Tip redakcii
 

200 kalórii: Máte predstavu koľko to je čipsov alebo slaniny?

Tie z vás, ktoré niekedy držali diétu, to veľmi dobre poznajú. Neustále rátanie kalórii.

22. februára 2013, 11:00
Viete koľko je to 200 kalórii na tanieri?

Viete koľko je to 200 kalórii na tanieri?

Autor: Ziza

Posvietili sme si na niektoré jedlá a ich kalorické hodnoty. Na fotkách sa na tanieri nachádza vždy presne 200 kalórii.

Toľkoto by ste napríklad mohli vypiť coly. Dva poháre po dva deci, ale už nič viac.

Ale len jeden pohár mlieka, ak chcete stále dodržať 200 kalórii.

Máte chuť na slaninu? Tak si naservírujte približne toľkoto.

Dáte si radšej párok? Tak potom môžete zjesť len o niečo viac ako jeden.

Milovníčky rýchlych občerstvení si asi neprídu na svoje, zjesť by ste mohli len polovicu hamburgeru.

A ak si chcete zamaškrtiť, tak 200 kalórii je len toľkoto gumených medvedíkov.

Foto: Ziza

Autor: glanc.sk

video

 


 

Vaše diétne tipy

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
200 kalórii: Máte predstavu koľko to je čipsov alebo slaniny?
glanc.sk