Tip redakcii
 

Angeliny Jolie radí: Sadnite si a budete mať ladné krivky

Ikona krásy a ženskosti si dáva pozor na to, čo a ako zje. Poznáme hviezdny jedálníček a triky, vďaka ktorým má Angelina štíhlu figúru a šmrnc.

05. apríla 2014, 06:00
Hviezdna Angelina má rada zdravé potraviny a pri jedení vždy sedí a vychutnáva si každé zahryznutie.

Hviezdna Angelina má rada zdravé potraviny a pri jedení vždy sedí a vychutnáva si každé zahryznutie.

Autor: Profimedia.sk

Zloženie stravy, ktoré herečka denne konzumuje je veľmi zdravé. Dopraje svojmu telu vždy veľké množstvo čerstvého ovocia, zeleniny a podstatnou zložkou na jej tanieri sú aj orechy a celozrnné výrobky. Naopak, zrieka sa bielkovín a mäsa a úplne vynecháva jednoduché cukry, ktoré sú strašiakom peknej postavy. No a má ešte jeden rituál.

Sadnite si

Krásna herečka odporúča pri jedení sedieť na nízkej stoličke alebo len na vankúši. A má pravdu, je totiž dokázané, že keď stojíme zjeme toho oveľa viac a odhryznuté kúsky dôkladne nepožujeme, čo sťaží celý proces trávenia. Pred každým jedlom by ste podľa zvodnej herečky mali chvíľku zrelaxovať, aby telo efektívnejšie prijalo živiny z potravy.

Foto: Profimedia.sk

Vsaďte na organické potraviny

Angelina sa vyhýba aj tukom, dopraje si ich len v orechoch. Veľmi rada má organické, nízkotučné a nespracované potraviny. Inšpirujte sa jej trikmi, vďaka ktorým je stále tenká ako prútik a taká zvodná, že sa od nej Brat Pitt nepohne ani na krok.

Autor: glanc.sk
 


 

 
 

pluska správy

Stresu a bolesti sa zbavíte za pár sekúnd: Stačí ak si pomasírujete TENTO bod na hlave!

Bolesť hlavy vie poriadne znepríjemniť deň. Pomôcť si však môžete aj inak...
 

Karin Haydu mala obavy o svoju dcéru: Prežila minúty plné strachu!

Herečka Karin Haydu (40) má za sebou chvíle, ktoré nechce prežiť žiadna...
 

Rihanna ako princezná Droběna z Popolušky. Takýto VÝSMECH si ale nezaslúžila!

Speváčka sa objavila na európskej premiére filmu Valerian.
 

Droždie nepatrí len do pečenia: TÁTO maska vám pomôže bojovať s akné!

Za pár centov si doma namiešate hotová zázrak. Neveríte?
 

S parťákmi na záťahu: Známe tváre si uleteli do sci-fi sféry!

Slávni rodičia využívajú prázdniny svojich detí, ako sa len dá, a ak je príležitosť,...
 

Vaše diétne tipy

Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
 

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
 

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...
 

Máte tučné brucho? Choďte na rannú prechádzku. Slnko medzi ôsmou a deviatou ráno dokáže vytopiť tuk!

Prijali ste ako fakt, že svoje staré džínsy už nezapnete a od istého veku...
 

FOTO: Takúto postavu ešte nemala! Zuzana Plačková sa zaťala a zhodila 14 kíl

Hviezda nákupných maniačok priznala, že prvý mesiac sa nedotkla ani len...