Tip redakcii
 

Slnkom pobozkaná: 4 tipy, ako si čo najdlhšie udržať dovolenkový bronz

Viete ako sa starať o pokožku po návrate z dovolenky? TOTO vám predĺži opálenie.

10. augusta 2017, 20:00
Uchovajte si opálenie čo najdlhšie.

Uchovajte si opálenie čo najdlhšie.

Autor: Shutterstock.com

Máte za sebou návrat do reality a dovolenka je už len peknou spomienkou? Pripomínať vám ju môže aj opálená pokožka, len sa treba o ňu správne starať.

Hydratujte

Krok číslo jeden snáď netreba nikomu pripomínať. Ak ste niekoľko dní intenzívne pokožku vystavovali slniečku a kúpali sa v mori, je viac ako isté, že je vysušená. Ak sa chcete vyhnúť nepeknému olupovaniu kože, hydratujte ako sa len dá. Skúste napríklad kokosový olej.

Podporujte

Vedeli ste, že existujú potraviny, ktoré podporujú tvorbu melanínu, ktorý je zodpovedný za bronzovú pokožku? Ak si chcete opálenie udržať čo najdlhšie, jedzte mrkvu, melón alebo špenát. Nezabúdajte piť dostatočné množstvo vody.

Bez vosku

Neustále holenie chĺpkov je síce v lete otravné, mali by ste však vedieť, že epiláciou a depiláciou voskom zbavujete pokožku aj vrchnej kože a tým pádom aj opálenia. Vyhnite sa predovšetkým tým, ktoré obsahujú ovocné kyselinky.

Peeling

Vaša pleť a pokožka si zaslúžia len to najlepšie. Na opálenú pokožku používajte jemné peelingy, ktoré ich zbavia nečistôt. Vyhnite sa príliš horúcej vode a namiesto sprchových gélov používajte radšej oleje. Stratíte tak menej pigmentu.

Mihalnice, ktoré nezničí ani more. Špeciálny náter vašim riasam dodá objem, dĺžku aj tvar

Autor: mk

video

 


 

 
 

Vaše diétne tipy

NAHRADÍ CUKOR aj TUK. Nejde o žiadny zázrak, ale opäť o niečo, čo nám ponúka príroda

Neviete sa rozhodnúť medzi medom, stéviou či javorovým sirupom? Skúste...
 

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...