Tip redakcii
 

Nedarí sa vám schudnúť? Hviezdy radia, ktoré suroviny treba zaradiť do jedálnička #1

Nech robíte čokoľvek, kilá sa vás držia ako kliešť? Nechajte si poradiť hviezdami.

22. novembra 2017, 18:00
Viete, čo pomôže pri chudnutí vám?

Viete, čo pomôže pri chudnutí vám?

Autor: Shutterstock.com

Počuli ste už o tom, že aj to, v akom znamení zverokruhu ste sa narodili ovplyvňuje, čo by ste mali jesť?

Baran

O tom, že radi podľahnete aj nezdravému jedlu viete sama azda najlepšie. Chcete sa zbaviť kíl navyše? Zabudnite na to že držíte diétu, toto slovo vás zväzuje. Doprajte si korenisté jedlá a nevynechajte čili či zázvor.

Býk

Ľudia narodení v tomto znamení patria medzi gurmánov. Skôr ako na kvantitu si potrpíte na kvalitu a netradičné chute. Vyhnite sa sacharidom v podobe cestovín či ryže a vyskúšajte quinou a viac zeleniny.

Blíženec

Gratulujte si, že máte taký metabolizmus, aký máte. Prijatú energie z jedla dokáže spáliť, ak však potrebujete zhodiť vyhnite sa bublinkovým nápojom.

Rak

Rada si doprajte jedlá, ktorým ste nevedela odolať už ako dieťa? Ak vás trápia kilá navyše zamerajte sa na ich zdravšiu verziu. Klasický puding vymeňte za chia puding a skúste sladiť medom.

Lev

Do vienka vám bola nadelená štíhla postava a tak o chudnutí nemusí byť ani reč. Možno vás trápi presný opak. Ak chcete nabrať trošku svalovej hmoty zamerajte sa na stredomorskú kuchyňu.

Panna

Viete, z čoho priberá najviac vaše znamenie? Budete sa čudovať ale z mäsa. Skúste sa ho na čas vzdať a uvidíte tie zmeny, ktoré sa začnú diať. Ryby  vás organizmus ľahšie spracuje.

Druhú časť horoskopu si môžete prečítať UŽ ZAJTRA!

Autor: mk

video

 


 

 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

ŠTEKLIVÉ ZÁBERY známych krások: Sú sexi, no trochu inak...

Nie je všetko o XXS modelkách a tieto ženy to do bodky potvrdzujú!
 

Moniku Hilmerovú upokojoval lekár. Priznala, z čoho mala strach

Monika Hilmerová (44) si pripomenula svoje tehotenstvo a priznala, že...
 

7 FAKTOV o chrípke, ktoré by ste radšej ani nechceli vedieť

Na Slovensku zomrie na následky chrípky v priemere až 800 ľudí ročne.
 

Vaše diétne tipy

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 
 
Nedarí sa vám schudnúť? Hviezdy radia, ktoré suroviny treba zaradiť do jedálnička #1
mk