Zdravie

Čo pomôže spermiám? Slniečko

22.05.2011

Všetci muži by mali zbystriť pozornosť! Blíži sa totiž leto a s ním spojený pobyt na slnku a čerstvom vzduchu.

Ilustračná fotografia

Ilustračná fotografiaAutor: Profimedia.sk

Dánske štúdie nedávno dokázali, že vitamín D, ktorý produkuje ľudské telo pri pobyte na slnku, zvyšuje kvalitu spermií. Okrem iného majú spermie väčšiu rýchlosť a viac razantné.

Výskumníci z univerzity v Kodani testovali kvalitu spermií z 300 náhodne vybraných mužov a vykonali podrobnú analýzu vzoriek z ďalších 40 v laboratóriu.

Úroveň vitamínu D v krvi sa neustále menila. Takmer polovica zo vzoriek obsahovala nedostatočné množstvo vitamínu v súvislosti s krátkym pobytom na slnku alebo v soláriu.

Slnečné svetlo je hlavným zdrojom vitamínu D, ktorý pomáha regulovať hladinu vápnika a fosforu na výrobu zdravých kostí.

Okrem toho bol počet zdravých spermií u mužov s nedostatočnou vitamínu D výrazne nižší ako u tých s normálnou úrovňou. Bola tiež dokázaná znížená schopnosť absorbovať vápnik.

Autor: pluska.sk

Ďalšie články z tejto sekcie

FOTO: Cítite svrbenie na perách? Toto vás zachráni pred oparom

FOTO: Cítite svrbenie na perách? Toto vás zachráni pred oparom

včera
Stačí, aby sa slnečné lúče dotkli vašich pier a opar je na svete. Herpes vyprovokuje aj silný vietor, stres v práci alebo menštruácia. ... Čítať viac
 
VIDEO: Najlacnejšia a veľmi účinná liečba. Vitajte v lesných kúpeľoch!

VIDEO: Najlacnejšia a veľmi účinná liečba. Vitajte v lesných kúpeľoch!

včera
Japonci už 25 rokov skúmajú vplyv pobytu medzi stromami na zdravie človeka. Výsledky sú fascinujúce. Obyčajná prechádzka lesom má... Čítať viac
 
Vieme, ako si zamaškrtiť naozaj neškodne

Vieme, ako si zamaškrtiť naozaj neškodne

19.05.2017
Pojedať keksíky, cmúľať cukríky, popíjať sladké nápoje, to všetko vám môže spôsobiť hotové mínové pole. Ak sa ich neviete vzdať, ide... Čítať viac
 
Aj vás ničí práca? Veľký prieskum o nespokojnosti pracujúcich Slovákov

Aj vás ničí práca? Veľký prieskum o nespokojnosti pracujúcich Slovákov

18.05.2017
Povinností neodsýpa, a vy si na odpočinok a kvalitný spánok jednoducho nedokážete nájsť čas. A čo váš voľný čas? Čítať viac
 
Nadávajúci čudáci? Škandál v známom českom programe preslávil Tourettov syndróm

Nadávajúci čudáci? Škandál v známom českom programe preslávil Tourettov syndróm

17.05.2017
Prejsť bez povšimnutia cez rozum štábu médií, tak to je trúfalosť, no keď to upozorní na prehliadaný problém, je to zdá sa, tá najúčinnejšia... Čítať viac
 
 

wanda.sk