Tip redakcii
 

Slnkom pobozkaná: 4 tipy, ako si čo najdlhšie udržať dovolenkový bronz

Viete ako sa starať o pokožku po návrate z dovolenky? TOTO vám predĺži opálenie.

10. augusta 2017, 20:00
Uchovajte si opálenie čo najdlhšie.

Uchovajte si opálenie čo najdlhšie.

Autor: Shutterstock.com

Máte za sebou návrat do reality a dovolenka je už len peknou spomienkou? Pripomínať vám ju môže aj opálená pokožka, len sa treba o ňu správne starať.

Hydratujte

Krok číslo jeden snáď netreba nikomu pripomínať. Ak ste niekoľko dní intenzívne pokožku vystavovali slniečku a kúpali sa v mori, je viac ako isté, že je vysušená. Ak sa chcete vyhnúť nepeknému olupovaniu kože, hydratujte ako sa len dá. Skúste napríklad kokosový olej.

Podporujte

Vedeli ste, že existujú potraviny, ktoré podporujú tvorbu melanínu, ktorý je zodpovedný za bronzovú pokožku? Ak si chcete opálenie udržať čo najdlhšie, jedzte mrkvu, melón alebo špenát. Nezabúdajte piť dostatočné množstvo vody.

Bez vosku

Neustále holenie chĺpkov je síce v lete otravné, mali by ste však vedieť, že epiláciou a depiláciou voskom zbavujete pokožku aj vrchnej kože a tým pádom aj opálenia. Vyhnite sa predovšetkým tým, ktoré obsahujú ovocné kyselinky.

Peeling

Vaša pleť a pokožka si zaslúžia len to najlepšie. Na opálenú pokožku používajte jemné peelingy, ktoré ich zbavia nečistôt. Vyhnite sa príliš horúcej vode a namiesto sprchových gélov používajte radšej oleje. Stratíte tak menej pigmentu.

Mihalnice, ktoré nezničí ani more. Špeciálny náter vašim riasam dodá objem, dĺžku aj tvar

Autor: mk
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Šokujúce priznanie z Extrémnych premien: Jána už unesie aj výťah

Paradoxne, obezita priniesla do života Jána Hodoňa (39) popularitu aj...
 

Máte po 40tke? 5 najčastejších chýb, prečo ženy v tomto veku nevedia schudnúť

Snažíte sa bez úspechu? Možno robíte niektorú z týchto chýb. Prehodnoťte...
 

4 nepriatelia štíhlej línie: TIETO potraviny už viac neraňajkujte

Raňajkujete či vôbec? To, čím odštartujete deň môže do veľkej miery ovplyvniť...
 

Známej speváčke šaman zachránil život. Prečo takto skončila?

Marcella Molnárová (52) tvrdí, že ani v tomto veku sa nemusí v jedle obmedzovať....
 

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Hľadáte ideálnu diétnu potravinu? Uvarte si okru.