Tip redakcii
 

Aj vy trpíte častými zmenami nálad a ste precitlivelá? Pozor, môže za tým byť vysoká hladina estrogénu

Estrogén patrí medzi najdôležitejšie hormóny v ženskom tele. Bez neho by ženy neboli ženami. Vďaka nemu nežnejšiemu pohlaviu rastú prsia, ochlpenie, riadi celý cyklus menštruácie, je zodpovedný za počatie dieťaťa, oplodnenie s je tiež nápomocný pri uhniezďovaní vajíčka.

05. októbra 2018, 00:00
Ilustračné foto

Ilustračné foto

Autor: Indonal

Estrogén patrí medzi najdôležitejšie hormóny v ženskom tele. Bez neho by ženy neboli ženami. Vďaka nemu nežnejšiemu pohlaviu rastú prsia, ochlpenie, riadi celý cyklus menštruácie, je zodpovedný za počatie dieťaťa, oplodnenie a je tiež nápomocný pri uhniezďovaní vajíčka.

Pre telo ženy je nevyhnutný, ale zároveň, ak je ho v tele nadbytok, tak to predstavuje pre ženu nebezpečenstvo. O estrogéne ženy ani nevedia, ale ak je ho navyše, tak automaticky začnú mať rôzne nepríjemné fyzické prejavy.

Ako zistíte, že máte nadbytok estrogénu?

Otestujte sa!

Tu sú niektoré základné prejavy:

  • Rýchle priberanie na váhe
  • Studené končatiny
  • Rednutie a vypadávanie vlasov
  • Silné menštruačné krvácanie
  • Prudké zmeny nálad
  • Precitlivenosť na podnety
  • Nespavosť
  • Depresia
  • Úzkosť

Príčiny zvýšenej hladiny estrogénu môžu byť rôzne. Patrí medzi ne napríklad obezita, vysoký krvný tlak, cukrovka, niektoré druhy liekov, stresové situácie, nadmerná konzumácia alkoholu a iné.

Najjednoduchším prostriedkom na udržanie estrogénu pod kontrolou je prevencia.

Pravidelnou a vyváženou stravou v kombinácii s pohybom si udržíte hladinu hormónu v norme. V prípade menších výkyvov hladiny hormónov je možné estrogén vyvážiť aj kombináciou vhodnej stravy a prírodných výživových doplnkov. Jedným z takýchto výživových doplnkov je INDONAL, a vďaka svojmu zloženiu môže pomôcť ženám  prejsť problémovým obdobím s väčším komfortom Presvedčte sa aj vy o priaznivých účinkoch prípravkov INDONAL forte, a INDONAL pre ženy. Priaznivo pôsobí v období klimaktéria, napomáha hormonálnej rovnováhe u žien, pomáha pri zmenách tkaniva na krčku maternice a cystách v prsníkoch, zmierňuje tlaky a bolesti v prsníkoch počas i mimo menštruácie, nabudzuje imunitu a napomáha odstraňovať voľné radikály. Ako ďalej odporúčajú gynekológovia: „Pravidelné gynekologické vyšetrenia sú najlepšou prevenciou“, uzatvára gynekológ MUDr. Jozef Španko.

Viac informácii sa dočítate na www.indonal.sk.

Autor: PR článok
 


 

 

Vaše diétne tipy

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Aj vy trpíte častými zmenami nálad a ste precitlivelá? Pozor, môže za tým byť vysoká hladina estrogénu
PR článok