Tip redakcii
 

Robíte to precízne a každý deň, no podľa odborníčky môžete vašej pleti ublížiť. Používate kozmetiku správne?

Dermatovenerologička Tatiana Hudáková a dermatokozmetička Oxana Knapová vedia, čo vaša pokožka potrebuje.

17. novembra 2017, 20:00
Staroslivosť o pleť by ste nemali zanedbávať.

Staroslivosť o pleť by ste nemali zanedbávať.

Autor: GettyImages

Váš pleťový diár: 

2x za deň

  • Dermatovenerologička odporúča ošetrovať okolie očí ráno aj večer.
  • Sérum môžete použiť ráno aj večer, ale pozor na zloženie. Ak obsahuje UV filter, na noc vám ho netreba a niektoré séra majú zase látky, ktoré skvele účinkujú v noci. „Séra obsahujú vyššiu koncentráciu účinných látok a svojou textúrou umožňujú ich hlbší prienik do kože. Môžu sa aj kombinovať – väčšina typov pokožky uvíta kombináciu sér, ktoré môžu zvýšiť ich účinok. Záleží však na type pokožky – na citlivej pleti môžete vyprovokovať alergickú reakciu,“ hovorí Tatiana Hudáková.

Každý deň

Doprajte pokožke dostatok vody aj zvnútra. Pleť dôkladne vyčistite a potom nakrémujte, dajte prednosť krémom alebo mejkapu s UV filtrom. Chránia pokožku pred prípadným spálením a vznikom pigmentových škvŕn. Aj slnko v zime na horách dokáže ublížiť.

Správne čistenie v troch krokoch:

  1. čistiace mlieko
  2. gél
  3. čistiaca pleťová voda

Najmä pri citlivej pleti sú vhodné aj pleťové mlieka, opatrne s nimi pri mastnej a aknóznej pleti. Tatiana Hudáková upozorňuje, že nie je potrebné čistiť pleť niekoľkokrát za deň, aby sa zbytočne nenarúšala prirodzená bariéra kože a nevysušovala sa. n Venujte sa aj pokožke celého tela. Mlieka, krémy či oleje si po sprchovaní vmasírujte alebo vklepávajte do pokožky. „Olej odporúčam najmä na suchú a citlivú pokožku, na normálnu a aknóznu skôr ľahké hydratačné krémy,“ hovorí lekárka.

S pílingom opatrne

Podľa Oxany Knapovej sa pílingu venujte takto:

  • 1x týždenne, ak máte normálnu pleť
  • 2x týždenne, ak máte mastnú pleť
  • 1x za desať až štrnásť dní, ak máte suchú a citlivú pleť

Na aknóznej pleti vynechajte tú časť, na ktorej máte akné, alebo sa pílingu úplne vyhnite.

Raz za týždeň

  • Masky na tvár. Môžete ich použiť aj dvakrát do týždňa. „Na mastnú pleť sú vhodné čistiace masky a na suchú pleť hydratačné alebo výživné,“ radí dermatokozmetička.
  • Zábal na ruky a na nohy

Raz za mesiac

  • Ošetrenia pleti – čistenie a masáž. Môžete aj raz za tri týždne.

Raz za pol roka

  • Rádiothermoliftingová kúra – bez skalpela vypne a rozjasní ochabnutú pleť.

Prečítajte si aj: 

Autor: ma

video

 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 
 
Robíte to precízne a každý deň, no podľa odborníčky môžete vašej pleti ublížiť. Používate kozmetiku správne?
ma