Dátum: Utorok 27.09.2016 Dnes oslavuje: Cyprián Zajtra: Václav

Práve číta: 26189

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

5 naj diét roku 2012: Takto ste s nami zhadzovali

Zdroj: glanc.sk 03. január 2013, 11:00
Foto: Archív Toto je 5 diét, ktoré vám pomohli schudnúť v roku 2012.

Je tu nový rok a s ním určite (opäť) predsavzatie, že schudnete. Ak ešte stále nie ste so sebou spokojná, čo je mimochodom typická ženská vlastnosť, prečítajte si 10 diét, ktoré podľa vás najlepšie fungovali v uplynulých dvanástich mesiacoch.

1. Plesová diéta

Je vhodná práve v tomto období, keď sa chystáte natrepať do krásnych šiat a prevísajúce faldíky by celý pompézny dojem kazili.

Diéta do plesových šiat: Za 7 dní dva a pol kila dole!

2. Wellness diéta

Trojdňový reštart vášho tela a trávenia docieli, že zhodíte z troch kritických partií- z bruška, bokov a zadku. Pre túto diétu je ideálne zobrať si dovolenku alebo si ju naplánovať na víkend a výsledky budú naozaj skvelé a viditeľné.

Vyskúšajte Wellness diétu - Za tri dni pohody kilo a pol dole

3. Diéta bez hladovania

Už ten názov vás dostal. Všetky totiž chceme vyzerať stopercente, no za nulového úsilia. V prípade diét teda chceme schudnúť, no nie hladovať pri troch orieškoch denne. Princíp tohto chudnutia spočíva najmä v tom, že prestanete na určitý čas jesť mäso.

9 dňová diéta vás zbaví až troch kíl bez hladovania

4. Krabičková diéta

Na Slovensku sa stala počas minulého roka veľmi populárnou a uchyľujú sa k nej nie len tie z vás, ktoré chcú schudnúť, no aj ženy, ktoré majú rady zdravý životný štýl. Firma, ktorú si vyberiete vám každý deň doručí na konkrétne miesto 5 kompletných jedál. Domov či do práce tak dostanete raňajky, desiatu, obed, olovrant aj večeru. Jednak budete jesť pravidelne, no najmä správne vyváženú stravu v optimálnom množstve.

Krabičková diéta: Jedlo vám prinesú domov aj do práce

5. Chudnutie podľa zverokruhu

Je jasné, prečo vás táto diéta zaujala. Veď všetky milujeme horoskopy! A ak tam píšu niečo dobré, aj im chceme veriť. Tak prečo by to nefungovalo so znameniami, no nie?

Chudnite podľa toho, aké ste znamenie


 

Naj z glancu

Vaše diétne tipy

Straťte centimetre v páse: TENTO nápoj je zázrakom pre ploché bruško

Aj vašou problémovou partiou je bruško? Vieme, ako sa dostanete do obľúbených...
 

Utajení (ne)priatelia: Dominantný hormón tvaruje vašu postavu. Aký ste typ?

Nemáte postavu podľa svojich predstáv? Na vine sú hormóny. Prispôsobte...
 

Namiesto chudnutia priberáte? TOTO je 5 vitamínov, ktoré za to môžu!

Kým vy sa snažíte chudnúť, kilá sa na vás lepia? Možno bude za tým nedostatok...
 

Chudnete neúspešne? Váš metabolizmus naštartuje kvalitný spánok. A nielen ten!

Aj vy patríte k ženám, ktoré dlhodobo zápasia so svojou hmotnosťou? Stačí,...
 

TOTO je zabijak vášho chudnutia: Dajte si veľký pozor na to, čo pijete!

Nech robíte čokoľvek, máte pocit, že kilá sa na vás lepia ešte viac? Možno...