Tip redakcii
 

Nedarí sa vám schudnúť? Hviezdy radia, ktoré suroviny treba zaradiť do jedálnička #1

Nech robíte čokoľvek, kilá sa vás držia ako kliešť? Nechajte si poradiť hviezdami.

22. novembra 2017, 18:00
Viete, čo pomôže pri chudnutí vám?

Viete, čo pomôže pri chudnutí vám?

Autor: Shutterstock.com

Počuli ste už o tom, že aj to, v akom znamení zverokruhu ste sa narodili ovplyvňuje, čo by ste mali jesť?

Baran

O tom, že radi podľahnete aj nezdravému jedlu viete sama azda najlepšie. Chcete sa zbaviť kíl navyše? Zabudnite na to že držíte diétu, toto slovo vás zväzuje. Doprajte si korenisté jedlá a nevynechajte čili či zázvor.

Býk

Ľudia narodení v tomto znamení patria medzi gurmánov. Skôr ako na kvantitu si potrpíte na kvalitu a netradičné chute. Vyhnite sa sacharidom v podobe cestovín či ryže a vyskúšajte quinou a viac zeleniny.

Blíženec

Gratulujte si, že máte taký metabolizmus, aký máte. Prijatú energie z jedla dokáže spáliť, ak však potrebujete zhodiť vyhnite sa bublinkovým nápojom.

Rak

Rada si doprajte jedlá, ktorým ste nevedela odolať už ako dieťa? Ak vás trápia kilá navyše zamerajte sa na ich zdravšiu verziu. Klasický puding vymeňte za chia puding a skúste sladiť medom.

Lev

Do vienka vám bola nadelená štíhla postava a tak o chudnutí nemusí byť ani reč. Možno vás trápi presný opak. Ak chcete nabrať trošku svalovej hmoty zamerajte sa na stredomorskú kuchyňu.

Panna

Viete, z čoho priberá najviac vaše znamenie? Budete sa čudovať ale z mäsa. Skúste sa ho na čas vzdať a uvidíte tie zmeny, ktoré sa začnú diať. Ryby  vás organizmus ľahšie spracuje.

Druhú časť horoskopu si môžete prečítať UŽ ZAJTRA!

Autor: mk
 


 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

Dokonale hladké nohy? S touto domácou penou na holenie rozhodne ÁNO!

Ktorá žena by po nich netúžila?! Vieme, ako si perfektný zlepšovák namiešate...
 

Stretli ste toho pravého? TOTO sú 3 signály, že u neho nehrozí nevera!

Najvernejší muži majú tieto vlastnosti. Má ich aj vaša láska?
 

FOTO: Telo Rolfa Bucholza zdobí 450 piercingov. Áno, TAM ich má najviac

Nemecký počítačový expert si k imidžu doprial aj čertovské rožky.
 

Chudnite ako hviezdy: TOTO sú diétny tipy Blake, Kim a Jennifer!

Čomu vďačia tieto krásky za perfektnú postavu? Vieme, ako sa im podarilo...
 

Vaše diétne tipy

Počuli ste už o hubovej káve, hubovom latte a hubovom kakau? Oplatí sa ich vyskúšať!

Máte problémy so srdcom, alebo tlakom? Riešte to kávou. Samozrejme, bezkofeínovou....
 

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...