú v noci. „Séra obsahujú vyššiu koncentráciu účinných látok a svojou textúrou umožňujú ich hlbší prienik do kože. Môžu sa aj kombinovať – väčšina typov pokožky uvíta kombináciu sér, ktoré môžu zvýšiť ich účinok. Záleží však na type pokožky – na citlivej pleti môžete vyprovokovať alergickú reakciu,“ hovorí Tatiana Hudáková.

Každý deň

Doprajte pokožke dostatok vody aj zvnútra. Pleť dôkladne vyčistite a potom nakrémujte, dajte prednosť krémom alebo mejkapu s UV filtrom. Chránia pokožku pred prípadným spálením a vznikom pigmentových škvŕn. Aj slnko v zime na horách dokáže ublížiť.

Správne čistenie v troch krokoch:

  1. čistiace mlieko
  2. gél
  3. čistiaca pleťová voda

Najmä pri citlivej pleti sú vhodné aj pleťové mlieka, opatrne s nimi pri mastnej a aknóznej pleti. Tatiana Hudáková upozorňuje, že nie je potrebné čistiť pleť niekoľkokrát za deň, aby sa zbytočne nenarúšala prirodzená bariéra kože a nevysušovala sa. n Venujte sa aj pokožke celého tela. Mlieka, krémy či oleje si po sprchovaní vmasírujte alebo vklepávajte do pokožky. „Olej odporúčam najmä na suchú a citlivú pokožku, na normálnu a aknóznu skôr ľahké hydratačné krémy,“ hovorí lekárka.

S pílingom opatrne

Podľa Oxany Knapovej sa pílingu venujte takto:

  • 1x týždenne, ak máte normálnu pleť
  • 2x týždenne, ak máte mastnú pleť
  • 1x za desať až štrnásť dní, ak máte suchú a citlivú pleť

Na aknóznej pleti vynechajte tú časť, na ktorej máte akné, alebo sa pílingu úplne vyhnite.

Raz za týždeň

  • Masky na tvár. Môžete ich použiť aj dvakrát do týždňa. „Na mastnú pleť sú vhodné čistiace masky a na suchú pleť hydratačné alebo výživné,“ radí dermatokozmetička.
  • Zábal na ruky a na nohy

Raz za mesiac

  • Ošetrenia pleti – čistenie a masáž. Môžete aj raz za tri týždne.

Raz za pol roka

  • Rádiothermoliftingová kúra – bez skalpela vypne a rozjasní ochabnutú pleť.

Prečítajte si aj: 

Autor: ma

video

 


 

 

 
 

Vaše diétne tipy

Chcete mať dokonalé krivky ako Lucia Mokráňová? Tu sú jej triky ako na to!

„Slovo nedá sa neexistuje! Všetko ide a nemusíte z domu vystrčiť ani nos....
 

Diéty celebrít: Soňa Müllerová, Zuzana Vačková aj Zuzana Plačková prezradili, čo u nich funguje

Aj vy sa poobzeráte pred zrkadlom, kým sa odhalíte na pláži? Hnať sa za dokonalosťou...
 

V Česku sa šíri panika, objavili sa tam komáre nakazené smrteľným vírusom. Treba sa báť aj na Slovensku?

Donedávna v našich zemepisných šírkach platili komáre len za otravný hmyz,...
 

Upečte si koláč v na grile! Nadýchaná bublanina sa NAOZAJ dá pripraviť aj nad pahrebou

Gril sa vám cez leto postará o štíhlu líniu. Pokojne si preto občas môžete...
 
 
Robíte to precízne a každý deň, no podľa odborníčky môžete vašej pleti ublížiť. Používate kozmetiku správne?
ma