Tip redakcii
 

NEUVERITEĽNÉ! Táto 70-ročná žena vyzerá o generáciu mladšie

Vyhovárate sa na to, že vekom sa metabolizmus spomaľuje a vy nedokáže schudnúť? K obľúbeným argumentom, prečo to nejde, patria ešte aj zlé gény či schopnosť priberať aj z vody a samozrejme čas.

20. marca 2017, 16:30
Peggy skryje do vrecka aj mladé baby.

Peggy skryje do vrecka aj mladé baby.

Autor: profimedia.sk

Dôkazom toho, že to ide v každom veku je sedemdesiatnička Peggy Hilbertová z Floridy. Stále aktívna fitnes trénerka vyzerá o dvadsať rokov mladšie. 

Prečo tieto ženy vyzerajú božsky? Pijú olej a jedia vývar z kostí

Je stále usmiata, dobre naladená a vo výbornej fyzickej kondícii. V jej prípade sa ani nedá hovoriť o ochabnutom tele. Tvrdí, že keď niekomu povie, koľko má rokov nechcú jej veriť. „Je dôležité byť fit a zdravý v každom veku, tak môžete zostať nezávislý a šťastný bez ohľadu na to, ako ste starí," hovorí Peggy s tým, že nikdy sa nepoddala starnutiu a vlastne svoj vek ani nerieši. 

Ján Koleník priznal, že do posilňovne nechodí iba cvičiť. Prečo tam niektorým svalnáčom ide na nervy?

Prišla o manžela

Peggy však športuje celý život. Do tridsiatich dvoch rokov behala, potom začala chodiť na aerobik. Neskôr začala cvičiť s osobným trénerom a vtedy videla na svojom tele najväčšiu zmenu. Venovala sa aj kulturistike. 

Z placenty mala zmiešané pocity, nakoniec kúsok z nej zjedla

Pod kontrolou má aj stravu - šesťkrát za deň si dopraje malé porcie vrátane dvoch proteínových nápojov. 

Fitnesska na dôchodku neprestala v aktívnom spôsobe živote, ani keď jej manželovi diagnostikovali neurodegeneratívne ochorenie mozgu. Rozhodli sa nepoddať a svoj život aj naďalej žiť šťastne. Žiaľ, manžel vážnej chorobe podľahol, ale Peggy sa rozhodla prežiť zvyšok života bez sebaľútosti a aktívne si užívať každý deň. 

Autor: MA

video

 


 

 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

Snažím sa z ničoho nepos* ať - hovorí o moderovaní neprehliadnuteľná Sharlota zo šou The Voice

Raperka má tetovanie v rodine, preto jej nepripadá čudné, že má telo posiate...
 

Mamba si nedávala servítku pred ústa. Drahé kabelky sú pre mňa...

Dáša Šarközyová (29) nám rozzipsovala svoju kabelku. Aha, čo všetko tam...
 

Svadobná cesta im zmenila život. Lenka z reality Dievča za milión žije na ostrove Maurícius

„Stres z neupratanej domácnosti, do ktorej sa chystá návšteva, v Indickom...
 

V márnici sa triasla. Dcéra Janka Lehotského prežila peklo!

Herečka Ela Lehotská (46) nám porozprávala o práci, ale aj zložitom súkromí....
 

Vaše diétne tipy

CHCETE SCHUDNÚŤ? Jedzte hlinu! Nie, nezbláznili sme sa

Určitý druh zeminy naozaj pomáha pri prevencii obezity. Za štíhle telo...
 

Dámy, INŠPIRUJTE SA: Zhadzujte kilá ako známe celebritné krásky!

Sú dokonalé a ani po Vianociach nikdy nevyzerajú, že by ich trápili nadbytočné...
 

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 
 
NEUVERITEĽNÉ! Táto 70-ročná žena vyzerá o generáciu mladšie
MA