Zdravie

Čo pomôže spermiám? Slniečko

22.05.2011

Všetci muži by mali zbystriť pozornosť! Blíži sa totiž leto a s ním spojený pobyt na slnku a čerstvom vzduchu.

Ilustračná fotografia

Ilustračná fotografiaAutor: Profimedia.sk

Dánske štúdie nedávno dokázali, že vitamín D, ktorý produkuje ľudské telo pri pobyte na slnku, zvyšuje kvalitu spermií. Okrem iného majú spermie väčšiu rýchlosť a viac razantné.

Výskumníci z univerzity v Kodani testovali kvalitu spermií z 300 náhodne vybraných mužov a vykonali podrobnú analýzu vzoriek z ďalších 40 v laboratóriu.

Úroveň vitamínu D v krvi sa neustále menila. Takmer polovica zo vzoriek obsahovala nedostatočné množstvo vitamínu v súvislosti s krátkym pobytom na slnku alebo v soláriu.

Slnečné svetlo je hlavným zdrojom vitamínu D, ktorý pomáha regulovať hladinu vápnika a fosforu na výrobu zdravých kostí.

Okrem toho bol počet zdravých spermií u mužov s nedostatočnou vitamínu D výrazne nižší ako u tých s normálnou úrovňou. Bola tiež dokázaná znížená schopnosť absorbovať vápnik.

Autor: pluska.sk

Ďalšie články z tejto sekcie

Primiešajte do masla bylinky. Zbavíte sa kašľa, ekzému aj nespavosti

Primiešajte do masla bylinky. Zbavíte sa kašľa, ekzému aj nespavosti

dnes
Čo si natrieť na chlieb? Vyskúšajte bylinkové maslo! Jeho zdravotné účinky môžete meniť podľa bylinky, ktorú primiešate. Viete,... Čítať viac
 
Celebritné 4 v 1: Zdravie, štíhlosť, krása a energia. Stačí piť rastlinky, inšpirujete sa?

Celebritné 4 v 1: Zdravie, štíhlosť, krása a energia. Stačí piť rastlinky, inšpirujete sa?

včera
Speváčka Fergie nedá dopustiť na energiu zo štiav, Megan Fox si vylepšuje zdravie i postavu jablčným octom. A poznáme aj ďalšie tajomstvá... Čítať viac
 
Adela Banášová v redakcii Zdravia: Ľudia si o mne myslia mnoho vecí, ktoré neplatia

Adela Banášová v redakcii Zdravia: Ľudia si o mne myslia mnoho vecí, ktoré neplatia

21.04.2017
Pre jedných je vystrelená z vesmíru, pre iných komerčná hyena. Adela Banášová (36) ide svojou cestou a nemá problém liečiť sa ibuprofénom... Čítať viac
 
VIDEO: DJ EKG po ťažkej autonehode opäť za volantom. Toto je jeho odkaz pre vás

VIDEO: DJ EKG po ťažkej autonehode opäť za volantom. Toto je jeho odkaz pre vás

20.04.2017
Týždeň pred Vianocami najlepšiemu slovenskému dídžejovi skrížil cestu opitý vodič, ktorý šiel v protismere po rýchlostnej ceste... Čítať viac
 
Karcinogénny radón! Pozrite, či ohrozuje aj váš domov

Karcinogénny radón! Pozrite, či ohrozuje aj váš domov

20.04.2017
Asi tri štvrtiny nášho územia ležia v druhej a tretej kategórii radónového rizika. Zvyšuje vám životné prostredie riziko rakoviny?... Čítať viac
 
 

wanda.sk