Tip redakcii
 

Máte problém s trávením, imunitou alebo vás zastihla chrípka? Toto je prírodné riešenie, ktoré vám pomôže!

Len málokto vie o prospešných účinkoch šalvie.

20. marca 2018, 11:00

Autor: Profimedia

Šalvia má všestranné využitie. Či už si pripravíte šalviový čaj, zápar zo šalvie alebo ju použijete ako korenie, Vášmu telu bude šalvia na prospech.

Použitie v praxi

Šalviu môžete použiť vo forme záparu na choré mandle, bolesti hrdla či zápaly. Toto použitie záparu je vonkajšie použitie, nepije sa čaj, ale iba z vonku sa prikladá zápar na hrdlo. Pri zápale ďasien alebo ústnej dutiny sa používa čaj zo šalvie ako kloktadlo alebo sa nanáša na vatový tampón a ten sa prikladá na boľavé miesto

Pri chrípke alebo pri prechladnutí sa pije šalviový čaj (viď nižšie). Šalviový čaj podporuje imunitu a uvoľňuje hlien, ktorý sa ľahko vykašliava

Použitie aj pri hnačke, bolestiach brucha alebo pri plynatosti sa tiež pije šalviový čaj, ktorý upokojuje tráviaci trakt a uľavuje od bolesti a nepríjemných pocitov.

Šalvia vo forme

Čaj zo Šalvie: Na šalviový čaj Vám stačí 1 ČL sušenej šalvie, ktorú vložte do hrnca, zalejte pol litrom vriacej vody a túto zmes varte cca 2-4 minúty (odokryté). Potom vypnite a do čaju môžete pridať ďalšie bylinky, ktoré nechajte už len lúhovať. Potom celý čaj sceďte a teplý môžete konzumovať

Zápar zo Šalvie: Zápar zo šalvie si pripravíte tak, že 2 ČL šalvie zalejte 0,5 litrom horúcej vody a necháte chvíľu lúhovať. Potom zápar scedíte, handru alebo plienku namáčate do tohto výluhu a prikladáte na boľavé miesto (hrdlo).

Šalvia účinky na zdravie

Podporuje imunitný systém

Silný antiseptický účinok

Antibiotický účinok

Prečisťuje krv

Pomáha pri vykašliavaní hlienu

Podporuje trávenie

Pomáha pri hnačkách, bolestiach brucha a kŕčoch

Odstraňuje plynatosť

Dodáva energiu a vitalitu

Upokojuje telo z napätia

Odstraňuje močové zápaly a gynekologické problémy

Pomáha odstraňovať a hojiť zápaly ďasien celej ústnej dutiny

Prevencia pred mozgovou porážkou

Zabezpečuje dobré fungovanie pečene

Podporuje dobré hojenie rán, popálenín a lieči kožné ochorenia

Kde rastie Šalvia 

Šalvia lekárska rastie cielene v našich záhradkách. Na lúkach a poli rastie iba šalvia „divá“, ktorá nemá tak silné liečivé účinky ako šalvia lekárska. Šalvia obľubuje teplo a v lete dostatok vody. Šalvia sa dá jednoducho pestovať aj v kvetináči. Zo šalvie sa zbierajú časti vňať a listy. Tieto časti sa potom sušia a využívajú sa ako korenie a aj ako bylina na čaj alebo na odvary. Listy sa zbierajú v máji až júni.

Autor: Gr

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Chcete mať dokonalé krivky ako Lucia Mokráňová? Tu sú jej triky ako na to!

„Slovo nedá sa neexistuje! Všetko ide a nemusíte z domu vystrčiť ani nos....
 

Diéty celebrít: Soňa Müllerová, Zuzana Vačková aj Zuzana Plačková prezradili, čo u nich funguje

Aj vy sa poobzeráte pred zrkadlom, kým sa odhalíte na pláži? Hnať sa za dokonalosťou...
 

V Česku sa šíri panika, objavili sa tam komáre nakazené smrteľným vírusom. Treba sa báť aj na Slovensku?

Donedávna v našich zemepisných šírkach platili komáre len za otravný hmyz,...
 

Upečte si koláč v na grile! Nadýchaná bublanina sa NAOZAJ dá pripraviť aj nad pahrebou

Gril sa vám cez leto postará o štíhlu líniu. Pokojne si preto občas môžete...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Máte problém s trávením, imunitou alebo vás zastihla chrípka? Toto je prírodné riešenie, ktoré vám pomôže!
Gr