Dátum: Nedeľa 02.10.2016 Dnes oslavuje: Levoslav Zajtra: Stela

Práve číta: 14521

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Modlitba pomáha odolávať pokušeniu. Aj neveriacim

Zdroj: glanc.sk 19. marec 2014, 14:00
Foto: Profimedia.sk Pár minút v modlitbe vám zvýši silu vôle a odhodlanie.

To, že veriaci nájdu silu cez Boha, to už vieme. Vedci však zistili, že aj neveriaci dokážu odolávať pokušeniu a podporiť svoje odhodlanie pre čokoľvek, a to jednoduchou modlitbou.

Sebaovládanie je občas veľmi náročný proces, s tým určite súhlasíte. Nový výskum v časopise Journal of Experimental Social Psychology uverejnili dôkaz, že modlitba dokáže zvýšiť schopnosť odolávať pokušeniu aj nevriacim. Sila vôle totiž vraj vôbec nespočíva v nadpozemskom, ale v niečom celkom obyčajnom pozemskom. Čo to je?

Sila vôle

Naše kognitívne a fyzické zdroje sú dosť obmedzené. Zabehnúť maratón po tom, čo ste preplávali niekoľko dĺžok v bazéne sa vám zdá nemožné. Podľa vedcov sa však mentálne zdroje a odhodlanie dá doplniť. Netreba na to tabuľku čokolády, ale pár slov v modlitbe. Výskum dokázal, že účastníci testu, ktorí boli požiadaní, aby sa 5 minút oddávali modlitbe, po jej ukončení dosiahli oveľa lepšie výsledky vo výkonnosti a v sile vôle.

Spojenie

Pýtate sa, ako je to možné? Vedci majú niekoľko vysvetlení. Ľudia interpretujú modlitbu ako sociálnu interakciu s Bohom, z ktorej čerpajú energiu. V celom výskume je podstatná práve interakcia a spojenie sa. Výskum ukázal, že aj krátkodobé spoločenské interakcie podporujú v ľuďoch silu vôle. Dá sa to vraj jednoducho dosiahnuť nielen modlitbou, ale aj interakciou s ľuďmi okolo nás. Spoločenské spájanie totiž nabíja. Pozor však, s kým sa prepájate. Aj negatívna energia od ľudí vie byť nákazlivá.


 

Naj z glanc.sk

Horoskop