Čo pomôže spermiám? Slniečko

22.05.2011

Všetci muži by mali zbystriť pozornosť! Blíži sa totiž leto a s ním spojený pobyt na slnku a čerstvom vzduchu.

Ilustračná fotografia

Ilustračná fotografiaAutor: Profimedia.sk

Dánske štúdie nedávno dokázali, že vitamín D, ktorý produkuje ľudské telo pri pobyte na slnku, zvyšuje kvalitu spermií. Okrem iného majú spermie väčšiu rýchlosť a viac razantné.

Výskumníci z univerzity v Kodani testovali kvalitu spermií z 300 náhodne vybraných mužov a vykonali podrobnú analýzu vzoriek z ďalších 40 v laboratóriu.

Úroveň vitamínu D v krvi sa neustále menila. Takmer polovica zo vzoriek obsahovala nedostatočné množstvo vitamínu v súvislosti s krátkym pobytom na slnku alebo v soláriu.

Slnečné svetlo je hlavným zdrojom vitamínu D, ktorý pomáha regulovať hladinu vápnika a fosforu na výrobu zdravých kostí.

Okrem toho bol počet zdravých spermií u mužov s nedostatočnou vitamínu D výrazne nižší ako u tých s normálnou úrovňou. Bola tiež dokázaná znížená schopnosť absorbovať vápnik.

Autor: pluska.sk

Ďalšie články z tejto sekcie

FOTO: 10 zdravých pochúťok, ktoré by ste určite nezjedli! Alebo?

FOTO: 10 zdravých pochúťok, ktoré by ste určite nezjedli! Alebo?

včera
Síce by ste vďaka nim schudli, ale nie preto, že obsahujú málo kalórií. Jeden pohľad a vaša chuť do jedla je preč.  Čítať viac
 
Online test superschopnosti: Očami počuje 1 z 5 ľudí. Patríte k nim? 

Online test superschopnosti: Očami počuje 1 z 5 ľudí. Patríte k nim? 

18.01.2017
Už sa vám niekedy stalo, že ste na niečo hľadeli a vnímali ste pri tom zvuky, no v miestnosti bolo absolútne ticho? Nie, nezbláznili... Čítať viac
 
5 najväčších mýtov o akné. Pravda o čokoláde a puberte

5 najväčších mýtov o akné. Pravda o čokoláde a puberte

18.01.2017
Vyrážky či čierne bodky vedia potrápiť aj tie najsilnejšie povahy. Čistú pleť chcete mať za každú cenu, preto vyskúšate všetko. Niektoré... Čítať viac
 
Inšpiratívna výzva novinárke zmenila život k lepšiemu. Dokázali by ste to?

Inšpiratívna výzva novinárke zmenila život k lepšiemu. Dokázali by ste to?

17.01.2017
Michelle za rok ušetrila závratnú sumu, popritom sa naučila, ako žiť viac naplno, byť šťastnejšia aj bez míňania peňazí a ako spoločné... Čítať viac
 
Potvrdené chemikálie v prachu, povysávajte si poriadne!

Potvrdené chemikálie v prachu, povysávajte si poriadne!

17.01.2017
Upratovať sa oplatí. Prach totiž obsahuje chemikálie, ktoré negatívne vplývajú na vaše zdravie. Americkí vedci to majú potvrdené.... Čítať viac
 
 

wanda.sk