Tip redakcii
 

Ploché brucho do plaviek: S týmito drinkami sa prepijete k vytúženým krivkám!

Namiešajte si nápoje, ktoré zatočia s kilami.

07. mája 2018, 09:20
Túžite po brušku bez tukových vankúšov? Skúste naše drinky!

Túžite po brušku bez tukových vankúšov? Skúste naše drinky!

Autor: Profimedia.sk

Leto prišlo tentoraz raketovou rýchlosťou a vás chytila panika, čo so zimnou nádielkou nadbytočných kilogramov? Zázraky sa síce asi neudejú a bez športu a úpravy jedálneho lístka sa k postave fitnessky nedopracujete, ale v expresnom ladení formy vám pomôžu tieto nápoje.

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Chrenový drink na odbúranie brušného tuku

Ingrediencie:

125 gramov chrenu

3 citróny (pred použitím ich umiestnite na 10 minút do nádoby naplnenej vodou s 1 lyžicou octu – takto citróny zbavíte pesticídov)

3 lyžice medu

Príprava:

Vložte chren do mixéra a dobre rozmixujte. Potom pridajte citróny nakrájané na kolieska aj s kôrkou. Predtým z nich odstráňte kôstky. Opäť rozmixujte, kým nezískate homogénnu zmes. Pridajte 3 lyžice medu a znova všetko premiešajte. Nápoj prelejte do sklenenej nádoby a vložte do chladničky.

Užívanie:

Pite 1 lyžicu zmesi 2x denne po dobu 3 týždňov.

Špargľu môžete aj vypiť: Ak chcete schudnúť a omladnúť, zaraďte do jedálneho lístka práve toto zeleninové smoothie

Špenátový drink na ploché brucho

Ingrediencie:

1 citrón bez kôry

1 hrsť špenátu

1 pohár vody (2 dcl)

1 malý kúsok zázvoru približne 2 cm dlhý

Príprava:

Je ľahká a rýchla - vložte všetky suroviny do mixéra a dobre ich rozmixujte.

Užívanie:

Tento džús pite každé ráno na prázdny žalúdok, minimálne 30 minút pred raňajkami.

Vďaka TOMUTO je krásna a plná energie: Budúca manželka Princa Harryho Meghan Markle odtajnila svoj jedálniček!

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Jedzte TOTO a za 2 mesiace si môžete ísť vyskúšať plavky bez depky

Autor: RAJ

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

TOTO sú Darine recepty na štíhlosť. Jedzte ako ona a budete mať krivky ako ona

Dara Rolins je nesmierne disciplínovaná a je to aj vidieť. Ženy ju obdivujú...
 

Maslo, z ktorého schudnete: Odhaľte tajomstvo tehotnej mozzarelly

Hebká burrata, vrzgajúce halloumi a nadýchaná ricotta. Neviete, čo s nimi?...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Ploché brucho do plaviek: S týmito drinkami sa prepijete k vytúženým krivkám!
RAJ