Tip redakcii
 

Nora Mojsejová prezradila ako schudla 16 kíl: Nedojedám!

Čo sa skrýva za novým vzhľadom Nory Mojsejovej (54)?

13. marca 2013, 09:00
Nora Mojsejová výrazne schudla

Nora Mojsejová výrazne schudla

Autor: Archív

Jednoducho mi prestalo chutiť jesť. To je všetko – odkazuje košická podnikateľka stručne všetkým, ktorí za zázračnou premenou jej postavy vidia nejakú špeciálnu diétu alebo nového chlapa. Nič z toho vraj nie je pravda. „Diétu som nikdy nedržala. Nedokázala by som sa obmedzovať a znervózňovalo by ma to,“ zdôrazňuje. S úsmevom však priznáva, že ak chce niekto vidieť za jej chudnutím chlapa, tak jedine starého: „Stres a vypätie okolo rozvodu s Braňom sa na tom podpísali tiež.“

O tri čísla menšia

Za tri mesiace od rozvodu s muzikantom Braňom Mojsejom schudla okolo šestnásť kíl. „To len odhadujem, lebo ja sa zásadne nevážim. Vychádza mi to podľa veľkosti odevov, ktoré teraz nosím.“ Kým predtým si obliekala veľkosť štyridsaťštyri, teraz jej stačí aj tridsaťosmička. Problém jej to nerobí. Pre ženu ako ona je to len vítaná príležitosť na výmenu šatníka. Napokon v jej minulosti sa to stalo už niekoľkokrát. Naposledy takto výrazne schudla pred viac ako desiatimi rokmi. Takisto v súvislosti s Braňom. „Bolo to v období, keď sme sa zoznámili. To som šla dole až o tridsaťpäť kíl.“

Nebolo to však preto, aby sa väčšmi zapáčila manželovi. Skôr za tým vidí významnú zmenu v živote a istú vnútornú potrebu sa s tým vyrovnať. „I vtedy som nejedla nič a takisto to nebolo o diéte,“ pripomína opäť. Kamarátky, čo ju dlhšie nevideli, ju vraj teraz vidia takú, aká bola v mladosti. „Bola som štíhla. To až okolo tridsaťpäťky som na seba nabrala dosť kíl,“ spomína. „Asi mi vtedy bolo veľmi dobre,“ zasmeje sa, no reálne vidí dôvod naberania hmotnosti v tom, že všetko, čo zje, sa na ňu doslova prilepí. „Pritom som sa nikdy neprejedala, nejedla som ani veľa chleba, ani sladkosti. I kávu pijem bez cukru. No všetko, čo som zjedla navyše, na mne zostávalo.“

Celý článok si môžete prečítať v najnovšom ŠARME alebo v pokračovaní ako súčasť Piana.

Cvičenie? To veru nie!

Napriek rozvodu je s Braňom stále v kontakte. „Denne si voláme, často chodí aj ku mne do butiku. Zdá sa mi, že počas manželstva som ho toľko nevidela ako teraz,“ vyslovuje podnikateľka. Len čo to dopovie, zvoní telefón a bývalý manžel jej vykladá o tom, že bol na nejakom fotení aj podpisovať zmluvu. „No vidíte. Mám pravdu,“ smeje sa Nora. Rozvod však neľutuje. „Zbavilo ma to stresu a konečne mám pokoj. Bol to výdych, úľava. Doma si sadnem, nemusím na nikoho myslieť, na nikoho sa pozerať, nikomu odpovedať. Musím síce všetko robiť sama, ale zatiaľ mi to vyhovuje. Sama však nie som, mám sestru, synovca, kamarátky,“ vraví o svojom novom živote.

Nad tým, prečo jej pri tom pokoji prestalo chutiť jesť, sa však nezamýšľa. „Keď sa svojou hmotnosťou nezaoberám, sama ide dole. To, že menej jem, mi vyhovuje a v konečnom dôsledku sa cítim oveľa lepšie. Nie som nervózna, dokonca lepšie vidím,“ chváli drastickú očistu, ktorou prechádza jej telo. Nedrží však totálnu hladovku. „Ak mám chuť na jedlo, tak si ho dám. Väčšinou ho však nedojem. Včera som však nejedla absolútne nič.“ Na to, že by nadbytočné kalórie spaľovala cvičením, však reaguje rozhodným: „To veru nie! Na to nie som.“

Privítala, že telo si jedlo nepýta a ona ho ani nepokúša. I tu vidí výhodu rozvodu: „Keďže som sama, zásoby takmer nekupujem. Keď otvorím chladničku, nie je v nej nič, čo by ma dráždilo, aby som si zobla. Mám tam len konzervy pre psy,“ dodáva so smiechom Nora. Navyše, aj keď varí celkom rada, teraz sa tým nezaoberá a keď je hladná, radšej zájde do reštaurácie. Počas tých troch mesiacov takmer nejedenia vraj nemala žiadnu krízu. „Telo si samo žiadalo menej jedla, a preto si rýchlo zvyklo,“ dodala.

