Tip redakcii
 

Voda s citrónom je OUT: Detoxikujte telo a zbavte sa kíl navyše s týmto citrusovým ovocím

O účinkoch vody s citrónom sa toho popísalo už veľa. Nezavrhujte ju, vyskúšajte však niečo oveľa účinnejšie.

28. augusta 2017, 09:00
Vymeňte citrón za iný druh citrusu.

Vymeňte citrón za iný druh citrusu.

Autor: Shutterstock.com

Naštartovať sa do dňa vodou s citrónom – na tom nie je samozrejme nič zlé. Ak rada skúšate veci nové, tento nápoj si rozhodne nenechajte ujsť. Okrem toho, že detoxikuje vaše telo, môžete ním vyhlásiť boj s kilami, ktoré sa na vás nalepili počas letného ničnerobenia.

Pripravte si:

  • Pohár vody
  • Šťavu z ½ grapefruitu
  • Rozmarín

Ako na to?

Príprava je viac ako jednoduchá. Všetky suroviny zmiešajte a vypite na prázdny žalúdok, najlepšie 30 minút pred raňajkami. Okrem toho, že váš metabolizmus sa naštartuje priam dramaticky, príjemne osvieži a nabudí do dňa. Na zdravie a štíhlu líniu!

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Autor: mk
 


 

Vaše diétne tipy

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...
 

Rudo urobil pred svadbou to, čo robia budúce nevesty. Životnú zmenu si nevie vynachváliť!

Keď sa dnes už manželov Kučákovcov spýtate, kedy sa dali dokopy, Rudo okamžite...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.