Tip redakcii
 

Rakovina kože: Ak uvidíte dva alebo viac z týchto príznakov, ukážte sa lekárovi

Melanón je najagresívnejšia rakovina kože.

07. júna 2018, 09:00
Ochrana pred slnkom je dôležitá.

Ochrana pred slnkom je dôležitá.

Autor: Getty Images

AJ pri opaľovaní platí, že všetko s mierou. Lekári už dávno upozorňujú na to, že ku kráse úplne postačí len jemné opálenie a ak sa niekto vyhovára na to, že "naberá vitamín D",  je to úplne zbytočné. Dostatok potrebného vitamínu D sa nám v pokožke vytvorí aj keď sa prejdete po slnku do obchodu, samozrejme v oblečení, a bude vám to trvať aspoň 10 minút.  

Lekár varuje: S hormónmi opatrne, zvyšujú riziko rakoviny!

Dermatológovia každý rok varujú ľudí pred nadmerným slnením, ale každý rok pribudnú v ich ambulanciách ľudia s rakovinou kože. Aj keď sa ochorenie môže objaviť na akomkoľvek mieste na tele, mali by ste si kontrolovať pigmentové znamienka. Ak uvidíte dva alebo viac nasledujúcich príznakov, neodkladajte návštevu lekára:

1. Zmena veľkosti, farby, tvaru

2. Znamienko, ktoré je iné ako ostatné (fenomén škaredého káčatka)

3. Asymetrické alebo s nepravidelnými okrajmi

4. Drsné na pohmat alebo ošupujúce sa

5. Viacfarebné

6. Svrbiace

7. Lesknúce sa

8. Vyzerajúce ako nehojaca sa ranka

TREBA VEDIEŤ:

- Melanóm nemusí vzniknúť na mieste spálenia, môže sa objaviť aj v lokalitách, ktoré ste nikdy nevystavili slnku. 

- Iba jedna tretina melanómov vzniká zo znamienok - dve tretiny sa objavia na normálnej koži!

Autor: kač

video

 


 

Vaše diétne tipy

Táto sladká strukovina vás zbaví kíl! Skúste týždňovú DIÉTU so zeleným hráškom

Prvý zelený hrášok sa už objavil v obchodoch. Vyskúšajte týždňovú diétu...
 

Chcete úspešne chudnúť? Jedzte potraviny, ktoré stimulujú hormóny sýtosti

Máte pri diéte problém s pevnou vôľou? Skúste raňajkovať ovsená kašu. Pokusy...
 

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Rakovina kože: Ak uvidíte dva alebo viac z týchto príznakov, ukážte sa lekárovi
kač