Tip redakcii
 

Robíte to precízne a každý deň, no podľa odborníčky môžete vašej pleti ublížiť. Používate kozmetiku správne?

Dermatovenerologička Tatiana Hudáková a dermatokozmetička Oxana Knapová vedia, čo vaša pokožka potrebuje.

17. novembra 2017, 20:00
Staroslivosť o pleť by ste nemali zanedbávať.

Staroslivosť o pleť by ste nemali zanedbávať.

Autor: GettyImages

Váš pleťový diár: 

2x za deň

  • Dermatovenerologička odporúča ošetrovať okolie očí ráno aj večer.
  • Sérum môžete použiť ráno aj večer, ale pozor na zloženie. Ak obsahuje UV filter, na noc vám ho netreba a niektoré séra majú zase látky, ktoré skvele účinkujú v noci. „Séra obsahujú vyššiu koncentráciu účinných látok a svojou textúrou umožňujú ich hlbší prienik do kože. Môžu sa aj kombinovať – väčšina typov pokožky uvíta kombináciu sér, ktoré môžu zvýšiť ich účinok. Záleží však na type pokožky – na citlivej pleti môžete vyprovokovať alergickú reakciu,“ hovorí Tatiana Hudáková.

Každý deň

Doprajte pokožke dostatok vody aj zvnútra. Pleť dôkladne vyčistite a potom nakrémujte, dajte prednosť krémom alebo mejkapu s UV filtrom. Chránia pokožku pred prípadným spálením a vznikom pigmentových škvŕn. Aj slnko v zime na horách dokáže ublížiť.

Správne čistenie v troch krokoch:

  1. čistiace mlieko
  2. gél
  3. čistiaca pleťová voda

Najmä pri citlivej pleti sú vhodné aj pleťové mlieka, opatrne s nimi pri mastnej a aknóznej pleti. Tatiana Hudáková upozorňuje, že nie je potrebné čistiť pleť niekoľkokrát za deň, aby sa zbytočne nenarúšala prirodzená bariéra kože a nevysušovala sa. n Venujte sa aj pokožke celého tela. Mlieka, krémy či oleje si po sprchovaní vmasírujte alebo vklepávajte do pokožky. „Olej odporúčam najmä na suchú a citlivú pokožku, na normálnu a aknóznu skôr ľahké hydratačné krémy,“ hovorí lekárka.

S pílingom opatrne

Podľa Oxany Knapovej sa pílingu venujte takto:

  • 1x týždenne, ak máte normálnu pleť
  • 2x týždenne, ak máte mastnú pleť
  • 1x za desať až štrnásť dní, ak máte suchú a citlivú pleť

Na aknóznej pleti vynechajte tú časť, na ktorej máte akné, alebo sa pílingu úplne vyhnite.

Raz za týždeň

  • Masky na tvár. Môžete ich použiť aj dvakrát do týždňa. „Na mastnú pleť sú vhodné čistiace masky a na suchú pleť hydratačné alebo výživné,“ radí dermatokozmetička.
  • Zábal na ruky a na nohy

Raz za mesiac

  • Ošetrenia pleti – čistenie a masáž. Môžete aj raz za tri týždne.

Raz za pol roka

  • Rádiothermoliftingová kúra – bez skalpela vypne a rozjasní ochabnutú pleť.

Prečítajte si aj: 

Autor: ma

video

 


 

 

 
 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 
 
Robíte to precízne a každý deň, no podľa odborníčky môžete vašej pleti ublížiť. Používate kozmetiku správne?
ma