Tip redakcii
 

TEST Hospodárite s časom efektívne? Naučili ste sa to už alebo aj vy ešte bojujete?

Čas je vzácna komodita. Takmer každá z nás zápasí s jeho nedostatkom, preto je dôležité, ako s ním nakladáme.

29. júla 2017, 00:00
Ako ste na tom vy?

Ako ste na tom vy?

Autor: Shutterstock.com


 
1 Koľko času denne strávite prezeraním internetových stránok, sociálnych sietí či sledovaním televízie?
 
2 Ako ste na tom s prokrastináciou? Odkladáte nepríjemné povinnosti na neskôr a namiesto nich robíte niečo iné?
 
3 Ako postupujete, keď máte veľa povinností a málo času?
 
4 Dovolíte si pri nedostatku času plnohodnotne odpočívať?
 
5 Robíte niekedy viac činností naraz v domnení, že viac stihnete?
 
6 Ako vnímate čas?
 

Autor: kika
 


 

Vaše diétne tipy

Šokujúce priznanie z Extrémnych premien: Jána už unesie aj výťah

Paradoxne, obezita priniesla do života Jána Hodoňa (39) popularitu aj...
 

Máte po 40tke? 5 najčastejších chýb, prečo ženy v tomto veku nevedia schudnúť

Snažíte sa bez úspechu? Možno robíte niektorú z týchto chýb. Prehodnoťte...
 

4 nepriatelia štíhlej línie: TIETO potraviny už viac neraňajkujte

Raňajkujete či vôbec? To, čím odštartujete deň môže do veľkej miery ovplyvniť...
 

Známej speváčke šaman zachránil život. Prečo takto skončila?

Marcella Molnárová (52) tvrdí, že ani v tomto veku sa nemusí v jedle obmedzovať....
 

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Hľadáte ideálnu diétnu potravinu? Uvarte si okru.