Tip redakcii
 

Budíte sa medzi 23 hodinou a 1 po polnoci? TOTO vám chce vaše podvedomie povedať!

Prebúdzate sa v noci v tom istom čase? Možno ide o spôsob, ako vaše telo komunikuje s vyššími silami.

17. októbra 2017, 15:00
Neváľajte nočné prebúdzanie na obyčajnú nespavosť.

Neváľajte nočné prebúdzanie na obyčajnú nespavosť.

Autor: Profimedia.sk

Každý deň  v rovnaký čas? Nepripisujte nečakaný nočný budíček nespavosti. Vaše telo očividne zažíva určité pocity, a tie sú signálom emocionálnych či fyzických problémov.

Budíček medzi 23.00 a 01.00

Podľa ajurvédy je tento čas časom, kedy je aktívny žlčník. Budenie sa v tomto časovom rozpätí teda môže znamenať citové sklamanie. Príjmite seba samého presne takého aký ste, odpustite sebe ale aj iným. Vaše telo prestane bojovať a upozorňovať na problémy, ak si nájdete čas napríklad na meditácie. Nech už je citové sklamanie akékoľvek, hľadajte príčiny a snažte sa nepokoj odstrániť.

Magický rituál, ktorý zvládnete aj doma: Viete, ako sa dá veštiť z kávy?

Autor: mk

video

 


 

Vaše diétne tipy

NAHRADÍ CUKOR aj TUK. Nejde o žiadny zázrak, ale opäť o niečo, čo nám ponúka príroda

Neviete sa rozhodnúť medzi medom, stéviou či javorovým sirupom? Skúste...
 

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.