Tip redakcii
 

Nakreslite si mandalu: Prinesie vám do života harmóniu

Ak uvažujete, ako sa zbaviť nepokoja, máme pre vás riešenie. Vezmite si do ruky štetec a namaľujte si svoju mandalu. Uvidíte, ako sa vo vás veci pohnú správnym smerom.

25. apríla 2014, 12:00
Uzdravujúca mandala môže byť vyrobená aj z farebného piesku.

Uzdravujúca mandala môže byť vyrobená aj z farebného piesku.

Autor: Profimedia.sk

Mandaly sú akési diagramy, ktoré krásne ukazujú, ako sa chaos stáva harmonickou formou. Čudovali by ste sa, ale mandaly sú veľmi staré a objavili sa už v paleolite. Kreslenie svojej osobnej mandaly je skvelý prostriedok, ako sa zbaviť stresu a naladiť sa na vnútorný pokoj. Naučte sa teda načúvať svojmu vnútru.

Pomáhajú rozhodovať sa

Z obrázku, ktorý namaľujete sa dá veľa vyčítať o vašom momentálnom stave a môžete sa z neho poučiť. Treba však na papier intuitívne kresliť obrazce a nenútene vyberať farby. Až po namaľovaní sa nad nimi môžete podľa odborníkov zamýšľať. Vďaka farbám a obrazcom z vášho podvedomia spoznáte vaše emócie a dokážete ich správne nasmerovať. Nejde iba o estetický význam nakresleného obrazu, ale aj o energetické pôsobenie. Každá farba totiž inak vplýva na našu psychiku, vyžaruje iné frekvencie energie, ktoré svojimi vibráciami rozozvučia to, čo treba. Práve z tohto dôvodu má mandala úžasný terapeutický význam.

Terapeutické zošity

Ak si na kreslenie vlastnej mandaly netrúfate, môžete vyskúšať zošity s predkreslenými kontúrami. Dajú sa bežne kúpiť dokonca mandaly pre deti, ktoré si potom stačí iba vyfarbiť vašimi odtieňmi farieb. Podľa odborníkov je však najefektívnejšie, ak sa do vytvárania svojich obrazcov pustíte samy. Rozvíjate tým svoju kreativitu a uvoľníte napätie. Pýtate sa, ako začať? Jednoducho, nájdite si chvíľku pre seba a vnímajte to, čo vám hovorí vaša intuícia. Tá vás bude nabádať k tvoreniu. Ani sa nenazdáte a pred vami bude krásny liečivý obrazec.

Autor: glanc.sk

video

 


 

 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

pluska správy

Známy herec bojuje o život:  A jeho manželka? Neuveríte čo zatiaľ stvára...

Zdravotný stav Jiřího Pomeje (53) je vážny a jeho manželka Andrea (30) ukazuje...
 

Zachraňovali bábätká: Thomas Puskailer urobil toto GESTO!

Do charitatívneho predaja perníkov prispel spevák vlastnými rukavicami....
 

Vaše diétne tipy

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 
 
Nakreslite si mandalu: Prinesie vám do života harmóniu
glanc.sk