Tip redakcii
 

Nedarí sa vám schudnúť? Hviezdy radia, ktoré suroviny treba zaradiť do jedálnička #1

Nech robíte čokoľvek, kilá sa vás držia ako kliešť? Nechajte si poradiť hviezdami.

22. novembra 2017, 18:00
Viete, čo pomôže pri chudnutí vám?

Viete, čo pomôže pri chudnutí vám?

Autor: Shutterstock.com

Počuli ste už o tom, že aj to, v akom znamení zverokruhu ste sa narodili ovplyvňuje, čo by ste mali jesť?

Baran

O tom, že radi podľahnete aj nezdravému jedlu viete sama azda najlepšie. Chcete sa zbaviť kíl navyše? Zabudnite na to že držíte diétu, toto slovo vás zväzuje. Doprajte si korenisté jedlá a nevynechajte čili či zázvor.

Býk

Ľudia narodení v tomto znamení patria medzi gurmánov. Skôr ako na kvantitu si potrpíte na kvalitu a netradičné chute. Vyhnite sa sacharidom v podobe cestovín či ryže a vyskúšajte quinou a viac zeleniny.

Blíženec

Gratulujte si, že máte taký metabolizmus, aký máte. Prijatú energie z jedla dokáže spáliť, ak však potrebujete zhodiť vyhnite sa bublinkovým nápojom.

Rak

Rada si doprajte jedlá, ktorým ste nevedela odolať už ako dieťa? Ak vás trápia kilá navyše zamerajte sa na ich zdravšiu verziu. Klasický puding vymeňte za chia puding a skúste sladiť medom.

Lev

Do vienka vám bola nadelená štíhla postava a tak o chudnutí nemusí byť ani reč. Možno vás trápi presný opak. Ak chcete nabrať trošku svalovej hmoty zamerajte sa na stredomorskú kuchyňu.

Panna

Viete, z čoho priberá najviac vaše znamenie? Budete sa čudovať ale z mäsa. Skúste sa ho na čas vzdať a uvidíte tie zmeny, ktoré sa začnú diať. Ryby  vás organizmus ľahšie spracuje.

Druhú časť horoskopu si môžete prečítať UŽ ZAJTRA!

Autor: mk

video

 


 

 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

Dara Rolins presne vie, akého muža nechce. Priznáva, že rozchod s Patrikom jej pomohol

Dara Rolins (45) priznáva, že ešte taký vnútorný pokoj ako teraz neprežívala....
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

V detstve ju za to šikanovali, dnes je vďaka kožnej chorobe anjelom slávnej značky Victoria’s Secret!

Tvrdenie, že vitiligo je nevzhľadná chyba krásy, už neplatí. Ani modelky...
 

Jasmina Alagič priznáva, že jej temperament sa prejavuje všade. Keď sa háda, počuje to každý!

„Keď milujem, milujem naplno, keď sa hádam, počujú to všetci susedia. Temperament...
 

Známa speváčka má chalupu v kostole! Petra Janů tvrdí, že TOTO miesto je premodlené

Speváčka Petra Janů (65) miluje svoju chalupu, aj keď najšťastnejšie roky...
 

Vaše diétne tipy

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

TOTO sú Darine recepty na štíhlosť. Jedzte ako ona a budete mať krivky ako ona

Dara Rolins je nesmierne disciplínovaná a je to aj vidieť. Ženy ju obdivujú...
 

Maslo, z ktorého schudnete: Odhaľte tajomstvo tehotnej mozzarelly

Hebká burrata, vrzgajúce halloumi a nadýchaná ricotta. Neviete, čo s nimi?...
 
 
Nedarí sa vám schudnúť? Hviezdy radia, ktoré suroviny treba zaradiť do jedálnička #1
mk