Tip redakcii
 

Za týždeň mínus 2 centimetre v páse? ÁNO, ak budete piť tento koktejl!

Nie ste spokojná so svojou postavou? Ak je vašou problémovou partiou bruško, vyskúšajte tento recept.

03. októbra 2017, 13:00
Vyhláste boj kilám navyše.

Vyhláste boj kilám navyše.

Autor: Shutterstock.com

Strava je pri chudnutí základom. Pridajte trošku pohybu, namixujte si tento tukožrútsky koktejl a nebudete veriť vlastným očiam. V ideálnom prípade sa totiž môžete zbaviť až 2 centimetrov v oblasti pásu za týždeň. To stojí za vyskúšanie, nie?

Pripravte si:

  • 1 mrkvu
  • 1 jablko
  • 1 lyžicu ľanového oleja
  • 100 g kyslej smotany
  • citrónová šťava
  • med

Ako na to?

Jablko s mrkvou odšťavte a pridajte smotanu, ktorú ste zmiešali s ľanovým olejom. Všetky suroviny spojte a podľa chuti dochuťte citrónovou šťavou, medom alebo iným sladidlom. Aby sa účinky dostavili čo najrýchlejšie, pite tento koktejl pol hodinu pred raňajkami. Tukožrútsky drink však pokojne nahradí aj raňajky, ktoré si bežne robíte.

4 nepriatelia štíhlej línie: TIETO potraviny už viac neraňajkujte

Autor: mk

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Chcete mať dokonalé krivky ako Lucia Mokráňová? Tu sú jej triky ako na to!

„Slovo nedá sa neexistuje! Všetko ide a nemusíte z domu vystrčiť ani nos....
 

Diéty celebrít: Soňa Müllerová, Zuzana Vačková aj Zuzana Plačková prezradili, čo u nich funguje

Aj vy sa poobzeráte pred zrkadlom, kým sa odhalíte na pláži? Hnať sa za dokonalosťou...
 

V Česku sa šíri panika, objavili sa tam komáre nakazené smrteľným vírusom. Treba sa báť aj na Slovensku?

Donedávna v našich zemepisných šírkach platili komáre len za otravný hmyz,...
 

Upečte si koláč v na grile! Nadýchaná bublanina sa NAOZAJ dá pripraviť aj nad pahrebou

Gril sa vám cez leto postará o štíhlu líniu. Pokojne si preto občas môžete...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Za týždeň mínus 2 centimetre v páse? ÁNO, ak budete piť tento koktejl!
mk