Tip redakcii
 

Voda s citrónom je OUT: Detoxikujte telo a zbavte sa kíl navyše s týmto citrusovým ovocím

O účinkoch vody s citrónom sa toho popísalo už veľa. Nezavrhujte ju, vyskúšajte však niečo oveľa účinnejšie.

28. augusta 2017, 09:00
Vymeňte citrón za iný druh citrusu.

Vymeňte citrón za iný druh citrusu.

Autor: Shutterstock.com

Naštartovať sa do dňa vodou s citrónom – na tom nie je samozrejme nič zlé. Ak rada skúšate veci nové, tento nápoj si rozhodne nenechajte ujsť. Okrem toho, že detoxikuje vaše telo, môžete ním vyhlásiť boj s kilami, ktoré sa na vás nalepili počas letného ničnerobenia.

Pripravte si:

  • Pohár vody
  • Šťavu z ½ grapefruitu
  • Rozmarín

Ako na to?

Príprava je viac ako jednoduchá. Všetky suroviny zmiešajte a vypite na prázdny žalúdok, najlepšie 30 minút pred raňajkami. Okrem toho, že váš metabolizmus sa naštartuje priam dramaticky, príjemne osvieži a nabudí do dňa. Na zdravie a štíhlu líniu!

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Autor: mk

video

 


 

Vaše diétne tipy

Táto sladká strukovina vás zbaví kíl! Skúste týždňovú DIÉTU so zeleným hráškom

Prvý zelený hrášok sa už objavil v obchodoch. Vyskúšajte týždňovú diétu...
 

Chcete úspešne chudnúť? Jedzte potraviny, ktoré stimulujú hormóny sýtosti

Máte pri diéte problém s pevnou vôľou? Skúste raňajkovať ovsená kašu. Pokusy...
 

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Voda s citrónom je OUT: Detoxikujte telo a zbavte sa kíl navyše s týmto citrusovým ovocím
mk