Tip redakcii
 

Milióny žien naňho nedá dopustiť: TOTO je najchutnejší nápoj na chudnutie!

Potrebujete rýchlo zhodiť nejaké to kilo navyše? Siahnite po overených surovinách.

12. februára 2018, 09:00
Zatočte s kilami navyše.

Zatočte s kilami navyše.

Autor: GettyImages

Vyvážená strava a pravidelný pohyb sú základ. Inak sa ručička na váhe nebude hýbať tým správnym smerom. Prečo si však nepomôcť surovinami, ktoré sú prírodné a vaše tuky sa z nich „roztopia“? Pripravte si tento chutný nápoj na chudnutie a sledujte tie zázraky.

Budete potrebovať:

  • 1 pohár vody
  • 1 lyžičku škorice
  • 1 lyžičku medu
  • citrón

Ako na to?

Škoricu zalejte vriacou vodou a nechajte 20 minút lúhovať. Následne pridajte med a citrón podľa chuti a nechajte postáť 30 minút. Nápoj pite 3 x denne 30 minút pred jedlom.

TIP: O účinkoch škorice ste už určite počuli veľa. Tuky sa jej naozaj boja a navyše z tela pomáha odplavovať toxíny.

Problém nemusí byť len v strave: Zvyšujúca hmotnosť je často odrazom TÝCHTO hormónov

VIDEO Efektívne cvičiť môžete aj doma: 10 minút denne a váš zadok môže vyzerať úplne inak!

Bojíte sa tučných a mastných jedál? Tu sú najväčšie klamstvá o tuku a cholesterole

Autor: mk

video

 


 

Vaše diétne tipy

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Milióny žien naňho nedá dopustiť: TOTO je najchutnejší nápoj na chudnutie!
mk