Tip redakcii
 

Voda s citrónom je OUT: Detoxikujte telo a zbavte sa kíl navyše s týmto citrusovým ovocím

O účinkoch vody s citrónom sa toho popísalo už veľa. Nezavrhujte ju, vyskúšajte však niečo oveľa účinnejšie.

28. augusta 2017, 09:00
Vymeňte citrón za iný druh citrusu.

Vymeňte citrón za iný druh citrusu.

Autor: Shutterstock.com

Naštartovať sa do dňa vodou s citrónom – na tom nie je samozrejme nič zlé. Ak rada skúšate veci nové, tento nápoj si rozhodne nenechajte ujsť. Okrem toho, že detoxikuje vaše telo, môžete ním vyhlásiť boj s kilami, ktoré sa na vás nalepili počas letného ničnerobenia.

Pripravte si:

  • Pohár vody
  • Šťavu z ½ grapefruitu
  • Rozmarín

Ako na to?

Príprava je viac ako jednoduchá. Všetky suroviny zmiešajte a vypite na prázdny žalúdok, najlepšie 30 minút pred raňajkami. Okrem toho, že váš metabolizmus sa naštartuje priam dramaticky, príjemne osvieži a nabudí do dňa. Na zdravie a štíhlu líniu!

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Autor: mk

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Voda s citrónom je OUT: Detoxikujte telo a zbavte sa kíl navyše s týmto citrusovým ovocím
mk