Tip redakcii
 

Nedarí sa vám schudnúť? Hviezdy radia, ktoré suroviny treba zaradiť do jedálnička #1

Nech robíte čokoľvek, kilá sa vás držia ako kliešť? Nechajte si poradiť hviezdami.

22. novembra 2017, 18:00
Viete, čo pomôže pri chudnutí vám?

Viete, čo pomôže pri chudnutí vám?

Autor: Shutterstock.com

Počuli ste už o tom, že aj to, v akom znamení zverokruhu ste sa narodili ovplyvňuje, čo by ste mali jesť?

Baran

O tom, že radi podľahnete aj nezdravému jedlu viete sama azda najlepšie. Chcete sa zbaviť kíl navyše? Zabudnite na to že držíte diétu, toto slovo vás zväzuje. Doprajte si korenisté jedlá a nevynechajte čili či zázvor.

Býk

Ľudia narodení v tomto znamení patria medzi gurmánov. Skôr ako na kvantitu si potrpíte na kvalitu a netradičné chute. Vyhnite sa sacharidom v podobe cestovín či ryže a vyskúšajte quinou a viac zeleniny.

Blíženec

Gratulujte si, že máte taký metabolizmus, aký máte. Prijatú energie z jedla dokáže spáliť, ak však potrebujete zhodiť vyhnite sa bublinkovým nápojom.

Rak

Rada si doprajte jedlá, ktorým ste nevedela odolať už ako dieťa? Ak vás trápia kilá navyše zamerajte sa na ich zdravšiu verziu. Klasický puding vymeňte za chia puding a skúste sladiť medom.

Lev

Do vienka vám bola nadelená štíhla postava a tak o chudnutí nemusí byť ani reč. Možno vás trápi presný opak. Ak chcete nabrať trošku svalovej hmoty zamerajte sa na stredomorskú kuchyňu.

Panna

Viete, z čoho priberá najviac vaše znamenie? Budete sa čudovať ale z mäsa. Skúste sa ho na čas vzdať a uvidíte tie zmeny, ktoré sa začnú diať. Ryby  vás organizmus ľahšie spracuje.

Druhú časť horoskopu si môžete prečítať UŽ ZAJTRA!

Autor: mk

video

 


 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

TAKTO vyzerá cudnosť! Medzi top exotické krásky sveta sa z celebrít dostala iba Shania Twain

Joe Pereda vyhľadáva ženskú nádheru mimo veľkých módnych domov.
 

Zázračné modlitby na lásku: Nájdite a udržte si vysnívaného partnera!

Ak túžite po láske, skúste si ju privolať.
 

Kvetka Horváthová plakala v objatí s neznámou mladou ženou. Dôvod je zdrvujúci

Moderátorka je jednou z tvárí kampane za zdravé prsia. Na tohtoročnom pochode...
 

Vaše diétne tipy

Táto sladká strukovina vás zbaví kíl! Skúste týždňovú DIÉTU so zeleným hráškom

Prvý zelený hrášok sa už objavil v obchodoch. Vyskúšajte týždňovú diétu...
 

Chcete úspešne chudnúť? Jedzte potraviny, ktoré stimulujú hormóny sýtosti

Máte pri diéte problém s pevnou vôľou? Skúste raňajkovať ovsená kašu. Pokusy...
 

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 
 
Nedarí sa vám schudnúť? Hviezdy radia, ktoré suroviny treba zaradiť do jedálnička #1
mk