Tip redakcii
 

TEST Hospodárite s časom efektívne? Naučili ste sa to už alebo aj vy ešte bojujete?

Čas je vzácna komodita. Takmer každá z nás zápasí s jeho nedostatkom, preto je dôležité, ako s ním nakladáme.

29. júla 2017, 00:00
Ako ste na tom vy?

Ako ste na tom vy?

Autor: Shutterstock.com


 
1 Koľko času denne strávite prezeraním internetových stránok, sociálnych sietí či sledovaním televízie?
 
2 Ako ste na tom s prokrastináciou? Odkladáte nepríjemné povinnosti na neskôr a namiesto nich robíte niečo iné?
 
3 Ako postupujete, keď máte veľa povinností a málo času?
 
4 Dovolíte si pri nedostatku času plnohodnotne odpočívať?
 
5 Robíte niekedy viac činností naraz v domnení, že viac stihnete?
 
6 Ako vnímate čas?
 

Autor: kika

video

 


 

Vaše diétne tipy

NAHRADÍ CUKOR aj TUK. Nejde o žiadny zázrak, ale opäť o niečo, čo nám ponúka príroda

Neviete sa rozhodnúť medzi medom, stéviou či javorovým sirupom? Skúste...
 

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...