Prihlásenie

 

Dátum: Piatok 03.09.2010 Dnes oslavuje: Belo Zajtra: Rozália

Práve číta: 8637

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Diskusia
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

TENIS: Lukáš Lacko: Pomohol mu aj psychológ

Zdroj: LEONARD POPOVIČ, Foto: MATEJ KALINA 29. október 2009, 10:21
Zdroj: MATEJ KALINA Lukáš Lacko

Slovenská tenisová dvojka Lukáš Lacko (21) hrá konečne podľa svojich predstáv. Od pondelka je v rebríčku dvojhry ATP najvyššie v kariére, za čo vďačí novému trénerovi, psychológovi a možno aj dlhým vlasom...

Zažívate tenisové znovuzrodenie? Tento týždeň ste na 126. priečke na svete a posúvate sa čoraz vyššie... 
– Rok som začínal na 324. mieste. Chýbalo mi sebavedomie, psychicky som bol dole. Minulú sezónu sme všetko, čo sa týkalo tréningu i zápasového programu, zvolili zle. S novým trénerom Matejom Liptákom sa to zmenilo. Sadli sme si a ja som vedel, že ma to posunie dopredu. Od začiatku som mal, našťastie, lepšie výsledky.

 

 TROFEJE: Práve tieto dve ho nakopli.

Dokonca ste hovorili, čo je šokujúce na profesionála, že vás tenis nebaví... 
– Bol som nonstop chorý alebo zranený. Mal som infekciu na pľúcach – chlamýdie. Trénoval som dva dni a potom som dva dni nevládal stáť na nohách. Nehral som dobre a mal som šnúru desiatich prehier v desiatich prvých kolách. Vtedy som si povedal, že mesiac nechcem vidieť raketu a predčasne som ukončil sezónu.

Kto alebo čo vám pomohlo k tomu, že si hru opäť užívate? 
– Nový tréner Lipták. Začali sme zlepšovať to, v čom sú moje zbrane. Teraz možno trénujem menej ako predtým, ale kvalitnejšie. Prispôsobuje sa to tomu, ako sa cítim.

Čo vám kouč poradil, keď ste sa trápili? 
– Mali sme rozhovor, urobili sme čiaru a povedali sme si svoje názory, aké turnaje vybrať. Predtým sa stávalo, že som hral aj šesť týždňov za sebou, teraz maximálne tri týždne. Radšej absolvovať menej turnajov, ale kvalitne sa na ne pripraviť. Po ukončení sezóny som chodil aj k psychológovi Martinovi Babíkovi. Stretávali sme sa pol roka.

V čom vám pomohol? 
– Zo začiatku sme riešili tenisové témy, ale aj zo života. Čo mi prekáža, ako by som mal všetko vnímať, naučil som sa veľa vecí. Vysvetlil mi vnímanie zápasu, ako sa správať a zahrať v zlomových momentoch, či si ísť po šancu sám, alebo to nechať na súpera.  

Zmenili ste aj nejaké rituály? 
– Pristúpil som k takým wúdú veciam (úsmev). Zmenil som rakety, rozišiel som sa s priateľkou. Hneď som začal hrať lepšie. Nestrihám si vlasy už od začiatku roka. Hovoril som si vtedy, že vyhrám turnaj a ostrihám sa. Týždeň nato som triumfoval dvakrát v Rusku. Bol som však len chvíľu doma, nestihol som to. Potom som išiel do Ázie a vyhral challenger. Povedal som si, kašlem na to, vyhral som tri turnaje, vlasy nezmením. Až kým nepríde ďalšia kríza.

 

 

0 Diskusia k článku

Diskusia neobsahuje žiadne príspevky.
 

Čakajte prosím Váša požiadavka sa spracuváva.

Najčítanejšie



Weiss: Očakávam ťažký zápas

Anketa

Slovenskú futbalovú reprezentáciu čaká úvod kvalifikácie s Macedónskom. Aký výsledok tipujete?

Doma nezaváhame a Macedóncom naložíme, čo im patrí.
21%
Vyhráme, ale bude to tesný zápas.
54%
Bude to remíza, hostia to ubránia.
10%
Dobré časy sa skončili, očakávam našu prehru.
15%
Celkový počet hlasujúcich: 155