Tip redakcii
 

TEST Hospodárite s časom efektívne? Naučili ste sa to už alebo aj vy ešte bojujete?

Čas je vzácna komodita. Takmer každá z nás zápasí s jeho nedostatkom, preto je dôležité, ako s ním nakladáme.

29. júla 2017, 00:00
Ako ste na tom vy?

Ako ste na tom vy?

Autor: Shutterstock.com


 
1 Koľko času denne strávite prezeraním internetových stránok, sociálnych sietí či sledovaním televízie?
 
2 Ako ste na tom s prokrastináciou? Odkladáte nepríjemné povinnosti na neskôr a namiesto nich robíte niečo iné?
 
3 Ako postupujete, keď máte veľa povinností a málo času?
 
4 Dovolíte si pri nedostatku času plnohodnotne odpočívať?
 
5 Robíte niekedy viac činností naraz v domnení, že viac stihnete?
 
6 Ako vnímate čas?
 

Autor: kika
 


 

Vaše diétne tipy

Počuli ste už o hubovej káve, hubovom latte a hubovom kakau? Oplatí sa ich vyskúšať!

Máte problémy so srdcom, alebo tlakom? Riešte to kávou. Samozrejme, bezkofeínovou....
 

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...