Dátum: Štvrtok 08.12.2016 Dnes oslavuje:

Marína Zajtra: Izabela

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Angeliny Jolie radí: Sadnite si a budete mať ladné krivky

Zdroj: glanc.sk 05. apríla 2014, 06:00
Foto: Profimedia.sk Hviezdna Angelina má rada zdravé potraviny a pri jedení vždy sedí a vychutnáva si každé zahryznutie.

Ikona krásy a ženskosti si dáva pozor na to, čo a ako zje. Poznáme hviezdny jedálníček a triky, vďaka ktorým má Angelina štíhlu figúru a šmrnc.

Zloženie stravy, ktoré herečka denne konzumuje je veľmi zdravé. Dopraje svojmu telu vždy veľké množstvo čerstvého ovocia, zeleniny a podstatnou zložkou na jej tanieri sú aj orechy a celozrnné výrobky. Naopak, zrieka sa bielkovín a mäsa a úplne vynecháva jednoduché cukry, ktoré sú strašiakom peknej postavy. No a má ešte jeden rituál.

Sadnite si

Krásna herečka odporúča pri jedení sedieť na nízkej stoličke alebo len na vankúši. A má pravdu, je totiž dokázané, že keď stojíme zjeme toho oveľa viac a odhryznuté kúsky dôkladne nepožujeme, čo sťaží celý proces trávenia. Pred každým jedlom by ste podľa zvodnej herečky mali chvíľku zrelaxovať, aby telo efektívnejšie prijalo živiny z potravy.

Foto: Profimedia.sk

Vsaďte na organické potraviny

Angelina sa vyhýba aj tukom, dopraje si ich len v orechoch. Veľmi rada má organické, nízkotučné a nespracované potraviny. Inšpirujte sa jej trikmi, vďaka ktorým je stále tenká ako prútik a taká zvodná, že sa od nej Brat Pitt nepohne ani na krok.



 

Otestujte sa

OTESTUJTE SA: Ako ste na tom s autoritami? Rešpektujete ich?

Pre niekoho znamenajú autority mantinely správania, niekto v nich hľadá...
 

OTESTUJTE SA: Ste romantička? Zábavný test prezradí, ako na tom ste

Do akej miery je romantika súčasťou vášho života? Je pre vás základným korením...
 

Ste asertívna? OTESTUJTE SA, či dokážete hovoriť o svojich názoroch

Ako ste na tom s asertivitou? Dokážete druhým bez problémov povedať o svojich...
 

Horoskop

Pluska video

Švajda na obrazovke opäť perlil

Naj z glancu

 

Pluska správy

Vianočný servis: Ako si vybrať mrazenú rybu

Vianoce a ryba – tieto dve slová idú v našich zemepisných šírkach ruka...
 

Rišo Müller v tom nie je sám! Kto sa s ním ocitol v pekle maniodepresie?

Môžu naozaj alkohol alebo drogy za duševné ochorenie, ktoré spôsobuje...
 

5 partnerských nerestí: TIETO zničia vzťah rýchlejšie ako nevera

Ako to vyzerá vo vašom vzťahu? Je všetko dokonalé alebo niekde niečo škrípe?...
 

Stihnite to do Vianoc: Vylepšite si svoju figúru 2 lyžicami tohto zázraku

Aj vy sa čudujete, kde sa vzal ten faldík na bruchu? Do Vianoc s ním ešte stíhate...
 

Maturantky, pozor! Pošlite svoju fotku a vyhrajte tablet či super kozmetiku

Máte za sebou stužkovú alebo sa vám termín ešte len blíži? Krásne sa vychystajte,...