Návrat k tmavej

Zmenu Norinho imidžu zdôrazňujú aj tmavé vlasy. „Blondínkou som bola desať rokov. Stačilo. Terajšia zmena však nesúvisí s ničím. Už dlhšie to vo mne vrelo a pred mesiacom som si povedala: poďme do toho. Tmavá však pre mňa nie je žiadna zvláštnosť. Je to prirodzená farba mojich vlasov, takže aj ja sa cítim prirodzenejšie. Navyše, je to teraz aj módne,“ myslí si podnikateľka, ktorej sa o vlasy stará známy košický kaderník a spevák zároveň Martin Kittner. „Mne pritom nespieva. Chvalabohu.“

Inšpirovala aj sestru

Keďže mnoho času trávi aj so sestrou Erikou, na chudnutie inšpirovala aj ju. „Ja som však neprestala jesť sama od seba ako Nora. Musela som sa prinútiť. Zrejme preto prišla po dvoch týždňoch výrazná kríza. No po jej prekonaní i ja zisťujem, že sa dá pokojne žiť aj pri menších porciách a hlavne sa cítim omnoho lepšie. Dokonca aj astma sa mi stratila,“ vraví sestra, ktorá sa rovnako ako Nora neváži, takže presne netuší, koľko kíl sa jej už rozplynulo. Hlavné podľa nej je, že sa cíti zdravšie. Sestry sa však zhodne obávajú, že keď sa im raz chuť do jedla vráti, opäť priberú. „Veru, na to si treba dať pozor. Zrejme však pri menších porciách už zostaneme.“

Chudnite ako Nora

  • Zbavte sa toho, čo vás zaťažuje. n Vstávajte skoro – okolo siedmej. 
  • Pár minút si však ešte môžete poleňošiť.
  • Okolo pol ôsmej si robte kávu a s pôžitkom ju vypite. 
  • O ôsmej začnite telefonovať kamarátkam a nech vám to pokojne trvá aj dve hodiny.
  • Medzitým pite veľa vody. Počas dňa aj viac ako tri litre.
  • Napoludnie by ste už mali byť v práci.
  • Ak dostanete chuť na jedlo, pokojne si ho dajte, ale nikdy nedojedzte.
  • Poobede si doprajte ešte jednu kávu.
  • Keď večer zatvoríte butik, neponáhľajte sa hneď domov, ale vyrazte s kamarátkami, prípadne ich pozvite k sebe. Klebeťte, užívajte si koncerty, zabávajte sa.

Autor: ŠARM/ Milan Grejták
 


 

 
 

pluska správy

Zhmotnite svoje sny: TOTO je pomôcka, ktorá vám pomôže na ceste za vysnívaným šťastím

Behá vám hlavou niekoľko myšlienok a  predstáv, ktoré by ste chceli zhmotniť?...
 

Matka prvého Kollárovho syna prezradila svoju posadnutosť. TOTO jej v kúpeľni nesmie chýbať!

Manželka golfistu Martina Sabbatini (38) nás pustila do svojej americkej...
 

Vyhnite sa nálepke zlej milenky: 3 ženské maniere, ktoré chlapi z duše nenávidia

Máte za sebou prvý sex s novým objavom a netušíte, čo si o vašom výkone myslí?...
 

Herec Ivan Krúpa po alkoholických excesoch šokuje: Bol som agresívny!

Buď by som sa upil na smrť, alebo som s tým musel prestať zo dňa na deň – spomína...
 

V Modene zažijete jazdu na Ferrari a ochutnáte ryžový koláč, ktorý miloval Pavarotti

Vedeli ste, že najviac majiteľov červených krásavcov žije v rodisku operného...
 

Vaše diétne tipy

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...
 

To najlepšie z kúpeľní! Pripomeňme si intímne triky najkrajších Sloveniek

Po celý rok vám známe krásky prezrádzali triky pre krásne telo, pleť a vlasy....